KUIS KELAS IBU HAMIL Materi Penyuluhan untuk Peserta Kelas Ibu Hamil
Soal 1 Usia kehamilan normal adalah… A. 28–34 minggu B. 32–38 minggu C. 37–42 minggu D. 30–35 minggu ✅ Jawaban: C 💡 Kehamilan normal berlangsung sekitar 37–42 minggu atau ±9 bulan.
Soal 2 Tanda bahaya pada kehamilan yang harus segera dibawa ke fasilitas kesehatan adalah… A. Mual di pagi hari B. Bengkak ringan di kaki C. Perdarahan dari jalan lahir D. Nafsu makan meningkat ✅ Jawaban: C 💡 Perdarahan saat hamil bisa mengancam nyawa ibu dan janin.
Soal 3 Zat gizi penting untuk pembentukan sel darah merah pada ibu hamil adalah… A. Vitamin C B. Zat besi (Fe) C. Kalsium D. Vitamin D ✅ Jawaban: B 💡 Zat besi mencegah anemia pada ibu hamil.
Soal 4 Frekuensi minimal pemeriksaan kehamilan yang dianjurkan adalah… A. 1 kali selama hamil B. 2 kali C. 4 kali D. 6 kali ✅ Jawaban: C 💡 Minimal 4 kali: 1x trimester I, 1x trimester II, dan 2x trimester III.
Soal 5 Manfaat minum tablet tambah darah (TTD) pada ibu hamil adalah… A. Membuat bayi gemuk B. Mencegah anemia dan perdarahan C. Menambah nafsu makan D. Menenangkan janin ✅ Jawaban: B 💡 TTD berfungsi mencegah anemia dan komplikasinya pada ibu hamil.
Soal 6 Gerakan janin biasanya mulai terasa pada usia kehamilan… A. 4 minggu B. 8 minggu C. 16–20 minggu D. 30 minggu ✅ Jawaban: C 💡 Gerakan janin pertama kali biasanya dirasakan pada usia 4–5 bulan.
Soal 7 Salah satu tanda persalinan sudah dekat adalah… A. Mual muntah hebat B. Air ketuban pecah C. Nafsu makan menurun D. Nyeri kepala ringan ✅ Jawaban: B 💡 Pecahnya ketuban menandakan persalinan akan segera terjadi.
Soal 8 Posisi tidur terbaik untuk ibu hamil adalah… A. Telentang B. Miring ke kanan C. Miring ke kiri D. Duduk tegak ✅ Jawaban: C 💡 Miring ke kiri membantu aliran darah ke janin dan mengurangi tekanan pada pembuluh darah besar.
Soal 9 Ibu hamil dianjurkan untuk makan dengan pola… A. Sekali tapi banyak B. Sedikit tapi sering C. Tidak makan malam D. Menghindari karbohidrat ✅ Jawaban: B 💡 Pola makan sedikit tapi sering membantu mengurangi mual dan mencukupi gizi.
Soal 10 Setelah melahirkan, ASI eksklusif diberikan sampai bayi berusia… A. 3 bulan B. 4 bulan C. 6 bulan D. 12 bulan ✅ Jawaban: C 💡 ASI eksklusif diberikan selama 6 bulan pertama tanpa tambahan makanan/minuman lain.