La dieta perfetta contro le emorroidi - Curare le emorroidi

Un modo per curare le emorroidi in maniera naturale e senza intervento.

Ecco come fare per curare le emorroidi

Emorroidi senza intervento

Curarer le emorroidi senza intervento

1. Dieta e alimentazione contro le emorroidi
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Un'alimentazione equilibrata e sana può giocare un ruolo fondamentale nella cura e nella
prevenzione delle emorroidi. La stitichezza o la difficoltà a defecare possono infatti essere una
causa dell'insorgenza della malattia emorroidaria, oppure possono aggravare i sintomi delle
emorroidi, causando dolore, sanguinamento o prolasso durante la defecazione.
Ecco perché una dieta corretta può influenzare gli emorroidi in modo positivo. Può rivelarsi utile a
favorire il transito intestinale e a mantenere feci morbide e voluminose - un metodo facile e
consigliabile come cura e come prevenzione delle emorroidi. Diventa quindi fondamentale, in
caso di emorroidi sintomatiche, seguire una dieta ricca di fibre e di liquidi.
Una dieta efficace contro le emorroidi consiste nei seguenti cibi:
•Avena;
•brodi vegetali;
•carni magre;
•pesce;
•legumi;
•crusca;
•formaggi freschi;
•yogurt con probiotici;
•alimenti integrali.
è molto importante assumere bioflavonoidi, vitamine A, C, E, il complesso B e lo Zinco: mirtilli,
ciliegie e more sono particolarmente ricchi di bioflavonoidi; albicocche, meloni, zucche, carote e di
nuovo mirtilli contengono vitamina A; agrumi, fragole, ribes, broccoli, cavolini di Bruxelles, cime
di rapa, prezzemolo, crescione e spinaci contengono vitamina C; cereali integrali e il lievito di birra
in scaglie le vitamine del complesso B; mentre lo Zinco è presente in semi oleosi, avena, grano,
grano saraceno, mandorle, nocciole, piselli, rape, prezzemolo, aglio, carote.
I cibi da evitare in caso di emorroidi invece sono:
•alcool;
•bibite gassate;
•caffè;
•tè;
•cacao;
•cacciagione;
•cibi molto salati;
•cioccolato;
•spezie;
•peperoncino;
•pepe;
•formaggi;

2. •insaccati;
•carni rosse;
•cibi fritti;
•crostacei;
•tartufi.
Per semplificare l'assunzione di fibre e stimolare il normale transito intestinale può essere utile
l'assunzione di Integratori alimentari di fibre .
Assolutamente sconsigliati i lassativi, che potrebbero peggiorare addirittura la situazione.
CHE COSA SONO LE EMORROIDI
Sono cuscinetti di tessuto spugnoso ricco di vasi sanguigni che hanno la funzione di chiudere
completamente il canale anale e contenere quindi liquidi e gas. Si gonfiano e sgonfiano attraverso
l'afflusso ed il deflusso del sangue
Quando questi tessuti subiscono delle modificazioni accompagnate da importanti disturbi siamo di
fronte alla malattia emorroidale.
In Italia si calcola che oltre il 50% della popolazione adulta ne soffra.
SEGNI E SINTOMI
Il sanguinamento dell'ano rappresenta il segno più frequente. Spesso inoltre il paziente lamenta un
fastidioso prurito.
Talvolta compare dolore, soprattutto al momento della defecazione, gonfiore, perdite di muco.
CAUSE
Le vere cause della malattia emorroidale sono sconosciute, anche se esistono numerosi fattori che la
favoriscono, come:
•PREDISPOSIZIONE EREDITARIA
•STITICHEZZA
•DIETA POVERA DI FIBRE
•SOLLEVAMENTO DI PESI ELEVATI
•GRAVIDANZA E PARTO
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3. EMORROIDI INTERNE : posizionate all'interno del canale anale. Possono provocare dolore,
sanguinamento, prurito, in relazione al passaggio delle feci.
EMORROIDI ESTERNE: situate fuori dall'ano. Queste possono fuoriuscire all'esterno durante la
defecazione per rientrare spontaneamente all'interno, oppure spingendole manualmente, o ancora
rimanere definitivamente esterne. Possono complicarsi con la formazione di coaguli (trombosi
emorroidale)
I QUATTRO GRADI DELLA PATOLOGIA
La patologia peggiora con il passare del tempo e, in base alla sede e alle dimensioni del cedimento
della mucosa rettale, viene classificata in quattro gradi:
•1. Quando si va di corpo le emorroidi scivolano all’interno del canale anale e l’unico
sintomo è il sanguinamento.
•2. Le emorroidi fuoriescono (prolassano) dall’ano quando si va di corpo, ma ritornano
spontaneamente nella loro posizione iniziale. Il paziente avverte una sensazione di “corpo
estraneo” anale che scompare una volta che ha finito di espellere le feci.
•3. Le emorroidi fuoriescono dall’ano quando si va di corpo. Il paziente le rimetterà nella loro
posizione iniziale manualmente.
•4. Le emorroidi fuoriescono indipendentemente dalla espulsione delle feci, anche per un
qualsiasi sforzo (tosse, sollevamento pesi).
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