Las emociones en niños como la trizteza, delicidad, alegria

Las emociones en los niños

1. 1. Introducción

2. Las emociones en los niños juegan un papel fundamental en su desarrollo integral. Desde los primeros años de vida, los niños experimentan una amplia gama de emociones que, aunque a veces no saben expresar o controlar, influyen en su conducta, aprendizaje y relaciones con los demás. Comprender cómo surgen, se manifiestan y se pueden acompañar estas emociones es esencial para padres, docentes y cuidadores.

3. 2. ¿Qué son las emociones? Las emociones son respuestas psicológicas y fisiológicas que surgen ante ciertos estímulos, ya sean externos (como una situación) o internos (como un pensamiento). En los niños, estas respuestas suelen ser más intensas y espontáneas, ya que su cerebro emocional (el sistema límbico) se encuentra en pleno desarrollo, mientras que la parte racional (corteza prefrontal) aún está inmadura.

4. 3. Principales emociones en los niños Las emociones básicas, según diversos estudios psicológicos (como los de Paul Ekman), están presentes desde la infancia y son: Alegría : Se expresa con sonrisas, risa, entusiasmo y energía. Es clave para el aprendizaje y la motivación. Tristeza : Se manifiesta con llanto, aislamiento o desánimo. Puede ser una respuesta ante pérdidas, frustraciones o cambios. Ira o enojo : Surge cuando el niño se siente frustrado o injustamente tratado. Puede expresarse con gritos, berrinches o conductas agresivas. Miedo : Aparece ante situaciones desconocidas o amenazantes. Es natural y tiene una función protectora. Sorpresa : Se presenta ante lo inesperado y puede ser positiva o negativa. Asco : Rechazo hacia lo que se percibe como desagradable o sucio.