Estudo_de_Caso_Dopamina barata-saude mental.pptx

Estudo de caso

1. 🧠 Estudo de Caso Investigativo Cuidado com a Dopamina Barata

2. 📖 A História de João João, 17 anos, sempre foi curioso e criativo. Passa 5-6 horas/dia em redes sociais e jogos online. Sente prazer rápido, mas perde motivação nos estudos. Sintomas: ansiedade, insônia, irritabilidade, queda no rendimento.

3. 💡 Dopamina Barata x Sustentável Dopamina barata: prazer rápido e viciante, baixo esforço. Exemplos: redes sociais, vídeos curtos, jogos online. Dopamina sustentável: hábitos que exigem dedicação. Exemplos: leitura, esportes, música, amizades reais.

4. 🔬 Outros Neurotransmissores Serotonina → regula humor. Endorfina → liberada em exercícios e risadas. Ocitocina → fortalecida no contato humano. Adrenalina e cortisol → aumentam com estresse digital.

5. ❓ Perguntas para Debate Será que o prazer rápido vale a perda de concentração? Como equilibrar diferentes neurotransmissores? O problema é apenas biológico ou também social/cultural?

6. 📚 Aula 1 – Debate Investigativo 1. Leitura coletiva do estudo de caso (10 min). 2. Discussão em grupos (20 min). 3. Exposição dos grupos (15 min). 4. Fechamento coletivo (5 min).

7. ✍️ Aula 2 – Escrita e Socialização 1. Proposta de redação (10 min). 2. Produção textual (25 min). 3. Socialização dos textos (10 min). 4. Fechamento e reflexão (5 min).

8. 📊 Rubrica de Avaliação ✔ Clareza e organização. ✔ Argumentação com exemplos. ✔ Relação com o estudo de caso. ✔ Uso de conceitos científicos. ✔ Reflexão crítica e originalidade.