--CORRELACION--SUSTENTACIÓN CHACHI FUENTES-SATIPO VRAE-PANGOA--ANSIEDAD Y AFRONTAMIENTO.pptx

CORRELACIÓN

1. UNIVERSIDAD NACIONAL DEL CALLAO FACULTAD DE CIENCIAS DE LA salud ESCUELA PROFESIONAL DE enfermeria   “ANSIEDAD Y AFRONTAMIENTO XXX FAMILIARES-- ” Para optar el Título de ESPECIALIDAD EN emergencia y desastres   AUTOR: CCHACHI XXXX ASESOR: DR. HERNAN OSCAR CORTEZ GUTIERREZ CALLAO, PERÚ 2025 20

2. CONTENIDO

3. I. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA DESCRIPCIÓN DE LA REALIDAD PROBLEMÁTICA En España, los adultos no cumplen con la actividad física recomendada durante el tiempo libre, evidenciando en algunos casos el sedentarismo, respecto a la alimentación, muestra patrones alejados de los objetivos nutricionales, evidenciando la prevalencia de obesidad y sobrepeso. Terrones Concepción (2022) en su investigación demostró que el rendimiento físico está relacionado de manera directa y significativa con las horas de sueño, suplemento nutricional y el consumo de tabaco. En México, Rivera Cisneros y otros (2024) menciona que el panorama es muy similar al encontrarse evidencia de la influencia negativa que tiene el estilo de vida poco saludable en el aprendizaje y mantenimiento de capacidades físicas importantes para el aprendizaje deportivo. En Ecuador se señala que el sedentarismo, el poco ejercicio físico, la mala alimentación y el uso de sustancias puede generar una baja condición física, lo que repercute directamente en la motricidad y las capacidades físicas necesarias, además de afectar la capacidad respiratoria de las personas en todas las edades. En el Perú, investigaciones realizadas por (Vivanco Cáceres, 2024) en Huacho evidenció que el tener un mejor estilo de vida permite que se mejoren las capacidades físicas condicionales, como la resistencia, la fuerza, la velocidad y la flexibilidad, las cuales tienen un papel importante en aprendizaje motriz deportivo. En Lima, la academia de natación “LA MAR” ubicada en el distrito de Pueblo Libre. Los alumnos tienen como principal objetivo el aprender a nadar, ya sea por recomendación médica o como parte de una práctica recreativa o deportiva. durante el proceso de enseñanza se ha identificado que muchos alumnos tienen dificultades para ejecutar ejercicios específicos, retrasando significativamente el proceso de aprendizaje, lo cual podría afectar sus propósitos, su salud, confianza, autoestima, así como el incremento de enfermedades no transmisibles debido al sedentarismo.

4. I. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA FORMULACIÓN DEL PROBLEMA PROBLEMA GENERAL  ¿Cuál es la relación entre el estilo de vida saludable y las dificultades del aprendizaje de la natación en los alumnos de 30 a 50 años de la academia de natación “La Mar” de Pueblo Libre, Lima - 2025?. PROBLEMA ESPECÍFICO 3  ¿Cuál es la relación entre los hábitos de descanso y las dificultades del aprendizaje de la natación en los alumnos de 30 a 50 años de la academia de natación “La Mar” de Pueblo Libre, Lima - 2025?. PROBLEMA ESPECÍFICO 4 ¿Cuál es la relación entre los hábitos de descanso y las dificultades del aprendizaje de la natación en los alumnos de 30 a 50 años de la academia de natación “La Mar” de Pueblo Libre, Lima - 2025?. PROBLEMA ESPECÍFICO 5 ¿Cuál es la relación entre el consumo de sustancias nocivas y las dificultades del aprendizaje de la natación en los alumnos de 30 a 50 años de la academia de natación “La Mar” de Pueblo Libre, Lima - 2025? PROBLEMA ESPECÍFICO 1 ¿Cuál es la relación entre los hábitos alimenticios y las dificultades del aprendizaje de la natación en los alumnos de 30 a 50 años de la academia de natación “La Mar” de Pueblo Libre, Lima - 2025?. PROBLEMA ESPECÍFICO 2 ¿Cuál es la relación entre la actividad física y las dificultades del aprendizaje de la natación en los alumnos de 30 a 50 años de la academia de natación “La Mar” de Pueblo Libre, Lima - 2025?.

5. I. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA OBJETIVOS OBJETIVO GENERAL  Determinar la relación entre el estilo de vida saludable y las dificultades del aprendizaje de la natación en los alumnos de 30 a 50 años de la academia de natación “La Mar” de Pueblo Libre, Lima – 2025. OBJETIVO ESPECÍFICO 3 Determinar la relación entre los hábitos de descanso y las dificultades del aprendizaje de la natación en los alumnos de 30 a 50 años de la academia de natación “La Mar” de Pueblo Libre, Lima – 2025. OBJETIVO ESPECÍFICO 4 Determinar la relación entre el manejo del estrés y las dificultades del aprendizaje de la natación en los alumnos de 30 a 50 años de la academia de natación “La Mar” de Pueblo Libre, Lima - 2025 . OBJETIVO ESPECÍFICO 5 Determinar la relación entre el consumo de sustancias nocivas y las dificultades del aprendizaje de la natación en los alumnos de 30 a 50 años de la academia de natación “La Mar” de Pueblo Libre, Lima - 2025. OBJETIVO ESPECÍFICO 1  Determinar la relación entre los hábitos alimenticios y las dificultades del aprendizaje de la natación en los alumnos de 30 a 50 años de la academia de natación “La Mar” de Pueblo Libre, Lima – 2025. OBJETIVO ESPECÍFICO 2 Determinar la relación entre la actividad física y las dificultades del aprendizaje de la natación en los alumnos de 30 a 50 años de la academia de natación “La Mar” de Pueblo Libre, Lima – 2025.

6. I. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA JUSTIFICACIÓN Proporciona información sobre el nivel de estilo de vida saludable con el objetivo de mejorar las habilidades motrices acuáticas y reducir las dificultades del aprendizaje de la natación. TEÓRICO Se pretende proporcionar la información relevante, tanto a la academia de natación como a los adultos que asisten, para así crear estrategias que ayuden a lograr aprendizajes significativos. Se empleó la estadística para obtener resultados a través de la recolección de datos para dar a conocer la veracidad de las hipótesis planteadas. PRÁCTICO Los resultados obtenidos permitirán encontrar soluciones al problema planteado, con el fin de mejorar el aprendizaje de natación en los adultos. METODOLÓGICO SOCIAL

7. II. MARCO TEÓRICO ANTECEDENTES Miravalls et al. (2020) en su investigación “ Factores relacionados con el estilo de vida y la condición física que se asocian al IMC en función del género en preadolescentes españoles” mostraron resultados en lo que se refiere a la condición física, ya que se observó una relación positiva entre el VO 2máx , la actividad física, y la calidad del desayuno, la agilidad también se relacionó positivamente con la calidad de la comida y con el sedentarismo de pantalla y negativamente con el sedentarismo cultural. Ferreira et al. (2023) en su estudio “El estilo de vida y el nivel socioeconómico ¿Influyen en el rendimiento deportivo de los atletas de voleibol amador?” se pudo concluir que los atletas amateurs con mejor rendimiento final tienen un mejor estilo de vida y un mejor nivel socioeconómico en comparación con los que no presentaron un buen rendimiento. Velásquez (2024) en su investigación “Estilos de vida y aprendizaje de educación física en estudiantes del quinto año de la Institución Educativa N° 86067 “Miguel Ángel Cornejo” – Año 2022” con un coeficiente es de r = 0,620, y el valor asociado de 0,000 inferior al nivel de significancia a = 0,05, de magnitud positiva. Aceptando la hipótesis y concluyendo que existe relación positiva alta entre “Estilos de vida y Aprendizaje de educación física” Vivanco (2024) en su investigación “Estilos de vida y capacidades físicas condicionales en estudiantes de ciclo VII de una institución educativa, UGEL 06, Lima – 2023” con un p valor de 0.602 del estadístico r de Pearson y Sig. Inferior a 0.050, concluyó que existe una correlación denominada como moderada y positiva evidenciando que el tener un mejor estilo de vida permite que se mejoren las capacidades físicas condicionales, como la resistencia, la fuerza, la velocidad y la flexibilidad. Nacionales Internacionales

8. II. MARCO TEÓRICO BASES TEÓRICAS Marc Lalonde (1974) Ccccccc Identifica 4 factores que influyen en la salud: Biología humana: Factores genéticos, herencia, edad y sexo. Medio ambiente: Factores físicos, sociales, económicos y culturales. Estilo de vida: Conjunto de decisiones y hábitos cotidianos. Organización de los servicios de salud: Acceso y calidad de atención médica. ESTILO DE VIDA SALUDABLE Modelo teórico de los Determinantes de la Salud Modelo de Promoción de la Salud Nola Pender (1982) Expone de forma amplia aspectos relevantes que intervienen en la modificación de la conducta de los seres humanos. Factores individuales y experiencias previas. Cogniciones y afectos relacionados al comportamiento. El resultado conductual.

9. DIFICULTADES DEL APRENDIZAJE DE NATACIÓN Teoría del la motricidad deportiva Teoría del Aprendizaje Motor Modelo teórico del Desarrollo Motor II. MARCO TEÓRICO BASES TEÓRICAS Antoinette Gentile (1972) describe cómo las personas adquieren y refinan habilidades mediante la práctica, la interacción con el entorno y la adaptación progresiva de los movimientos. 1. La fase inicial o cognitiva y 2. La fase de fijación o diversificación Kurt Meinel (2013) concibe la motricidad deportiva como un proceso complejo de adquisición y perfeccionamiento de habilidades motrices. Identifica características motoras generales de la coordinación motriz que definen la calidad del movimiento: ritmo, acoplamiento, fluidez, precisión, constancia, amplitud, rapidez. Gallahue et al. (2006) caracteriza el comportamiento motor típico de las personas en diferentes etapas de la vida y busca comprender por qué ocurren esos cambios en función de múltiples factores interactivos. Menciona que el estilo de vida es un factor del cual se puede tener cierto control y está determinado por aspectos como la condición física, es estado nutricional, la dieta, el ejercicio, la capacidad de manejar el estrés y el bienestar social y espiritual.

10. II. MARCO TEÓRICO MARCO CONCEPTUAL ESTILO DE VIDA SALUDABLE DIFICULTADES DEL APRENDIZAJE DE LA NATACIÓN Conjunto de decisiones y hábitos cotidianos los cuales tienen un impacto directo en la salud, y dependen en gran parte de decisiones que tomamos respecto a la salud y sobre las cuales ejercemos un importante grado de control (Lalonde, 1974) . Son los obstáculos y problemas de índole técnico que se pueden experimentar en el aprendizaje y ejecución de la natación ( Semham , 2013) .

11. III. HIPÓTESIS Y VARIABLES HIPÓTESIS HIPÓTESIS GENERAL  Existe relación entre el estilo de vida saludable y las dificultades del aprendizaje de la natación en los alumnos de 30 a 50 años de la academia de natación “La Mar” de Pueblo Libre, Lima – 2025. HIPÓTESIS ESPECÍFICA 3 Existe relación entre los hábitos de descanso y las dificultades del aprendizaje de la natación en los alumnos de 30 a 50 años de la academia de natación “La Mar” de Pueblo Libre, Lima – 2025. HIPÓTESIS ESPECÍFICA 4 Existe relación entre el manejo del estrés y las dificultades del aprendizaje de la natación en los alumnos de 30 a 50 años de la academia de natación “La Mar” de Pueblo Libre, Lima – 2025. HIPÓTESIS ESPECÍFICA 5 Existe relación entre el consumo de sustancias nocivas y las dificultades del aprendizaje de la natación en los alumnos de 30 a 50 años de la academia de natación “La Mar” de Pueblo Libre, Lima – 2025. HIPÓTESIS ESPECÍFICA 1 Existe relación entre los hábitos alimenticios y las dificultades del aprendizaje de la natación en los alumnos de 30 a 50 años de la academia de natación “La Mar” de Pueblo Libre, Lima – 2025. HIPÓTESIS ESPECÍFICA 2 Existe relación entre la actividad física y las dificultades del aprendizaje de la natación en los alumnos de 30 a 50 años de la academia de natación “La Mar” de Pueblo Libre, Lima – 2025.

12. OPERACIONALIZACIÓN DE VARIABLES

13. IV. METODOLOGÍA Tipo Aplicada ; Nivel: Descriptivo Relacional; Enfoque: Cuantitativo; Diseño: No experimental; Corte: transversal. Academia de natación “La Mar”, ubicado en el distrito de Pueblo Libre, Lima. La población estuvo conformada por 50 alumnos de la academia de natación La Mar. La muestra fue 44 alumnos. Diseño metodológico Población y muestra Lugar de estudio Hipotético deductivo Método de la investigación

14. IV. METODOLOGÍA Técnica: La técnica usada para la recolección de datos fueron la encuesta y la observación. Instrumentos: Cuestionario para medir la variable estilo de vida saludable. Ficha de observación para medir la variable dificultades del aprendizaje de la natación. La información obtenidas de la muestra fue codificada y organizada en una base de datos del programa estadístico Microsoft Excel y posteriormente exportadas al software estadístico SPSS, para realizar el análisis estadístico correspondiente. No maleficencia, Beneficencia, Autonomía, Justicia. Procedimiento Aspectos éticos de la investigación Técnica e instrumento de recolección de datos

15. Género de los alumnos Rango de edad de los alumnos V.RESULTADOS RESULTADOS DESCRIPTIVOS Se observó que el 34% (15) son del género femenino, mientras que el 66% (29) son del género masculino. S e observó que el 61% (27) se encuentran en un rango de edad entre 30 a 40 años y que el 39% (17) se encuentran en un rango de edad entre 40 a 50 años.

16. V.RESULTADOS RESULTADOS DESCRIPTIVOS ANSIEDAD de los FAMILIARES Dificultad del aprendizaje de natación de los alumnos E l 55% (24) presentó un nivel bajo, mientras que el 18% (8) de alumnos presentó un estilo de vida saludable alto, evidenciando un contraste importante, además el nivel medio del estilo de vida saludable de los alumnos fue representado por el 27% (12). El 46% (20) de alumnos presentó un nivel alto de dificultad en el aprendizaje de natación, un 41% (18) de alumnos presentó un nivel moderado, siendo ambos niveles los que agrupan a la mayoría de alumnos, evidenciando un contraste importante con el nivel leve que solo presenta un 14% (6) del total de los evaluados.

17. RESULTADOS INFERENCIALES V.RESULTADOS P rueba de normalidad Y a que la muestra usada (N) en la presente investigación, es de 99 FAMILIARES , siendo N>50. Se utilizó prueba de normalidad de Kolmogorov -SMIRNOV Los resultados muestran que tanto la variable “ Ansiedad ” y “ AFRONTAMIENTO ” presentan valores inferiores a 0.05 (p = 0.000). Portanto para las correlacionar las variables usamos el ESTADISTICO de S pearman. Ho: Los datos presentan una distribución normal Ha: Los datos no presentan una distribución normal. P<0.05

18. RESULTADOS INFERENCIALES V.RESULTADOS Hipótesis general Los resultados obtenidos que muestran un coeficiente de correlación de 0.343, con un valor de significancia de p<0.05 lo que indica que la relación es estadísticamente significativa, el signo positivo en el coeficiente evidencia que existe una relación directa moderada. El resultado arrojó un coeficiente de correlación de 0.146, con un nivel de significancia de p= 0.148, lo que indica una correlación postiva y débil y no estadísticamente significativa al 95% porque p=0.148>0.05. Hipótesis específica 1

19. RESULTADOS INFERENCIALES V.RESULTADOS Hipótesis específica 2 Hipótesis específica 3 El resultado arrojó un coeficiente de correlación de -0.431, con un nivel de significancia de p=0.003, lo que indica una correlación negativa moderada estadísticamente significativa. El resultado arrojó un coeficiente de correlación de -0.621, con un nivel de significancia de p=0.000, lo que indica una correlación negativa y fuerte estadísticamente significativa.

20. VI. DISCUSIÓN 1. ( ρ=-0.793 , p=0.000) se evidenciaron una relación negativa fuerte y estadísticamente significativa Este resultado es consistente con lo mencionado previamente por Gallahue y Ozmun , quienes señalan que el estilo de vida es un factor que influye positivamente en la adquisición de habilidades motrices que se aplican en la vida diaria, así como en experiencias recreativas y deportivas. Así mismo Miravalls et al. (2020) en su estudio halló que los hábitos saludables como la calidad de alimentación, la práctica de actividad física y menor sedentarismo, se asocian a una mejor condición física y un IMC más adecuado. Factores que influyen directamente en la agilidad, la capacidad cardiorrespiratoria o la flexibilidad. 2. ( ρ= -0.708 , p= 0.000), con un nivel de significancia de lo que indica una relación negativa y fuerte, estadísticamente significativa. Estos hallazgos coinciden con Gallahue quien indica que la alimentación saludable previene trastornos alimenticios permitiendo un mejor desarrollo de habilidades motrices. De igual manera, el MINSA señala que la alimentación aporta energía y los nutrientes esenciales para mantenerse saludables. Así mismo, Collantes Duran (2024), en su estudio, aunque se enfocó en un grupo etario distinto, concluyó que los hábitos alimenticios se relacionaban con el rendimiento deportivo. 3. ( ρ= -0.621, p= 0.000), a través del análisis correlacional evidencia que la actividad física guarda una relación inversa y significativa con las dificultades en el aprendizaje de la natación. Estos resultados son corroborados por Daniela Negri (2015) , quien indica que las posibilidades de aprendizaje en periodos de adultez están condicionadas por aspectos como la capacidad coordinativa, la flexibilidad, la capacidad aeróbica, la resistencia muscular y el esfuerzo físico. Por su parte Silva Llaca et al (2024) reveló en su estudio una tendencia hacia un estilo de vida sedentario en estudiantes de bachillerato caracterizado por el uso prolongados de redes sociales y otras actividades de ocio, lo que explicaba que sus capacidades físicas sean bajas debido a una disminución de la flexibilidad, velocidad, y fuerza muscular. Hipótesis General Hipótesis específica 1 Hipótesis específica 2

21. VI. DISCUSIÓN 4. ( ρ= -0.431, p= 0.003), evidencian que los hábitos de descanso están relacionados con las dificultades en el aprendizaje de la natación de manera inversa y significativa, aunque con menor fuerza que otros componentes del estilo de vida. Estos hallazgos se alinean con la investigación de Rughini (2023), dónde se destaca el papel del sueño y el descanso en la recuperación física, el rendimiento, el estado mental y la consolidación de los aprendizajes motores. Por su parte Rodríguez Fernández (2022), demostró en su estudio que los deportistas con hábitos de sueño inadecuados presentan no solo un menor rendimiento físico, si no una mayor incidencia de errores, lesiones y niveles de fatiga. 5. ( ρ= -0.431, p= 0.003), lo que indica que el manejo del estrés guarda una relación inversa estadísticamente significativa, lo que sugiere los alumnos con mayor capacidad de gestionar el estrés presentan menores dificultades en el proceso de aprendizaje de natación. Este hallazgo concuerda con Gonzales (2006) , quien indica que el manejo del estrés incluye decisiones de conducta que aumentan el rendimiento, la toma de decisiones efectivas, las cuales son importantes para mejorar las habilidades. Tal como Baltazar Borja (2023) evidenció en su estudio, que el 65% de los deportistas presentaban altos niveles de estrés, lo que repercutía negativamente en su rendimiento físico y en la ejecución técnica de sus disciplinas. 6. ( ρ= -0.481, p= 0.001) muestra una relación negativa débil a moderada y estadísticamente significativa entre el consumo de sustancias nocivas y la dificultad del aprendizaje de natación Estos resultados son corroborados por Mahmud et al. (2025) quien afirma que el consumo de alcohol afecta negativamente el aporte energético, así mismo Villaba Caloca et al (2024), sostiene que el tabaquismo puede presentar efectos inmediatos como el aumento de la frecuencia respiratoria y cardiaca disminuyendo el aporte óptimo de oxígeno durante el ejercicio. Así mismo Fiallos Flores (2024), sostiene que el consumo de cigarrillos electrónicos o vapeadores presentan efectos parecidos en la salud respiratoria, principalmente el deterioro de las vidas respiratorias. Hipótesis específica 3 Hipótesis específica 4 Hipótesis específica 5

22. 1) Se determinó que el estilo de vida saludable presentó una relación negativa y fuerte con las dificultades del aprendizaje de la (ρ = -0.793; p = 0.000). Un 54,5% de los evaluados manifestó un nivel bajo de estilo de vida saludable, lo que se asoció directamente con mayores barreras para la adquisición de habilidades acuáticas. 2) Se determinó que los hábitos alimenticios mostraron una relación negativa y fuerte con las dificultades de aprendizaje (ρ = -0.708; p = 0.000). Solo el 9,1% de los alumnos evidenció hábitos alimenticios altos, mientras que la mayoría (91%) presentó niveles medios o bajos, lo que repercutió en su rendimiento motor. 3) Se determinó que la actividad física tuvo una relación negativa y fuerte con las dificultades del aprendizaje (ρ = -0.621; p = 0.000). El 93,2% de los alumnos presentó niveles medios o bajos de actividad física, reduciendo así sus capacidades de resistencia, fuerza y coordinación para la natación. 4) Se determinó que los hábitos de descanso se asociaron de forma negativa y moderada con las dificultades de aprendizaje (ρ = -0.431; p = 0.003). El 36,4% de los alumnos presentó un descanso insuficiente, lo que afectó la recuperación física y la concentración durante las sesiones. 5) Se determinó que el manejo del estrés presentó una relación negativa y fuerte con las dificultades del aprendizaje (ρ = -0.641; p = 0.000). El 84,1% de los alumnos mostró niveles medios o bajos en esta variable, lo que impactó en su control emocional y seguridad en el agua. 6) Se determinó que el consumo de sustancias nocivas mantuvo relación negativa moderada con las dificultades del aprendizaje (ρ = -0.482; p = 0.001). El 63,6% de los participantes se ubicó en niveles medio o altos de consumo afectando su capacidad aeróbica, coordinación y rendimiento. VII. CONCLUSIONES

23. VIII. RECOMENDACIONES 1.Se recomienda a la Dirección General de la Academia de natación ……. “La Mar”, implementar un programa de promoción de hábitos saludables, en el que se dé a conocer información sobre la influencia del estilo de vida en el aprendizaje, así como diseñar rutinas complementarias de actividad física (fuerza, resistencia y flexibilidad) adaptadas a la necesidad de los adultos para posteriormente optimizar el rendimiento motor. 2. Se recomienda que el Ministerio de Salud implemente programas específicos orientados a la promoción de estilos d e vida saludables en la población adulta. Así mismo se sugiere que dichos programas incluyan convenios con academias deportivas, centro comunitarios y municipios, de manera que existan oportunidades accesibles para la práctica de disciplinas como la natación, fortaleciendo la salud pública y reduciendo el impacto de las enfermedades no transmisibles. 3. Se recomienda a las academias de natación, adoptar e……. estrategias integrales que vinculen el entrenamiento técnico con la f…….. formación de estilo de vida saludable, dado que la evidencia muestra una relación directa entre ambos factores, promover espacios colaborativos entre entrenadores, nutricionistas y psicólogos deportivos para garantizar un abordaje multidisciplinario del aprendizaje acuático sobre todo en la población adulta.

24. VIII. RECOMENDACIONES 4. Se recomienda a los entrenadores y profesores que ………….. incorporen ………….. campañas internas de concientización sobre el ………….. impacto negativo del ………….. sedentarismo, la mala alimentación y el consumo de sustancias nocivas en el rendimiento y aprendizaje de natación, además de realizar una evaluación periódica para ajustar los programas de enseñanza a las necesidad y capacidades reales de los alumnos. 5. Se sugiere a los alumnos adultos que se encuentran en etapa de aprendizaje de la natación adopten de manera consciente hábitos saludables, priorizando la práctica regular de actividad física, una adecuada higiene del sueño, y una alimentación equilibrada. Así mismo, es importante que asuman un rol activo en la planificación de sus rutinas diarias, integrando estas prácticas como parte de su estilo de vida, con el fin de potenciar su bienestar físico y mental. 6. Se sugiere a la comunidad académica e investigadora, …………… profundizar en estudios que analicen la relación entre estilos …………… de vida saludables y aprendizajes de disciplinas acuáticas en diferentes rangos etarios para ampliar la evidencia empírica, fomentar la producción de guías metodológicas basadas en la evidencia que orienten a academias y entrenadores en la integración de programas de salud y deporte.

25. GRACIAS