Cifosis.presentaciones o diapositivas para ti

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1. CIFOSIS INSTITUTO DE EDUCACIÓN SUPERIOR TECNOLÓGICO PRIVADO "ANDRÉS AVELINO CÁCERES DORREGARAY" CURSO: Fisioterapia DOCENTE: Lic. Rosario Prado Carilina ESTUDIANTES: Jimenez Soto Anjhely

2. Cifosis: Entendiendo la Curvatura Excesiva de la Espalda La cifosis, a menudo conocida como "joroba", es una curvatura exagerada de la parte superior de la espalda. Esta condición puede afectar significativamente la postura y el bienestar general.

3. ¿Qué es la Cifosis? Curvatura Exagerada Una curvatura excesiva en la columna vertebral superior. Postura Encorvada Conduce a una "joroba" visible en la espalda. Síntomas Puede causar dolor, rigidez y dificultad para respirar. Prevalencia Afecta a 20-40% de los adultos mayores.

4. Tipos de Cifosis Cifosis Postural La más común, flexible, mejora al acostarse. Se debe a malos hábitos posturales. Cifosis de Scheuermann Rígida y estructural, aparece en adolescentes debido a un crecimiento vertebral anormal. Cifosis Congénita Presente al nacer, causada por malformaciones vertebrales. Puede ser grave. Cifosis Secundaria Resulta de otras afecciones como osteoporosis o fracturas. Puede ser progresiva.

5. Causas de la Cifosis Mala Postura Sentarse encorvado o usar dispositivos en exceso. Enfermedad de Scheuermann Crecimiento vertebral anómalo durante la adolescencia. Osteoporosis Debilitamiento de los huesos y fracturas vertebrales. Enfermedades Degenerativas Artritis y desgaste de los discos intervertebrales. Traumatismos Fracturas vertebrales debido a accidentes. Cáncer Tumores que afectan directamente la columna.

6. Prevención de la Cifosis Buena Postura Sentarse y caminar erguido. Ergonomía Ajustar sillas y escritorios a la altura adecuada. Ejercicio Regular Fortalecer espalda y abdomen. Nutrición Ósea Calcio y Vitamina D contra la osteoporosis.

7. Tratamiento Conservador Fisioterapia Fortalece músculos y mejora la postura. Analgésicos Alivian el dolor (paracetamol, AINEs). Corsé Soporte externo para corregir la postura, vital en adolescentes. Estiramientos Aumentan la flexibilidad y reducen la rigidez.

8. Ejercicios Terapéuticos Para Cifosis Mejora Angulo Cobb Riesgos residuales La cirugía se considera para casos severos o progresivos de cifosis. La fusión espinal es el procedimiento principal. La fusión espinal une vértebras para corregir la curvatura. Indicada en dolor severo, deformidad progresiva o problemas neurológicos. Riesgos: infección, daño nervioso, fallo de la fusión. Mejora el ángulo de Cobb en 30-50% post-cirugía.

9. Materiales Terapéuticos Para Cifosis Mejora Angulo Cobb Riesgos residuales La cirugía se considera para casos severos o progresivos de cifosis. La fusión espinal es el procedimiento principal. La fusión espinal une vértebras para corregir la curvatura. Indicada en dolor severo, deformidad progresiva o problemas neurológicos. Riesgos: infección, daño nervioso, fallo de la fusión. Mejora el ángulo de Cobb en 30-50% post-cirugía. Los materiales como toallas, cojines, pelotas y sillas pueden ser útiles para apoyar la postura durante los ejercicios, especialmente cuando se busca mejorar la estabilidad o facilitar movimientos específicos .

10. Complicaciones de la Cifosis No Tratada Ignorar la cifosis puede llevar a serias complicaciones a largo plazo. Dolor Crónico Persistente en espalda y cuello. Problemas Respiratorios Compresión de pulmones, dificultad para respirar. Fatiga y Limitaciones Dificultad para actividades diarias. Reducción Calidad de Vida Afecta el bienestar general. Deformidad Progresiva La curvatura de la columna empeora.

11. Caso Clinico Datos Generales Nombre del paciente: M.A.C.P. Edad: 17 años Sexo: Femenino Ocupación: Estudiante Lugar de procedencia: Chaupimarca – Cerro de Pasco Motivo de consulta Dolor leve en la parte alta de la espalda y fatiga al permanecer sentada por largos periodos. Refiere que en el colegio la han corregido por encorvarse mucho al escribir Antecedentes relevantes Patológicos: No refiere enfermedades previas. Quirúrgicos: Ninguno. Familiares: Madre con antecedentes de cifosis leve. Posturales: Estudia más de 6 horas al día sentada con mala higiene postural . Examen físico Inspección: Curvatura aumentada en la región torácica (cifosis), hombros protraídos . Palpación: Tensión muscular en región paravertebral dorsal. Movilidad articular: Limitada extensión torácica. Pruebas específicas: Prueba de Schober normal. Ángulo de cifosis torácica: 50° (valor normal ≤ 45°) Diagnóstico fisioterapéutco Cifosis postural moderada asociada a mala higiene postural y debilidad muscular dorsal Plan de tratamiento fisioterapéutico Objetivos generales: Corregir la postura cifótica. Disminuir dolor muscular. Fortalecer músculos extensores del tronco. Actividades terapéuticas: Educación postural con espejo. Estiramiento de pectorales y trapecio superior. Fortalecimiento de romboides y erectores espinales con bandas. Respiración diafragmática. Aplicación de calor local (compresas calientes). Frecuencia: 3 sesiones por semana durante 4 semanas. Duración: 45 minutos por sesión .