Manual Gestão de conflitos para organizações e vida pessoal.pdf
EdsonJosFrancisco1
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Oct 27, 2025
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Manual de formação para gestão de conflitos nas organizações
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Gestão de Conflitos
O QUE É UM CONFLITO?
O conflito resulta de um desacordo entre duas ou mais pessoas envolvidas.
Requisitos do conflito
•Várias pessoas interessadas num recurso limitado;
•Quando é legítimo o recurso ao conflito;
•Interdependência entre os envolvidos;
•Igualdade em termos do poder das pessoas
envolvidas do poder.
Os custos do conflito
Os conflitos acarretam muitas vezes custo, como por
exemplo:
•Stress;
•Baixa produtividade;
•Perda de tempo na resolução do conflito;
•Menor coesão entre as pessoas, perda de unidade no
grupo;
•Muitas decisões são tomadas de forma inadequada;
•Sobreposição de egos perante o cargo ocupado.
O QUE É UM CONFLITO?
Os benefícios do conflito
Por vezes os conflitos acarretam benefícios, como por exemplo:
•Crescimento através da aprendizagem na superação;
•Desenvolvimento da criatividade e inovação pois são muitas necessárias para ultrapassar o conflito;
•Aumento do respeito pelo outro através da compreensão mútua dos diferentes valores, ambições e culturas;
•Desenvolvimento de competências interpessoais.
TIPOS DE CONFLITOS
Interpessoais
Conflitos ideológicos;
Conflitos religiosos;
Conflitos etários;
Conflitos de valores.
Nacionais
Conflitos de riqueza;
Guerras civis.
De Equipa/ Técnicos
Conflito entre departamento de vendas/ produção;
Conflito entre departamento de Recursos Humanos/ fiscal;
Conflito entre departamentos de investigação/ operações.
Organizacionais
Entre sindicatos e gestão;
Rivalidades intra e interempresas;
Conflitos sobre a competência executiva para recursos e
posições de topo.
Os conflitos não são todos iguais, temos conflitos:
TIPOS DE CONFLITOS
Internacionais
Guerra fria;
Guerra contra o terrorismo.
Os conflitos não são todos iguais, temos conflitos:
Uma comunicação pobre
Para uma boa comunicação é essencial que uma
pessoa saiba: expressar; verbalizar as suas
necessidades; escutar.
Uma má comunicação pode conduzir a violência
verbal ou física, o que é totalmente desadequado ao
local de trabalho.
Muitas vezes o conflito interpessoal tem por base causas que podem a priori ser suprimidas.
Diferenças percebidas
Devemos reconhecer as diferenças dos
outros pois para ser respeitado deveremos
primeiro respeitar os outros. Ao
reconhecermos tais diferenças tornaremos
os nossos conhecimentos mais ricos e
estes serão valorizados pelos outros.
RESOLVER UM CONFLITO
Existem 3 estratégias na resolução do conflito:
Exercício de poder
Orientação para ganhador/ perdedor, uso de jogos e táticas colocando o competidor em
desvantagem.
A parte com mais poder irá sempre ganhar porque tem esse direito. É uma situação win/lose e o conflito
permanece porque quem perde fica ressentido. Esta abordagem competitiva utiliza “jogos” e táticas para
pôr a competição em desvantagem. Há apenas uma verdade e não há possibilidade de vencer o sistema.
RESOLVER UM CONFLITO
Exercício de direitos
Orientação para requisitos legais ou culturais, não garante a resolução do conflito.
As decisões têm que seguir a lei e/ou a cultura prevalente. Acordos e resoluções podem ser alcançados
ao seguir à letra mas não há garantia de que o conflito seja resolvido, é possível que ambas as partes
fiquem insatisfeitas com a resolução.
Exercício de interesses mútuos
Orientação para um relacionamento duradouro e interdependência das partes, orientação para um
contínuo trabalho em equipa.
Existe interdependência mútua como tal os envolvidos têm de continuar a viver ou a trabalhar juntos, por
isso, é possível que ambas as partes cheguem a uma conclusão satisfatória para as duas partes,
havendo um ganho para ambas.
ESTILOS PARA RESOLVER CONFLITOS
A maneira como resolvemos os conflitos pode ser influenciada pela nossa personalidade e pelas nossas
experiências. No entanto, nem todas as situações são iguais e requerem portanto diferentes estilos para as
resolver.
Em torno de dois polos, o nível de
podere o nível de envolvimento
existem cinco estilos básicos de
resolução de conflitos.
ESTILOS PARA RESOLVER CONFLITOS
Dominação
Este estilo aplica-se quando há um grande desequilíbrio de poder entre ambas as partes. Uma das
partes é significativamente mais poderosa e não necessita da outra.
Vantagens:
Não há necessidade de negociação.
Desvantagens:
Se abusar do seu poder para se aproveitar das outras pessoas, é de esperar que elas se irão aproveitar
de si quando estiver na situação inversa.
O conflito ir-se-á manter.
ESTILOS PARA RESOLVER CONFLITOS
Colaboração
Nesta situação ambos os lados trabalham em equipa, concentrando-se em opções e resultados que vão de
encontro das necessidades e aspirações de ambas as partes.
Vantagens:
Leva a um resultado favorável para ambas as partes.
Quando conquistado não deixa qualquer hipótese de conflito que possa vir ao de cima no futuro.
Desvantagens:
Na ausência de boa vontade, integridade e respeito mútuo de todas as partes, a colaboração dificilmente será
possível.
Se ambas as partes tiverem objetivos e pontos de vista totalmente diferentes não irá funcionar a colaboração.
ESTILOS PARA RESOLVER CONFLITOS
Negociação
Ocorre quando ambas as partes dependem uma da outra, têm o poder para se comprometer mas têm
objetivos diferentes.
Vantagens:
A negociação leva a uma partilha acordada de recursos, podendo resultar numa situação favorável para
ambas as partes.
Desvantagens:
Nem sempre as relações são harmoniosas e de longo prazo.
Pode sair caro em tempo e esforço.
ESTILOS PARA RESOLVER CONFLITOS
Capitulação
Acontece quando uma das partes cede.
Vantagens:
É ideal quando não há necessidade verdadeira do outro lado.
Desvantagens:
Corre-se o risco de encorajar a outra parte a retirar mais do que precisa e estabelece um precedente e uma
expetativa, criando assim a possibilidade de conflito no futuro.
ESTILOS PARA RESOLVER CONFLITOS
Procrastinação
Ambas as partes ignoram o problema na esperança de que este desapareça.
Vantagens:
Por vezes é melhor deixar o conflito por resolver.
Desvantagens:
Os problemas devem ser resolvidos e quanto mais tempo forem ignorados mais se complicam e
intensificam.
DIFICULDADES PSICOLÓGICAS
Estratégias para lidar com o conflito
Negação
Esta ocorre quando há negação da realidade e
portanto evita-se qualquer discussão sobre um
eventual conflito. Esta estratégia nunca deve ser
empregue no local de trabalho visto que é importante
que os problemas sejam enfrentados.
Deslocamento
Quando projetamos o conflito sobre um bode
expiatório inocente devido a haver uma enorme
discrepância de poderes entre as partes. Esta
estratégia é negativa para o bem-estar não só no
trabalho como na sua vida pessoal.
Fixação
Projetar o conflito num foco em particular em
detrimento de outros aspetos, impedindo assim o
progresso para a resolução. É importante saber
comunicar e lidar com todos os aspetos relevantes.
Projeção
Uma pessoa não aceita o conflito e a
responsabilidade, o outro acaba por ter que o
assumir, mesmo que inocente. Esta estratégia
prejudica e em muito o desempenho das equipas.
DIFICULDADES PSICOLÓGICAS
Lidar com estratégias, pensamento distorcido e concordância
Muitas vezes os pensamentos distorcidos fazem com que as pessoas se coloquem em situações de
conflito.
A resolução do conflito torna-se bastante complicada quando as emoções e o ego começam a afetar o
pensamento e a lógica dos participantes.
A capacidade de identificar pensamentos distorcidos em si e nos outros é uma ferramenta essencial para a
agilização da resolução do conflito.
Generalizações excessivas e pejorativas
Quando uma conclusão geral é baseado unicamente num só evento/ situação.
DIFICULDADES PSICOLÓGICAS
Lidar com estratégias, pensamento distorcido e concordância
Certezas absolutas
O uso de regras absolutas é uma dificuldade psicológica pois na realidade existem muitas variações entre
os polos. O mundo não é a preto a branco, podemos observá-lo como sendo composto por tons de
cinzentos.
Exagero
Fazer de um pequeno problema uma catástrofe gigante, ou seja criar uma “tempestade num copo de água”.
Personalização
Quando tudo é levado de forma pessoal. O conflito é levado a um nível individual e a peito.
DIFICULDADES PSICOLÓGICAS
Lidar com estratégias, pensamento distorcido e concordância
Controlo externo ou interno
A ideia de uma incapacidade de controlo total ou a ideia oposta de controlo e poder absoluto sobre as
situações. Na realidade nós temos algum controlo, mas não todo sobre as situações na nossa vida.
Perfeição
A impossibilidade de enfrentar o erro. O indivíduo assume que está sempre correto e que todos os outros
estão errados.
O ACORDO
Uma maneira de pensar e de reduzir os conflitos está em encontrar a “caixa” do acordo; num conflito
existem duas posições extremas a tentar reivindicar o que desejam dentro do possível. Geralmente o
desejado é um equilíbrio entre aquilo que se quer e aquilo que será capaz de aceitar. Quando estas
posições se sobrepõem, temos o acordo.
Para ser bem sucedido ajuda saber que:
•Não só o que a outra parte quer mas também aquilo pelo qual se conformará.
•Aquilo que ambos estão dispostos a ceder/ negociar para que possam movimentar-se
para o acordo;
•O que pode esperar em troca, caso haja negociação.
JOGOS E RESOLUÇÕES
Os jogos são muitas vezes usados como maneira de exercer pressão sobre as partes envolvidas de forma
a persuadir alguém ou na tentativa de conseguir uma concessão.
Classificar jogos, como?
Abrir o jogo
Ao estabelecer domínio ou procedimentos a seu favor.
Jogos de vantagem
Para ajudar e fortalecer a sua posição.
Jogos de desvantagem
Com o intuito de enfraquecer o seu oponente.
Fechar jogos
Para acelerar uma conclusão a seu favor.
JOGOS E RESOLUÇÕES
Exemplos
Intimidar a outra parte garantindo que estão a trabalhar com a pessoa certa;
Demonstrar que no seu caso tem provas concretas que o apoiam e que, por conseguinte, a sua
posição deve ser aceite sem dúvidas;
Atitude abusiva, atacar a credibilidade, o status, interrompendo alguém, etc.;
Forçar um fim condicionado à outra parte logo à partida, de modo a conseguir o objetivo.
LIDAR COM OS JOGOS
Atenção. Não desespere com os jogos!
Não deve tomar ofensa ou sentir-se atacado a nível emocional aquando de jogos de conflito. Os jogos
não são pessoais, apenas servem para ir de encontro à resolução de conflito.
Pode ser divertido!
Ao tentar descobrir as variações dos jogos que estão a decorrer poderemos divertirmo-nos, enquanto
desenvolvemos o nosso sentido e espirito curioso, criativo bem como a nossa atenção.
Questionar é importante!
Confronte sempre a outra parte, questionando a autoridade se tal for necessário. Não evite o confronto!
O PRINCÍPIO DA NEGOCIAÇÃO
O princípio da negociação tem como abordagem o interesse pela resolução das dificuldades.
Não tome uma posição
Ao tomar uma posição poderá demonstrar uma atitude de pouca compreensão e/ou de não respeito. É
importante no local de trabalho ser compreensivo, ser bom ouvinte na tentativa de não criar dificuldades
com a outra pessoa.
Separe as pessoas do problema
Se separar as pessoas do problema, irá conseguir conscientemente não colocar as pessoas num ataque de
posições, gerindo assim as emoções e mantendo-se responsável pela situação.
Foque-se nos interesses e seja compreensivo
Deve focar-se nos interesses de ambas as partes para se chegar a uma solução. Ao mesmo tempo deve
tomar uma postura compreensiva e de atenção para com o outro. Seja recetivo ao que o outro tem a dizer.
BATNA (Best Alternative to a Negotiated Agreement)
Melhor alternativa um acordo negociado
O princípio de negociação BATNA tem por base ajudar a encontrar a proposta de acordo através de uma
alternativa realista e possível.
Fase 1
Se não concordar com o proposto liste as
opções acessíveis para si.
Fase 2
Aplique o máximo de opções possíveis.
Fase 3
Avalie todas as ofertas que tiver e se as
mesmas constituírem
Fase 4
Invente opções para ganho mútuo. Quantas mais e
melhores soluções, maiores as oportunidades de
ganho.
Fase 5
Insista em critérios objetivos. Escolha padrões
externos, evite também o ego bem como determinadas
posturas de posição não acolhedora.
TIPOS DE PERSONALIDADE
A maneira como as pessoas escolhem abordar uma situação revela a sua personalidade, as suas
diferenças e as suas preferências. As pessoas diferem na maneria como:
Obtêm energia para aguentar o dia-a-dia;
Vêm e percebem o mundo;
Tomam decisões;
Gerem e organizam as suas vidas e o trabalho.
Estasdiferençasmuitasvezeslevamàquebradacompreensãoentreaspessoas.
Aincompreensãolevaaoconflito.
O CONFLITO E A INTERVENÇÃO DE TERCEIROS
MEDIAÇÃO
Parasermediadorénecessáriaumapersonalidadecomcaracterísticasespecíficas.Omediadordeverá
possuirasseguintesqualidades:
Competênciasinterpessoais;
Competênciascomunicativas;
Independênciaeimparcialidade;
Flexibilidadeeboaescutaativa;
Paciênciaecriatividade;
Persuasãoecapacidadedeinfluenciar.
Umbommediadordevetermaturidade,experiênciaeconhecimentodoprocessomediadoraomesmo
tempoquemantêmelevadospadrõeséticos.
O CONFLITO E A INTERVENÇÃO DE TERCEIROS
MEDIAÇÃO
1.AberturadoProcesso
Comocomeçar?
Devedefiniraformacomoqueravançaroprocessoderesolução,bemcomooseupapeldaíemdiante.
Dequeforma?
Asregrasdeenvolvimentosãoacordadasjuntamentecomaformacomoaspartesserelacionamentresi,
comodeverásermantidoorespeitomútuoeaausênciadeculpa.
O CONFLITO E A INTERVENÇÃO DE TERCEIROS
MEDIAÇÃO
2.ProcessodeDescobrir
Descobre-seoquê?
Descobre-seasnecessidadesdecadapartido,asaspiraçõesepreocupações,quesãodeseguida
apresentadas,clarificando-sesempreasperceçõeserradas.
Qualéoobjetivo?
Ajudaraspartesacompreenderemassuasprópriasposiçõeseasdosoutrosintervenientes.
O CONFLITO E A INTERVENÇÃO DE TERCEIROS
MEDIAÇÃO
3.ProcessodeUnir
Uniroquê?
Quandosãodelineadasasposições,assoluçõespodemserencorajadas,geradaseavaliadas.
Qualéoobjetivo?
Astentativasdeacordopodemseratingidaseosprazospodemseracordados,comointuitodesechegar
aumaresolução.
O CONFLITO E A INTERVENÇÃO DE TERCEIROS
MEDIAÇÃO
4.ProcessodeFecho
Oquê?
Chega-seaumacordomútuogarantindoasatisfaçãodaspartes.Aresoluçãodeveseraceitável,
pragmáticaepercebidacomojusta.
Qualéoobjetivodesteprocesso?
Estabelecerumacordomepapelouverbalmenteentreambasaspartes.
O CONFLITO E A INTERVENÇÃO DE TERCEIROS
ARBITRAÇÃO
Porvezesénecessáriaaintervençãodeumterceiroelementoindependentequeirádecidiroresultado
finalquecorresponderáaosacordoslegaisoucontratuaisentreambasaspartesemconflito.Este“juiz”
deverámedirtodasasevidências,argumentosefactosantesdetomarumadecisão.
Vantagens
Ambasaspartespodemapresentaroseucasodeformaaberta;
Nãoénecessáriaaconfiançadeambasaspartesparaandarcomoprocessoparaafrente;
Oprocessoéconduzidodeformaobjetivaeestáabertoàinspeçãoexterna;
Elepodeequilibrardistribuiçõesinjustasdepoderentrepartes;
Podeseratuadocomumhoráriofixo;
Oresultadopodeserlegalmenteunificadordosdoislados.
O CONFLITO E A INTERVENÇÃO DE TERCEIROS
ARBITRAÇÃO
Porvezesénecessáriaaintervençãodeumterceiroelementoindependentequeirádecidiroresultado
finalquecorresponderáaosacordoslegaisoucontratuaisentreambasaspartesemconflito.Este“juiz”
deverámedirtodasasevidências,argumentosefactosantesdetomarumadecisão.
Desvantagens
Temcustosassociadosquepodemprejudicarapartemenosbeneficiadamonetariamente;
Devidoaseremtãoobjetivos,osjuízesnãotêmemcontaasnecessidadesemocionaisdeambasas
partes;
Encorajaumaabordagemdeadversidade;
Oprocessofixopermitepoucasvariações,émuitorígido;
Resultanumresultadolegaloquenemsempresignificaumresultadojusto;
Asdificuldadessãoresolvidasmasoconflitopoder-se-ámanter.
O CONFLITO DE EQUIPA
AORGANIZAÇÃO
OconflitodentrodeumaOrganizaçãoémuitasvezesinevitável,noentantoexisteumconjuntode
princípiosquepoderãoajudarareduzirpotenciaisdificuldadesfuturas,entreestasexistemalguma
dificuldadesemdiferentesaspetos:
Missãoevisãoclaras
Quandoasdecisõessãofeitasdeacordocomamissãoecomosvaloresacordadosdentroda
Organização,umdepartamentonãoéfavorecidoemdetrimentodeoutro;asdecisõessãotomadasde
acordocomadireçãodaOrganização.
Ética
Deveráexistirintegridadeemtodasasnegociações.Deverátratarosseussuperiores,colegase
empregadoscomomesmorespeitocomquetrataosseusclientes.
O CONFLITO DE EQUIPA
AORGANIZAÇÃO
OconflitodentrodeumaOrganizaçãoémuitasvezesinevitável,noentantoexisteumconjuntode
princípiosquepoderãoajudarareduzirpotenciaisdificuldadesfuturas,entreestasexistemalguma
dificuldadesemdiferentesaspetos:
Valoresclaros
Osvaloressãoumconjuntodenormasdecomportamentospelosquaistodososcolaboradoresda
Organizaçãodeverãoserjulgados,independentementedafunção.
Comunicaçãoaberta
Édifícildealcançarsemtempoeesforço.Deve-setrabalharnumacomunicaçãointerpessoal,incluindo
umagestãoatravésdaabordagemdiretaeumapolíticade“portaaberta.”
BULLYING
COMO AJUDAR UM COLEGA VÍTIMA DE BULLYING?
Perspetivadaempresa
Reforçaraspolíticascontraobullyingdaempresa;
Fazerdobullyingmatériadediscussão;
Criarumesquemanaempresaparaquequemsofredebullyingtenhacanaisalternativosparaquenão
tenhadepassarpeloagressorparafazerqueixa;
Formarosrecursoshumanossobreobullying,incluindoensinarcomoreconhecerumpotencial
agressoreavítimabemcomoresolveroconflito.
BULLYING
COMO AJUDAR UM COLEGA VÍTIMA DE BULLYING?
Perspetivadoscolegas
Nuncadevepermaneceremsilêncioquandoassistiraalgumasituação;
Ofereçaapoioeconsoloaocolegavítimadebullying;
Encorajeativamenteoseucolegaafazerqueixa;
Deveestarpreparadoparatestemunharafavordavítima;
Manterumregisto,porescrito,detodasascoisasnegativasaqueassiste;
Sugeriraosrecursoshumanosquedeveexistirumapolíticacontraobullyingnaempresa-seestaainda
nãoexistir.
BULLYING
COMO AJUDAR UM COLEGA VÍTIMA DE BULLYING?
Perspetivadavítima
Desenvolvercompetênciasassertivaseusá-laseusá-lasquandosentirqueestáaservítimade
bullying,expressandoosseussentimentosedireitos.
Façaumalistadetodasassuasvitórias,dentroeforadotrabalho,istoiráajudá-loapreservaroseu
egoeserautoconfiante;
Apontetodasassituaçõesemquefoivítimadebullying,incluindooqueoagressordisse,quandodisse
ecomoodisse;
Procureajuda;
Vejaaspolíticascontrabullyingdasuaempresa;
Vádiretoaoseuchefe.
ASSÉDIO SEXUAL
ConsiderandoqueaDiretiva2002/73/CEdefineoassédiosexualcomotodaequalquersituaçãoemque
ocorre«umcomportamentoindesejadodecarátersexual,sobformaverbal,nãoverbaloufísica,como
objetivoouoefeitodeviolaradignidadedapessoa,emparticularpelacriaçãodeumambiente
intimidativo,hostil,degradante,humilhanteouofensivo»;
A Comissão Europeia
OS 5 MITOS SOBRE ASSÉDIO SEXUAL NO TRABALHO
Mito1-“Atualmente,aspolíticasdeassédiotornamfáciloreportardestescasos.”
Sãopoucasasvítimasdeassédiosexualquesubmetemqueixasformais.UmestudodaEOCmostra
que48%dasvítimasdeixamotrabalhoantesdeprocurarosserviçosjudiciais/legais.
Mito2-“Oassédioéumaocorrênciarara.”
Cerca40a60%dasmulherese10a20%doshomensadmitemjátersidovítimas.
Mito3-“Históriasdeassédiosãomentirasoufabricações.”
OestudodaEOCde54casosdetribunalmostraque34,ouseja63%doscasosvieramaser
comprovados.
OS 5 MITOS SOBRE ASSÉDIO SEXUAL NO TRABALHO
Mito4-“Oassédioaconteceporcausadamaneiracomoasmulheressevestemousecomportam.”
Umapessoapodeservítimadeassédioindependentementedasuaidade,aparência,comportamento
ouroupa.
Mito5-“Oassédioétrivialoufeitonabrincadeira.”
OestudodaEOCmostrouqueem90%doscasosavítimaperdeuoempregoourescindiuoseu
contratodevidoaoassédiosexual.
FORMAS DE REDUZIR CONFLITOS DE ASSÉDIO NO
TRABALHO
Desenvolvapolíticasantiassédioeprocedimentosparaqueixas;
Dêformaçãosobrerelacionamentosaosseuscolaboradores,especialmentenafasedeintrodução;
Abordenasformaçõesascapacidadesdedarereceberfeedbacksobrecomportamentosnotrabalho.
Estascapacidadessãoúteisemsessõesdisciplinareseparaqueosindivíduosreportemcasosde
comportamentosinaceitáveis;
Ajaimediatamentesobrequalquerqueixaetrate-adeformasériaecomsensibilidade;
FORMAS DE REDUZIR CONFLITOS DE ASSÉDIO NO
TRABALHO
Lidecomoassuntoduranteoperíododaqueixaeavanceparamedidasdisciplinaresseocasoforbem
fundamentado,independentementedequemestáenvolvido;
Providenciaumalinhadeapoiocasooscolaboradoresconsideraremoprocessodequeixainoperável;
Publiqueecomuniqueresultadosparamostrarqueoassédioéinaceitável;
Esforce-separacriarumaculturaorganizacionalnaqualcadaindivíduoétratadocomdignidadee
respeito.
BIBLIOGRAFIA
Liptak, J. (2021). Dealing with Conflict. 1st Edition. Bookboon.
Malone, S. (2018). Conflict, Discipline & Grievance: People Skills for Managers. 1st Edition.
Bookboon.
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Schuler, S. (2019). Conflict Management and Cultural Diversity: The Effectiveness of Mediation.
2nd Edition. Bookboon.
Scott,J.(2021).ConflictResolution.1stEdition.Bookboon.
Sobral,S.,&Capucho,F.(2019).Agestãodeconflitosnasorganizações:conceptualizaçãoe
diferençasdegénero.GestãoEDesenvolvimento,(27),33-54.