Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital Rapat pembinaan KPDDP Jambi Bulan Nopember 2024
Latar Belakang Era digital membawa perubahan yang sangat besar bagi kehidupan manusia mulai dari interaksi sosial , pekerjaan , hingga segala aspek dalam kehidupan sehari-hari . Maka tidak heran jika segala hal dapat dilakukan dengan lebih mudah , canggih , dan praktis . Era digital adalah suatu era atau zaman yang sudah mengalami kondisi perkembangan begitu maju ke arah yang serba digital, bahkan semua kegiatan penting sekalipun bisa dilakukan secara digital. Perkembangan era digital berjalan begitu cepat hingga tak dapat dihentikan oleh manusia . Hal ini terjadi karena kita sebagai manusia sendirilah yang seringkali menuntut dan meminta berbagai macam hal dapat dilakukan dengan lebih efisien dan praktis .
Implikasi Pesatnya perkembangan era digital ini juga berdampak bagi mereka yang sedang berada di fase remaja . Di mana, kita tahu bahwa usia remaja merupakan usia yang rentan terutama dalam aspek psikologis dan sosial . Untuk itu , menjaga kesehatan mental di era digital tidak bisa dianggap remeh . Era digital membawa perubahan yang besar dalam cara berinteraksi . Sementara , teknologi memberikan manfaat yang luar biasa , seperti kemudahan akses informasi dan konektivitas global. Penggunaan yang berlebihan atau tidak sehat dari teknologi ini dapat berdampak negatif pada kesehatan mental remaja