2
Forma parte de los órganos llamados músculos, cuya contracción mueve alguna parte
del cuerpo. Se le llama voluntario porque se contrae a voluntad del sujeto y estriado
porque su fibras presentan estriaciones transversales claras y oscuras alternadas.
Las fibras del músculo estriado esquelético varían en diámetro, en contenido sarco-
plásmico, de mitocondrias, depósitos de glucógeno y de mioglobina, por lo que se
clasifican como fibras rojas, fibras blancas e intermedias. Estas propiedades no son
fijas, ya que bajo ciertas condiciones fisiológicas una fibra muscular rápida puede
cambiar a lenta y viceversa, debido al entrenamiento y a los cambios de inervación de
un músculo postural o locomotor.
TIPOS DE FIBRAS MUSCULARES ESQUELÉTICAS
Fibras rojas (lentas). Son fibras pequeñas y ricas en mioglobina. Tienen gran cantidad de mito- condrias y de enzimas oxidativas lo que les hace muy resistentes a
la fatiga. Poseen actividad cons-
tante y se contraen con lentitud.
Son fácilmente estimuladas. La
producción de energía se realiza
por glucólisis aerobia que genera
gran cantidad de ATP. Estas fibras
se encuentran más adaptadas para
las pruebas de resistencia, que re-
quieren contracciones repetidas en
un período prolongado de tiempo.
Ej: carreras de fondo, remo, fút-
bol, ciclismo, etc. Estas fibras requieren de una red de capilares que facilitan la provi-
sión de oxígeno, glucosa y ácidos grasos a las fibras. Tienen mayor depósito de grasa,
la cual pueden utilizar durante el ejercicio. La energía de la contracción proporciona el
ATP, pero el músculo fabrica ATP a partir de la creatinina y la glucosa. La creatinina
está almacenada en el músculo en forma de fosfato de creatinina y no requiere oxíge-
no para su utilización, la cual combinada con ADP (adenosin-difosfato) forma ATP.
Fibras blancas (rápidas). Son las fibras que se requieren en las contracciones mus-
culares breves y potentes, como en saltos, levantamiento de pesas, carreras cortas y
de velocidad, movimientos rápidos en tenis, fútbol u otros deportes. Estas fibras
requieren niveles altos de ATP, sustancia responsable de liberar energía durante el
deslizamiento de los filamentos de actina sobre la miosina. Son fibras más gruesas que
carecen de mioglobina y su función depende de la glucólisis anaerobia y gastan gran
cantidad de glucosa para obtener ATP. Están inervadas por neuronas de mayor
tamaño que proveen mayor velocidad de contracción. Se contraen rápidamente y se
fatigan rápidamente. Se usan para obtener cantidades extra de esfuerzo en situacio-
nes críticas. En condiciones anaeróbicas la glucosa, para ser utilizada, se transforma
en ácido láctico.