DIFERENCIAS ENTRE HÁBITO Y RUTINAS

Existe una clara diferencia entre un hábito y una rutina, además añadimos un esquema de cómo se da el proceso hasta llegar a consolidar un hábito.

1. DIFERENCIA ENTRE HÁBITO Y
RUTINA
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Gracia Navarro, Leticia.

2. RUTINA
Es una costumbre, hacer algo
repetidamente.

3. HÁBITO
•Una costumbre.
•Saber en qué comentos se deben hacer.
•Hacerlo sin que te lo tengan que recordar.
•La rutina se ha convertido en un aprendizaje.
•Se ha interiorizado la acción.

4. ESQUEMA DE ADQUISICIÓN
DE UN HÁBITO