latihan soal pendidikan jasmani pjok kelas 7 semester genap

soal pjok kelas 7 semester genap

1. KELLAS 7 SEMESTER GENAP
1.Sebutkan 3 macam kategori lempar dalaam atlletik ?
2.Start yang digunakan dalam lari cepat/jarak pendek adalah ?
3.Jarak lari pendek adalah …. s/d …..
4.Dibawah ini adalah lintasan lari sepanjang 400 m,termasuk jenis lari apakah yang berjarak 400m ?

5.Berapa putaran jika kita berlari menempuh jarak 2,8 km ?
6, Sebutkan 3 macam start ?
7.Gambar dibawah ini adaah salah satu macam lari,sebutkan jenis lari tersebut ?
8.Dari soal diatas berapa jumlah pelari dalam 1 teamnya adalah ?
9. Disamping ini adalah salah satu cabang atletik,sebutkan nama cabang tersebut
10. Gambar disamping adalah gerakan start ?
11. Berapa maximal pelaril dalam lintasan saat perlombaan lari 100m ?
. 12.Sebutkan nama aktifitas gerakan disamping ini ?
13.Nama induk organisasi senam Indonesia adalah ?
14.Salah satu tujuan PERSANI adalah memajukan/mengembangkan senam di Indonesia.Pernyataan tersebut BENAR/SALAH ?
15.Lantai yang digunakan melakukan senam dinamakan ?
16.Gerakan sikap lilin dikenal juga dengan istilah ?
17.Apa yang harus kita lakukan sebelum melakukan senam lantai ?
18.Apa tujuan dari gerakan tersebut ?
19.Manfaat senam irama adalah ?
20. Gambar disamping adalah gerakan/sikap ?
21.Sudut ayunan tangan dalam lari cepat adalah….derajat
22.Posisi tangan yang optimal saat mendekati garis finish adalah ?
23.Tujuan utama dari latihan guling depan adaah ?
24..Senam irama merupakan gabungan gerakan senam dan …
25.Fungsi musik dalam senam irama adalah ?