Cuadro matriz disposiciones corporales

Cuadro matriz de disposiciones corporales.
Prof. Gabriel Nesvara

1. CUADRO MATRIZ DISPOSICIONES CORPORALES.
Disposición corporal Emoción guiada Declaración Arquetipo
Centramiento: cuerpo erguido,
alineado verticalmente, vista
paralela al suelo, manos abiertas
y brazos extendidos lateralmente
al cuerpo, respiración calmada.
Paz, armonía, aceptación y
compasión.
Estoy conectado para escucharte,
estoy a tu servicio. Estoy en
silencio, desde el silencio.
Sabio, gurú, maestro.
Estabilidad: vista al frente,
piernas paralelas, pies conectados
con la tierra, firmes. Respiración
lenta.
Equilibrio, firmeza, seguridad,
confianza y consistencia.
Estas son las reglas, yo tengo
autoridad, estas son las
estrategias, así se hace este
ejercicio.
Madre, docente, experto.
Flexibilidad: cuerpo disponible
para movilizarse en todos los
rangos de sus articulaciones.
Creatividad, curiosidad,
plasticidad.
Las reglas no están claras, hay
otra manera de hacer las cosas,
mantén posibilidades.
Creativo, bailarín, arlequín, mimo.
Resolución: cuerpo tenso, fija la
mirada hacia un objetivo,
respiración rápida.
Energía, determinación,
activación.
Ese es el objetivo, manos a la
obra, acción, alto, basta, no más.
Arquero, militar, leñador.
Apertura: cuerpo relajado, abierto
a acoger movimiento y
respiración suave.
Liviandad, alegría, optimismo. Todo es posible, no hay limites,
siga buscando, te acepto, te
acojo.
Artista, sanador, niño, diseñador.
Alerta: cuerpo semi-tenso,
movimiento corto y rápido,
mirada en toda la amplitud del
campo visual, respiración corta y
rápida.
Expectante, ansiedad, cuidado. Busquen todos los detalles,
observen con cuidado, miren
donde esta.
Cazador, investigador, evaluador.

*Original: Dicho de una obra científica, artística, literaria o de cualquier otro genero, que resulta de la inventiva de su autor.