REMAJA : SAYANGI & HARGAI DIRI
ANDA
TARIKH / HARI : 14 OGOS 2024 / RABU
MASA : 10.30 PAGI
UNIT BIMBINGAN DAN KAUNSELING
DISAMPAIKAN OLEH : ADIAZRAN BIN AKASAH
PK HEM SK JALAN YUSOF
OLEH : MOHD HUZAINI BIN JUFRIN
SK MASAI,
JALAN TENGAH 81750 MASAI, JOHOR
Zaman kanak-kanak ke alam dewasa. Zaman kanak-kanak ke alam dewasa.
Bermula dari usia 10 hingga 19 tahun. Bermula dari usia 10 hingga 19 tahun.
Waktu peralihan berbeza antara Waktu peralihan berbeza antara seorang seorang
dengan seorang yang lain.dengan seorang yang lain.
APA ITU REMAJA ?
Remaja akan mengalami perubahan Remaja akan mengalami perubahan dari dari
segi bentuk tubuh badan & emosi. segi bentuk tubuh badan & emosi.
Ia berlaku akibat tindakan hormon Ia berlaku akibat tindakan hormon dalam dalam
badan.badan.
PERUBAHAN KE ARAH
KEDEWASAAN
PERKEMBANGAN REMAJA
•AWAL REMAJA (murahaqah)
•PERTENGAHAN REMAJA (baligh)
•LEWAT REMAJA
•Permulaan akil baligh
•Gadis – antara umur 8 – 12 tahun
•Lelaki – antara umur 10 – 14 tahun
AWAL REMAJA
PERTENGAHAN REMAJA
•Gadis – antara umur 12 – 16 tahun
•Lelaki – antara umur 13 – 17 tahun
LEWAT REMAJA
•Gadis – dari umur 16 tahun ke atas
•Lelaki – dari umur 17 tahun ke atas
SEMASA SAYA MEMBESAR
SAYA BERUBAH
PROSES PEMBESARAN
PEREMPUAN
PROSES PEMBESARAN
LELAKI
AWAL REMAJA
1) PERUBAHAN FIZIKAL
REMAJA PEREMPUAN
PERUBAHAN SEMASA AKIL BALIGH
Buah dada (payudara)
mula membesar
Bulu tumbuh di celah
ketiak dan bahagian ari-
ari
Punggung melebar
menunjukan ciri-ciri
kewanitaan
Jerawat mula tumbuh
Mula didatangi haid
Suara berubah kepada
suara yang lebih matang,
lunak merdu.
HAID
Seorang gadis akan keluar haid setiap bulan
sehingga dia mengalami waktu putus haid
(Menopaus) , Kecuali masa mengandung. Haid
mungkin lewat atau tidak teratur dalam keadaan :
1.Gangguan emosi
2.Tekanan dalam hidup
Maksud baligh
•Satu peringkat usia dimana seseorang itu menjadi
matang dari sudut reproduktif untuk menjalankan
fungsi pembiakan.
Pusingan haid bulanan
APA ITU SENGGUGUT ?
Senggugut ialah sakit di bahagian
bawah perut dan belakang dan
menyebabkan rasa lenguh.
Bagaimana Cara Untuk Mengatasi
Senggugut ?
0 Berbaring
0 Dapatkan rawatan dari klinik yang
terdekat dengan anda.
0 Menuam perut dengan air panas
BAGAIMANA MENJAGA
KEBERSIHAN SEMASA
HAID
Menggunakan tuala wanita semasa haid.Tuala
wanita perlu ditukar selalu.(Jangan buang tuala
wanita merata-rata),Bungkus dan buang ke dalam
tong sampah.
Membasuh kemaluan mengunakan sabun dan air
Mandi dan bersihkan diri sekurang-
kurangnya dua kali sehari.
REMAJA LELAKI
PERUBAHAN SEMASA AKIL BALIGH
Suara menjadi garau
Misai dan janggut mula
tumbuh
Bahu dan dada
menjadi bidang
Jerawat mula
tumbuh
Mengalami mimpi yang
menghairahkan sehingga
mengeluarkan air
mani.Pengalaman inilah
menunjukan anda telah akil baligh
Zakar dan buah zakar
mula membesar
Permulaan Proses Baligh
mimpi basah untuk lelaki
APA ITU KHATAN??
•Khatan (dalam bahasa Arab) ialah memotong kulit
yang menutupi kepala zakar.
•Wajib ketika kanak-kanak itu sudah hampir dengan
baligh.
•Wajib bagi setiap orang islam itu berkhatan.
KEBAIKAN BERKHATAN
•Terlepas dari penyakit kulit.
•Menghindari dari penyakit kancer.
•Menghindari dari penyakit kencing malam.
•Boleh mengimbangi rangsangan syahwat seperti
merancap.
2) PERUBAHAN PEMIKIRAN
cara baru berfikir
kemahiran baru berfikir di tahap
yang lebih tinggi
- berfikir mengenai idea
- berfikir mengenai masa hadapan
/menjangkakan masa hadapan
mengkritik orang dewasa dalam hidup mereka
3) PERUBAHAN SOSIAL
Pengaruh rakan sebaya
• permulaan memilih rakan sebaya
berlainan jantina
• permulaan perhubungan lelaki
dan perempuan
4) PERUBAHAN EMOSI
perasaan tidak yakin terhadap diri
sendiri
memerlukan bantuan orang dewasa
untuk bimbingan
suka bersendirian
sukar menyatakan pendirian dan
perasaan kepada ibu bapa
kemungkinan kurang meluahkan
perasaan kepada ibu bapa
REMAJA PERLU TAHU…
-Akil baligh menunjukkan perkembangan tubuh
remaja.
-Tubuh akan kelihatan lebih menarik dengan tanda
kematangan.
-Menjadi tarikan kepada pasangan yang bukan sama
jantina.
-Jadi anda perlu melindungi daya tarikan semulajadi
tubuh anda dari merangsang nafsu orang lain.
ADAB PERGAULAN
LELAKI DAN PEREMPUAN
•Bercakap dengan sopan.
•Bercakap pada perkara yang perlu sahaja.
•Tidak boleh bersentuhan antara lelaki dan
perempuan yang bukan mahram.
•Tidak boleh bersunyi-sunyian antara lelaki
dan perempuan.
•Mengawal pandangan mata semasa bercakap.
•Menjauhi kata-kata yang tidak berfaedah
seperti kata-kata lucah dan lain-lain.
1)ELAKKAN MELALUI KAWASAN YANG SUNYI
LANGKAH-LANGKAH
2) AWASI KEADAAN SEKELILING ANDA
3) BERSIKAP ASERTIF (BERTERUS-TERANG)
LANGKAH-LANGKAH KESELAMATAN
1. TIDAK BERPAKAIAN SEKSI KETIKA BERADA DIRUMAH.
2. TIDAK BERKONGSI BILIK DENGAN ABANG ATAU ADIK
LELAKI.
3.MENJAGA TINGKAH LAKU KETIKA BERADA DI
SEKOLAH ATAU DITEMPAT AWAM.
4. TIDAK BERKAWAN ATAU BERGAUL DENGAN MEREKA
YANG NAKAL.
5. SENTIASA PEKA KEPADA PERKARA-PERKARA YANG
MENCURIGAKAN.
6. Laporkan kepada mereka yang dapat memberi perlindungan kepada anda
(e.g ibu, guru…) jika perlu mereka akan melaporkan kepada pihak
berkuasa
7.Jangan terlalu awal ke sekolah seorang diri (jika keadaan masih
gelap)
8.Ke tandas awam – jika tidak ditemani, pastikan mereka yang berada
dalam kereta dapat melihat anda keluar masuk
9.Jangan layan orang yang tidak dikenali (walaupun berada di kawasan
sekolah) yang meminta anda menunjukkan jalan (di luar sekolah)
10.Berhati-hati menerima makanan/minuman/hadiah samada
daripada orang yang dikenali atau baru dikenali.
11.Jangan ke tempat yang sunyi seorang diri atau bermain di
tempat yang sunyi seperti ladang, kebun, kubur, kolam, rumah
kosong
12.Jangan gunakan lorong yang jarang dilintasi orang atau
jalan kecil yang bersemak seorang diri
14.Andainya terpaksa melawan, apa saja yang ada dalam tangan / yang
terdekat untuk dijadikan sebagai senjata.
13.Jangan menumpang/menaiki kereta orang yang tidak dikenali
walaupun hujan lebat
15.Beranikan diri dan tendang bahagian sulit(celah kelengkang)
sekuat mungkin untuk mencederakan orang itu dan
melarikan diri.
18. Ingat dan hafal nombor talipon yang mustahak
16.Sentiasa bertenang dalam keadaan cemas Berikan kerjasama
dan fikirkan cara untuk dapat melepaskan diri
17. Jangan membahayakan diri di mana orang boleh mengambil
kesempatan (tempat disco, pesta, concert terbuka)
ETIKA BERPAKAIAN
PAKAIAN BAGI PEREMPUAN
Memakai pakaian yang menutupi aurat.
Pakaian tersebut mestilah longgar / janganlah
terlalu ketat atau nipis hingga membayangkan
bentuk badan.
Kain mestilah labuh.
Jika berseluar mestilah panjang dan longgar.
JAUHILAH DIRI ANDA
DARI GEJALA TAK
SIHAT !!
Contoh Gejala tidak sihat
•Mengambil Pil Khayal
• Mengambil dadah
• Minum Arak
• Lumba haram
• Merokok
• Melepak
• Pergaulan Bebas
• Mengandung
• Pengguguran
rokok ini
membakar
wang dan
paru-paru
anda
KESAN ALKOHOL / ARAK
PIL KHAYAL
Berhati-hati menerima makanan/minuman/hadiah samada
daripada orang yang dikenali atau baru dikenali.
HELAH MEREKA JADIKAN ANDA
MANGSA NAFSU SEKS
Mencampurkan bahan dalam minuman
yang boleh menghayalkan anda
Menyuntik bahan
khayal ke dalam
straw
Menyuntik ke
dalam botol
lalu
menampalnya
dengan gam
Kesan & Akibat
Pengambilan
Dadah
KUDIS DI BADAN
( AKIBAT AIDS )
BINTIK-BINTIK PUTIH
AKIBAT AIDS
BERAT BADAN SUSUT
( AKIBAT AIDS )
Kurang didikan agamaKurang didikan agama
Pengaruh rakan-rakanPengaruh rakan-rakan
Kurang perhatian dari ibu bapaKurang perhatian dari ibu bapa
Pengaruh media masa Pengaruh media masa
Kurang pendedahan pengetahuanKurang pendedahan pengetahuan
tentang sekstentang seks
KENAPA PERKARA INI
BERLAKU ?
Taat perintah AllahTaat perintah Allah
Berpuasa sunatBerpuasa sunat
Kawal nafsu Kawal nafsu
Alihkan perhatian pada rakan Alihkan perhatian pada rakan
yang tidak baikyang tidak baik
Mengisi masa lapang dengan Mengisi masa lapang dengan
aktiviti yang berfaedahaktiviti yang berfaedah
LANGKAH-LANGKAH YANG
PERLU DIAMBIL :
Cara-cara Menghormati
Kaum Wanita
Tidak bersikap kasar dengan mereka
Tidak berkata dengan mereka dengan
perkataan yang kesat
Membantu mereka apabila mereka
memerlukan bantuan
Sentiasa Menghargai mereka
Menjaga & mendidik mereka dengan baik
ZAMAN REMAJA
ADALAH MENYERONOKAN SEKIRANYA
ANDA…
Memahami mengenai perubahan fizikal,
emosi, mental & sosial semasa remaja
Mahu belajar & bertanya mengenai alam
remaja
Mahu berkongsi perasaan & emosi anda
dengan ahli keluarga. Hormati & sayangilah
diri serta tubuh badan anda
Pesanan Untuk Remaja
ANDA ADALAH HARAPAN NEGARA
Lengkapkan Diri Anda Untuk Menjadi
Pelapis Generasi Akan Datang
DEMI MASA
Demi masa..sesungguhnya manusia kerugian
Melainkan yang beriman dan yang beramal soleh
Demi masa .sesungguhnya manusia kerugian
Melainkan nasihat kepada kebenaran dan kesabaran
Gunakan kesempatan yang masih diberi
Moga kita takkan menyesal
Masa usia kita jangan disiakan
Kerna ia takkan kembali
c/o: Ingat 5 perkara sebelum 5 perkara
Sihat sebelum sakit
Muda sebelum tua
Kaya sebelum miskin
Lapang sebelum sempit
Hidup sebelum mati PENAMATAN
JA’AFAR BIN
MD NASIR
GURU BESAR
Together we achieve more | 2024/2025Together we achieve more | 2024/2025