KELAS 8 (2) Teknik Servis Bawah & Servis Atas dalam Bola.pptx

Teknik Servis Bawah & Servis Atas dalam Bola

1. Teknik Servis Bawah & Servis Atas dalam Bola Voli PJOK KELAS VIII OLEH ASRUL SANI

2. Pengertian Servis Servis adalah pukulan awal untuk memulai permainan bola voli . Dilakukan dari luar garis belakang lapangan . Tujuan : mengirim bola ke area lawan dan memulai serangan .

3. Servis Bawah Ciri-ciri : Bola dipukul dari bawah pinggang . Paling mudah dipelajari ( cocok untuk pemula ). Langkah : Berdiri di belakang garis lapangan . Satu kaki di depan , bola dipegang tangan kiri . Ayunkan tangan kanan dari belakang ke depan . Pukul bola dengan telapak tangan bagian bawah .

4. Servis Atas Ciri-ciri : Bola dipukul dari atas kepala . Lebih sulit , tapi bisa bervariasi . Langkah : Berdiri rileks , bola di tangan kiri . Lempar bola ke atas ± 50–70 cm. Ayunkan lengan dominan dari belakang ke depan . Pukul bola dengan telapak tangan bagian tengah .

5. Variasi Servis Servis Bawah : tepat sasaran, bola cepat & mendatar. Servis Atas : bola keras, melambung, atau ke area kosong lawan. Variasi servis penting untuk mengecoh lawan.

6. Kesalahan Umum & Perbaikan Bola tidak melewati net → perbaiki sudut ayunan . Bola keluar lapangan → kontrol arah & kekuatan . Servis mudah ditebak → latih variasi . Kurang fokus → latihan rutin & konsentrasi .

7. TERIMAKASIH