Enfermedades que cura la hierbabuena mentha spicata

en esta información encontraras que enfermedades puedes prevenir o contrarrestar a base de hierbabuena mentha spicata

1. Enfermedad/Condición Descripción Causas
Factores de
Riesgo
Epidemiología
Tratamiento
con
Hierbabuena
Prevención
Indigestión
Malestar
estomacal
después de
comer.
Alimentos
grasos, estrés
Alimentación
inadecuada,
estrés
Común en todas
las edades
Infusión de
hierbabuena
después de las
comidas
Alimentación
saludable,
evitar comidas
pesadas
Síndrome de Intestino
Irritable (SII)
Trastorno
gastrointestinal
crónico.
Desconocido,
relacionado con
estrés
Estrés, dieta
inadecuada,
genética
Afecta al 10-
15% de la
población
Aceite esencial
de hierbabuena
en cápsulas
Dieta
saludable,
manejo del
estrés
Dolor de Cabeza
Dolor localizado
en la cabeza o en
el cuello.
Estrés,
deshidratación,
tensión
Estrés, mala
postura
Muy común en
adultos y
adolescentes
Aplicación
tópica de aceite
esencial de
hierbabuena en
las sienes
Hidratación
adecuada,
manejo del
estrés
Congestión Nasal
Obstrucción de
las vías nasales.
Resfriado
común, alergias
Alergias,
infecciones
respiratorias
Común en todas
las edades
Inhalación de
vapor con
hojas de
hierbabuena
Evitar
alérgenos,
buena higiene
Náuseas
Sensación de
malestar en el
estómago con
deseo de
vomitar.
Embarazo,
mareo por
movimiento
Embarazo,
viajes largos
Común en
mujeres
embarazadas
Infusión de
hierbabuena
Evitar
alimentos que
causen
malestar