Breve resumen de los aspectos más importantes sobre las técnicas que cada jugador necesita conocer y saber en el baloncesto.
Size: 1.02 MB
Language: es
Added: Jul 25, 2014
Slides: 23 pages
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Fundamentos Técnicos del Fundamentos Técnicos del
BaloncestoBaloncesto
Integrantes:Integrantes:
Arles Panza C.I. 18.125.318Arles Panza C.I. 18.125.318
Emmilse Pérez C.I. 16.110986Emmilse Pérez C.I. 16.110986
Doberth Pineda C.I. 14.710.211Doberth Pineda C.I. 14.710.211
Asignatura: Educación FísicaAsignatura: Educación Física
San Felipe, Junio de 2014San Felipe, Junio de 2014
Fundamentos TécnicosFundamentos Técnicos
En todo deporte, se necesitan tácticas, En todo deporte, se necesitan tácticas,
estrategias y formas para poder vencer al estrategias y formas para poder vencer al
equipo rival y conseguir la victoria. Esas equipo rival y conseguir la victoria. Esas
tácticas son en realidad técnicas, que muy tácticas son en realidad técnicas, que muy
bien pudieran aplicarse en equipo o en bien pudieran aplicarse en equipo o en
individual. Sin embargo, ninguna de éstas individual. Sin embargo, ninguna de éstas
surtiría efecto, si el equipo no trabaja en surtiría efecto, si el equipo no trabaja en
conjunto para lograr el objetivo: ganar. En conjunto para lograr el objetivo: ganar. En
este breve resumen, se expondrán las este breve resumen, se expondrán las
técnicas básicas del baloncesto.técnicas básicas del baloncesto.
Fundamentos TécnicosFundamentos Técnicos
Para comenzar, vamos a nombrar las técnicas Para comenzar, vamos a nombrar las técnicas
básicas en este apasionante deporte:básicas en este apasionante deporte:
1.1.El pase.El pase.
2.2.El tiro a la canasta.El tiro a la canasta.
3.3.El bote.El bote.
4.4.La defensa.La defensa.
Cada una de estas técnicas son importantes Cada una de estas técnicas son importantes
al momento del juego, puesto que son las al momento del juego, puesto que son las
que marcan la diferencia entre la victoria o la que marcan la diferencia entre la victoria o la
derrota.derrota.
El paseEl pase
Es la combinación del balón con cada uno de Es la combinación del balón con cada uno de
los integrantes del equipo, el objetivo es los integrantes del equipo, el objetivo es
simple: lograr que el balón llegue a las manos simple: lograr que el balón llegue a las manos
de un compañero para seguir el ataque. Esta de un compañero para seguir el ataque. Esta
técnica, se realiza de diferentes maneras, las técnica, se realiza de diferentes maneras, las
cuales son:cuales son:
1.1.Pase de pecho.Pase de pecho.
2.2.Pase de beisbol.Pase de beisbol.
3.3.Pase de pique.Pase de pique.
Pase de pechoPase de pecho
Se trata de una técnica en la cual el jugador Se trata de una técnica en la cual el jugador
toma el balón con ambas manos, lo pone a la toma el balón con ambas manos, lo pone a la
altura del pecho y luego realiza el altura del pecho y luego realiza el
lanzamiento a su compañero con la fuerza y lanzamiento a su compañero con la fuerza y
dirección suficientes para que le llegue a la dirección suficientes para que le llegue a la
misma altura, sin que el mismo pueda ser misma altura, sin que el mismo pueda ser
interceptado por el rival. Este pase es muy interceptado por el rival. Este pase es muy
común cuando el equipo no tiene al rival común cuando el equipo no tiene al rival
cerca o cuando se esta cerca de la canasta en cerca o cuando se esta cerca de la canasta en
donde el pase picado es casi imposible de donde el pase picado es casi imposible de
realizar.realizar.
Pase de beisbolPase de beisbol
Se trata de una técnica en la cual el jugador Se trata de una técnica en la cual el jugador
toma el balón con una mano, lo pone por toma el balón con una mano, lo pone por
encima de su cabeza, ubicando el brazo encima de su cabeza, ubicando el brazo
detrás del cuerpo, y utilizando el mismo detrás del cuerpo, y utilizando el mismo
como un resorte para darle impulso al balón como un resorte para darle impulso al balón
para lanzarlo a su compañero; se le llama así, para lanzarlo a su compañero; se le llama así,
por su parecer con la forma como el pitcher por su parecer con la forma como el pitcher
lanza la pelota al receptor. Es una técnica lanza la pelota al receptor. Es una técnica
muy común para pases largos e involucra muy común para pases largos e involucra
rapidez para evitar perder la posesión del rapidez para evitar perder la posesión del
balón.balón.
Pase de piquePase de pique
Es muy similar al pase de pecho, pero con la Es muy similar al pase de pecho, pero con la
particularidad que el balón se lanza hacia el particularidad que el balón se lanza hacia el
piso para que el mismo pique y llegue a las piso para que el mismo pique y llegue a las
manos del compañero de equipo. Para que el manos del compañero de equipo. Para que el
mismo sea efectivo, la dirección, el sentido y mismo sea efectivo, la dirección, el sentido y
la fuerza deben estar coordinados, ya que si la fuerza deben estar coordinados, ya que si
alguno de los 3 elementos falla, puede ser alguno de los 3 elementos falla, puede ser
interceptado por el rival. Es uno de los pases interceptado por el rival. Es uno de los pases
más utilizados y puede realizarse con una o más utilizados y puede realizarse con una o
ambas manos.ambas manos.
El tiro a la canastaEl tiro a la canasta
El objetivo de todo deporte es anotar puntos. El objetivo de todo deporte es anotar puntos.
En el baloncesto el objetivo es encestar, para En el baloncesto el objetivo es encestar, para
ello el jugador puede emplear 4 de estos ello el jugador puede emplear 4 de estos
diferentes tiros:diferentes tiros:
1.1.En suspensión.En suspensión.
2.2.Tiro libre.Tiro libre.
3.3.Tiro en forma de gancho.Tiro en forma de gancho.
4.4.Mate .Mate .
En suspensiónEn suspensión
Este tipo de tiro se realiza por lo general Este tipo de tiro se realiza por lo general
cuando se esta lo suficientemente cerca del cuando se esta lo suficientemente cerca del
aro, y cuando la opción de pase al compañero aro, y cuando la opción de pase al compañero
no es viable. Se trata de un ligero no es viable. Se trata de un ligero
levantamiento del cuerpo mediante un levantamiento del cuerpo mediante un
brinco, para luego con 1 o 2 manos hacer el brinco, para luego con 1 o 2 manos hacer el
tiro, tratando de que la fuerza y el ángulo de tiro, tratando de que la fuerza y el ángulo de
inclinación sean suficientes para encestar el inclinación sean suficientes para encestar el
balón. La sincronización entre el salto y el tiro balón. La sincronización entre el salto y el tiro
es crucial en todo lanzamiento.es crucial en todo lanzamiento.
Tiro libreTiro libre
Este tipo de tiro se realiza cuando se comete Este tipo de tiro se realiza cuando se comete
una falta personal o cuando hay una falta una falta personal o cuando hay una falta
técnica en un movimiento ilegal; en este tiro técnica en un movimiento ilegal; en este tiro
la defensa se ubica a los costados de la zona la defensa se ubica a los costados de la zona
de tiro libre y el reloj es detenido. El jugador de tiro libre y el reloj es detenido. El jugador
se pone a 4.60 metros del aro, lanza la se pone a 4.60 metros del aro, lanza la
cantidad determinada por el arbitro sin cantidad determinada por el arbitro sin
levantar los pies del suelo, solo impulsando el levantar los pies del suelo, solo impulsando el
balón con una mano. Este tipo de tiros se balón con una mano. Este tipo de tiros se
hacen por lo general en los momentos donde hacen por lo general en los momentos donde
el juego esta muy intenso, y la tensión entre el juego esta muy intenso, y la tensión entre
los jugadores es muy fuerte.los jugadores es muy fuerte.
Tiro de ganchoTiro de gancho
Este tipo de tiro, a diferencia del tiro de Este tipo de tiro, a diferencia del tiro de
suspensión, se realiza con una sola mano, la suspensión, se realiza con una sola mano, la
cual es levantada y con un ligero movimiento cual es levantada y con un ligero movimiento
del brazo se procede a lanzar el balón a la del brazo se procede a lanzar el balón a la
canasta. Este tiro, no se realiza de frente a la canasta. Este tiro, no se realiza de frente a la
canasta sino de lado, permitiendo al jugador canasta sino de lado, permitiendo al jugador
el desplazar a su rival con su cuerpo para el desplazar a su rival con su cuerpo para
poder encestar. Es utilizado para cuando se poder encestar. Es utilizado para cuando se
esta en posición de ataque y cuando se esta en posición de ataque y cuando se
encuentra muy cerca del aro.encuentra muy cerca del aro.
El mateEl mate
Este tiro, para los amantes del baloncesto es Este tiro, para los amantes del baloncesto es
el más espectacular puesto que se observa la el más espectacular puesto que se observa la
forma como el jugador impulsa su cuerpo con forma como el jugador impulsa su cuerpo con
el objetivo de encestar. Esta técnica se el objetivo de encestar. Esta técnica se
realiza, mediante 2 pasos hacia adelante, el realiza, mediante 2 pasos hacia adelante, el
impulso del cuerpo hacia arriba mediante un impulso del cuerpo hacia arriba mediante un
salto, y con ambas o una mano hacer la salto, y con ambas o una mano hacer la
canasta. Casi siempre los jugadores se canasta. Casi siempre los jugadores se
agarran del tablero para impulsar con mayor agarran del tablero para impulsar con mayor
fuerza el balón dentro de la red.fuerza el balón dentro de la red.
El bote o driblingEl bote o dribling
Es el control del balón por parte del jugador, Es el control del balón por parte del jugador,
haciendo que el mismo pique contra el suelo haciendo que el mismo pique contra el suelo
y regrese a su mano, evitando que se escape y regrese a su mano, evitando que se escape
o sea robado por el rival. Existen 3 tipos de o sea robado por el rival. Existen 3 tipos de
bote comunes:bote comunes:
1.1.El bote de control.El bote de control.
2.2.De protección.De protección.
3.3.Con velocidad.Con velocidad.
El bote de controlEl bote de control
Es el pique del balón contra el suelo, Es el pique del balón contra el suelo,
generalmente por debajo de la cintura, con generalmente por debajo de la cintura, con
las rodillas ligeramente flexionadas e las rodillas ligeramente flexionadas e
impulsando el balón hacia abajo con el brazo impulsando el balón hacia abajo con el brazo
sin ejercer tanta fuerza sobre el mismo. Es el sin ejercer tanta fuerza sobre el mismo. Es el
dribling principal del juego y se realiza casi dribling principal del juego y se realiza casi
siempre cuando no hay oposición cerca, o siempre cuando no hay oposición cerca, o
cuando el jugador encara a su rival y se cuando el jugador encara a su rival y se
detiene para ver el sitio ideal por el cual detiene para ver el sitio ideal por el cual
penetrar para hacer la canasta.penetrar para hacer la canasta.
El bote de protecciónEl bote de protección
Aplica la misma posición del bote de control, Aplica la misma posición del bote de control,
pero con la diferencia de que el jugador con pero con la diferencia de que el jugador con
el resto de su cuerpo protege el balón, el resto de su cuerpo protege el balón,
tratando de hacer piques cortos. Este dribling tratando de hacer piques cortos. Este dribling
se realiza cuando el equipo esta en opción de se realiza cuando el equipo esta en opción de
ataque y la defensa trata de hacerse con el ataque y la defensa trata de hacerse con el
balón. La mano que se utiliza en este bote es balón. La mano que se utiliza en este bote es
la contraria al oponente, es decir, si el la contraria al oponente, es decir, si el
oponente esta de frente a la mano derecha, oponente esta de frente a la mano derecha,
el bote será con la mano izquierda y el cuerpo el bote será con la mano izquierda y el cuerpo
de lado.de lado.
El bote de velocidad.El bote de velocidad.
Este tipo de bote se realiza para que el Este tipo de bote se realiza para que el
jugador pueda recorrer gran parte de la jugador pueda recorrer gran parte de la
cancha de forma más rápida. Para ello, cancha de forma más rápida. Para ello,
impulsa el balón hacia adelante, tratando de impulsa el balón hacia adelante, tratando de
que el mismo no se desvíe y que el jugador que el mismo no se desvíe y que el jugador
no pierda la posesión del balón. Para esta no pierda la posesión del balón. Para esta
técnica, es fundamental la rapidez y la técnica, es fundamental la rapidez y la
concentración para poder dejar atrás al concentración para poder dejar atrás al
defensa rival y lograr hacer la canasta.defensa rival y lograr hacer la canasta.
La defensa.La defensa.
Es la táctica que permite marcar la diferencia Es la táctica que permite marcar la diferencia
entre ganar o perder. Al momento de entre ganar o perder. Al momento de
defender, no esta permitido el toque defender, no esta permitido el toque
excesivo al equipo contrario. Obviamente excesivo al equipo contrario. Obviamente
ningún equipo que anota puntos puede ningún equipo que anota puntos puede
ganar, pero ningún equipo que sea bueno en ganar, pero ningún equipo que sea bueno en
ataque y débil en defensa puede llegar a ataque y débil en defensa puede llegar a
ganar. La defensa debe ser coordinada con el ganar. La defensa debe ser coordinada con el
ataque y debe cumplir con su objetivo: ataque y debe cumplir con su objetivo:
imposibilitarle al rival que anote, ya sea imposibilitarle al rival que anote, ya sea
taponando, robando el balón o interceptando taponando, robando el balón o interceptando
un pase. Para que esto sea posible, se deben un pase. Para que esto sea posible, se deben
tomar en cuenta 4 tácticas básicas:tomar en cuenta 4 tácticas básicas:
1.1.Defensa individual.Defensa individual.
2.2.Defensa en zona.Defensa en zona.
3.3.Defensa mixta.Defensa mixta.
4.4.Presión y contraataque.Presión y contraataque.
Defensa individual.Defensa individual.
Es la comúnmente llamada hombre a Es la comúnmente llamada hombre a
hombre, en donde cada jugador marca a uno hombre, en donde cada jugador marca a uno
del equipo rival. Esta táctica genera del equipo rival. Esta táctica genera
incomodidad en el rival para penetrar la zona incomodidad en el rival para penetrar la zona
y poder encestar, obligándolo a retroceder o y poder encestar, obligándolo a retroceder o
a hacer el lanzamiento para tratar de que el a hacer el lanzamiento para tratar de que el
balón entre en el aro. Para que surta su balón entre en el aro. Para que surta su
efecto, todo individuo debe cumplir con efecto, todo individuo debe cumplir con
marcar al atacante para evitar que el mismo marcar al atacante para evitar que el mismo
logre realizar un pase o ingresar a la zona con logre realizar un pase o ingresar a la zona con
facilidad.facilidad.
Defensa en zona.Defensa en zona.
En esta táctica, la marca no viene sobre el En esta táctica, la marca no viene sobre el
atacante, sino en una zona cercana al aro. Al atacante, sino en una zona cercana al aro. Al
igual que en el futbol, la formación del igual que en el futbol, la formación del
equipo va a determinar que tipo de defensa equipo va a determinar que tipo de defensa
va a aplicar, pudiéndose nombrar la 2-3, 3-2, va a aplicar, pudiéndose nombrar la 2-3, 3-2,
3-1-1, 2-1-2 entre otras. Esta estrategia es 3-1-1, 2-1-2 entre otras. Esta estrategia es
muy particular, puesto que el equipo espera muy particular, puesto que el equipo espera
atrás a la llegada del rival, y no busca en este atrás a la llegada del rival, y no busca en este
caso el robo del balón, sino la posesión del caso el robo del balón, sino la posesión del
mismo en la zona defendida.mismo en la zona defendida.
Defensa mixta.Defensa mixta.
Es la combinación de la defensa individual y Es la combinación de la defensa individual y
la defensa en zona. Para ello, todos los la defensa en zona. Para ello, todos los
jugadores deben conocer muy bien la jugadores deben conocer muy bien la
formación en el juego y conocer formación en el juego y conocer
perfectamente al rival que va a marcar de perfectamente al rival que va a marcar de
manera individual. En las defensas mixtas, las manera individual. En las defensas mixtas, las
formaciones varían, pudiéndose notar que formaciones varían, pudiéndose notar que
uno o dos jugadores son los únicos que uno o dos jugadores son los únicos que
realizan el marcaje fuera de la zona a realizan el marcaje fuera de la zona a
defender.defender.
Presión y contraataque.Presión y contraataque.
Es una táctica, donde el equipo adelanta a sus Es una táctica, donde el equipo adelanta a sus
defensores, de manera que el rango de saque defensores, de manera que el rango de saque
o de pase por parte del rival es limitado y o de pase por parte del rival es limitado y
corto respecto al tiempo con el que cuenta corto respecto al tiempo con el que cuenta
para jugar. Es conocido como el asfixiar el para jugar. Es conocido como el asfixiar el
juego del contrario, imposibilitando que juego del contrario, imposibilitando que
genere ideas y que logre jugar cómodamente. genere ideas y que logre jugar cómodamente.
Casi siempre, ésta se efectúa cuando ya Casi siempre, ésta se efectúa cuando ya
queda poco tiempo para que culmine un queda poco tiempo para que culmine un
periodo o cuando la posesión del balón es periodo o cuando la posesión del balón es
obligatoriamente necesaria y se realiza en ¾ obligatoriamente necesaria y se realiza en ¾
partes de la cancha y en algunas ocasiones en partes de la cancha y en algunas ocasiones en
toda la cancha.toda la cancha.
ConclusiónConclusión
Ningún jugador de baloncesto puede decir Ningún jugador de baloncesto puede decir
que es bueno en este deporte, si no conoce ni que es bueno en este deporte, si no conoce ni
toma en cuenta los fundamentos técnicos. toma en cuenta los fundamentos técnicos.
Cada una de las tácticas estudiadas, permiten Cada una de las tácticas estudiadas, permiten
que el juego se desarrolle limpiamente, que el juego se desarrolle limpiamente,
apegado a las reglas y que generen las más apegado a las reglas y que generen las más
grandes emociones en los millones de grandes emociones en los millones de
espectadores que van a los domos, gimnasios espectadores que van a los domos, gimnasios
o que simplemente lo disfrutan por o que simplemente lo disfrutan por
televisión. Lo más importante de estas televisión. Lo más importante de estas
técnicas, es evitar que el juego se torne técnicas, es evitar que el juego se torne
agresivo y rudo a tal punto que se pierda el agresivo y rudo a tal punto que se pierda el
respeto entre los jugadores.respeto entre los jugadores.