Las emociones Nivel Preescolar 2025.pptx

Explicacion sobre los tipos de emociones, basicas, secundarias, asi como conductuales

1. L A S E M O C I O N E S

2. Instituto Comercial Leuzagui IV Semestre de enfermería Las emociones Desarrollo motivacional Concepción Cruz Chablé Dayanara Yolet Hernández Francisco Benvenuta Ovando Julissa Fernanda Romero Keila Lizbeth Hernández Gómez Jacinto Rosales Estrella Lizzy Cruz Hernández

3. Contenido 01. 02. 03. 04. 05. 06. Introducción ¿Qué son las emociones? Emociones en la vida personal Impacto de las emociones Emociones básicas Emociones secundarias 07. Emociones y conducta 08. Gestión de emociones 08. Toma de decisiones 09. Conclusión

4. Las emociones son reacciones automáticas que nos permiten adaptarnos a diversas situaciones. Están presentes en todos los seres humanos y tienen funciones esenciales como protegernos, guiarnos y ayudarnos a relacionarnos. Reconocer, comprender y regular nuestras emociones es clave para el bienestar personal y social, y es una habilidad que puede desarrollarse desde la infancia con apoyo familiar y educativo. Introducción

5. ¿Qué son las emociones? Son respuestas automáticas, espontáneas, abruptas y de corta duración, y se comunican a través de expresiones faciales y corporales. Son reacciones de nuestro organismo frente a estímulos tales como situaciones, objetos, personas, entre otros. Las emociones dan origen a los sentimientos. Primero sentimos la emoción, luego la interpretamos y eso genera un sentimiento. 1. 2. 3.

6. 1. 2. 3. 4. 5. Emociones en la vida personal S on esenciales para nuestra vida diaria porque nos guían, protegen, conectan y enseñan. Nos permiten conocernos mejor, tomar decisiones más acertadas y construir relaciones saludables. Nos orientan y guían en decisiones. Funciones de las emociones en la vida personal: Favorecen el autoconocimiento. Mej oran las relaciones personales. Ayudan a regular el comportamiento. Impuls an el crecimiento personal.

7. Las emoci ones tienen un impacto profundo y constante en nuestra vida diaria. Afectan la manera en que pensamos, actuamos, nos relacionamos y tomamos decisiones. No son solo reacciones internas: influyen directamente en nuestra calidad de vida. Impacto de las emociones Las emociones nos ayudan a decidir qué es bueno o malo para nosotros. Un est ado emocional positivo mejora la concentración, la memoria y la creatividad. La manera en que expresamos emociones determina cómo los demás nos entienden y responden. E mociones equilibradas favorecen la salud mental y física. S i estás motivado y feliz, tiendes a cuidarte mejor, comer sano, hacer ejercicio. Manejar las e mociones ayuda a comunicarse mejor, resolver conflictos y generar confianza.

8. Emociones básicas Las emoci ones básicas son aquellas emociones universales, innatas y automáticas que todas las personas experimentan desde los primeros meses de vida, sin necesidad de aprendizaje previo. Alegría Tristeza Ira Miedo Aversión Sorpresa

9. Vergüenza Amor Envidia Orgullo Emociones secundarias Las emoci ones secundarias son aquellas que se desarrollan a partir de las emociones básicas y que dependen del aprendizaje, la cultura, las experiencias personales y las normas sociales. También se conocen como emociones aprendidas, ya que guardan una estrecha relación con las experiencias de aprendizaje de cada persona Culpa

10. Emociones y conducta Las emoci ones influyen directamente en nuestra conducta, ya que son impulsos que nos preparan para actuar de cierta manera frente a una situación. Lo que sentimos afecta cómo respondemos, qué decidimos hacer o decir, e incluso cómo interpretamos lo que ocurre. Las emociones positivas fomentan la colaboración y el respeto. Las emociones negativas mal gestionadas pueden generar agresividad, aislamiento o conflictos. Nuestr a postura, tono de voz y gestos cambian según lo que sentimos. Las emociones son como el motor de la conducta.

11. Obs erva tus señales físicas. Habla de tus emociones con personas de confianza. Té cnicas de autorregulación: Respira profundamente o cuenta hasta 10. Gestión de emociones Hace referencia a reconocerlas, comprenderlas y responder de manera adecuada sin reprimirlas ni dejar que nos controlen. Es una habilidad clave para el bienestar personal, las relaciones sanas y el manejo del estrés. Re conocer lo que sentimos. Rea lizar actividades que ayudan a canalizar emociones. Sustituye ideas dañinas por otras más realistas y saludables. Pract ica la empatía y la reflexión. Aprende de cada experiencia emocional.

12. Toma de decisiones Influyen en la percepción del riesgo y beneficio Marcan la intensidad del deseo o rechazo Nos conectan con nuestros valores Evaluar situaciones rápidamente Las emociones influyen profundamente en nuestras decisiones, ya que actúan como una guía interna que nos orienta.

13. Las emociones son reacciones esenciales que influyen en nuestra vida personal, en la conducta y en la toma de decisiones. Nos ayudan a adaptarnos, a relacionarnos con los demás y a conocernos mejor. Aprender a reconocer, expresar y gestionar las emociones desde temprana edad mejora el bienestar emocional, fortalece la autoestima y promueve relaciones más sanas y decisiones más conscientes. Por ello, la educación emocional es clave para una vida equilibrada y significativa. Conclusiones

14. ¡ Muchas gracias!