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"Declararse afectivamente libre es promover afecto sin opresión, es distanciarse en lo
perjudicial y hacer contacto en la ternura". -WALTER RISO- . Es que... ¡Me Encanta, esta
cita! (Y las otras, del mismo autor, que os pienso poner al final de esta entrada).
El desapego es sano.
... PERO, LA INDIFERENCIA AFECTIVA no sólo no es sana sino que, además, ES -¡Sí,
aunque no lo consideremos, por ignorancia a veces!!!- UNA FORMA PSICOLÓGICA DE
VIOLENCIA, por defecto, en las relaciones interpersonales (o , como mínimo, ligereza por
parte de quien la ejerce... pero, claro, es cierto que no se nos ha educado; y muchos ni lo
saben) ... es distanciamiento o alejamiento total, una clara falta de desatención, que daña
y raya la violencia emocional o afectiva.
Para crear inmunidad a la violencia en cualquiera de sus formas, me comprometí en su
día a respetar, y utilizar, "Los TresNoes" que WALTER RISO postulaba en su libro "Ama
y no sufras", sólo que yo los trasformo en "síes". Me comprometí a:
- Atender y estimar, en su justa medida, el dolor de mi pareja (¡o, seres queridos!!!.
- Proteger y resguardar a mi pareja -¡e ídem!!!- de mis propia "basura" emocional, y/o
posibles expresiones no afectivas, así como potenciar sus virtudes y jamás aprovecharme
de sus debilidades.
- Fomentar la afectividad, la calidez, la ternura, el contacto físico y las caricias, las
atenciones, los detalles, la escucha activa y cualquier otra manifestación de interés, oral o
escrita... o sea, las expresiones de afecto positivo... ¡siempre, y bajo cualquier
circunstancia!
Y así es como la violencia, en cualquiera de sus formas... ¡hasta en las más sutiles!!!, está
excluida de MiUniversoAzul, qué lo sepáis!!!. Desapego sí, y expresiones de afecto
positivo... ¡también! Son incluyentes.
... Y, un poco más del tema, pues... en otro de sus libros, RISO aún lo expresa mejor...
A propósito de la indiferencia afectiva, o ese 'silencio que hace daño', os dejo aquí, hoy
también, con LAS CITAS QUE MÁS ME HAN GUSTADO DEL LIBRO: