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•CHINESES – os chineses
preocupavam com a postura correta,
com a ginástica e principalmente
com os hábitos. O tratamento pela
água era muito utilizado e a pratica
de exercícios físicos e massagens era
considerada uma necessidade vital.
•GREGOS – na Grécia Antiga os
atletas eram considerados exemplos
a serem seguidos pelas pessoas e a
preparação física fazia parte da
educação dos jovens grego. Da
Grécia surgiram muitas das praticas
atléticas e o mais importante evento
esportivo mundial, que são os Jogos
Olímpicos.
•ROMANOS – os romanos era um
povo guerreiro e assim
desenvolveram principalmente as
artes militares, como o duelo de
gladiadores.
•IDADE MÉDIA – na Idade Média a
educação física foi quase
abandonada. Realizavam –se apenas
as lutas e os torneios, que eram
combates praticados pelos nobres.
•RESNASCIMENTO – depois de quase
ter sido abandonado na Idade Média,
iniciou-se um movimento na Itália,
que é conhecida como o berço da
Educação Física Moderna, onde se
criaram escolas de Educação Física e
também foram editados livros.
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