Institutode SaludPúblicade Chile
DEPARTAMENTO SALUD OCUPACIONAL
Métodos MAC / V -MAC / RAPP
Metodologías de Evaluación de Riesgo
Inicial para el Manejo Manual de Cargas
Jaime Ibacache Araya
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Conocer y aplicar métodos de evaluación ergonómica
que permitan reconocer la exposición de una población
trabajadora a un riesgo probable de trastornos
musculoesqueléticos.
Realizar un análisis crítico de los instrumentos de
evaluación de riesgos sugeridos en Guía Técnica
Mintrab.
Métodos
Objetivos
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Estimar la probabilidad individual o colectiva que
tiene un proceso laboral de generar trastornos a
la salud.
Evaluación de riesgos en el trabajo
Def:
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Acción, atributo o elemento de la tarea, equipo o
ambiente de trabajo, o una combinación de los
anteriores, que determina un aumento en la
probabilidad de desarrollar una enfermedad o lesión,
a causa de desajustes ergonómicos.
Factor de Riesgo por desajuste ergonómico
Def:
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Evite
operaciones que
impliquen riesgo
de lesión
Si no es
razonablemente
posible, evalúe
su nivel de riesgo
Reduzca el riesgo
al nivel más bajo
posible
Priorice las
operaciones de
mayor riesgo
Incorpore a
todas las partes
interesadas
Gestión del riesgo
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Flujograma Gestión de Riesgos para el Manejo Manual de Carga
Extractado de: Guía técnica para la evaluación y control de riesgos asociados al manejo o manipulaciónmanual de carga
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Observe detenidamente la tarea y asegure que sea
representativa de los procedimientos normales.
Si un individuo realiza una serie de tareas, evalúe cada una
por separado.
Siempre incluya la peor condición.
Cada uno de los factores que no resulten “verde” es
potencialmente mejorable.
Métodos de Evaluación Inicial
Generalidades
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Árbol de decisión
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Árbol de decisión selección de métodos
NOTA: Debe decir TLM
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MAC HSE(Healthand
Safety Executive)
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-Fundada en elementos de psicofísica, biomecánica, fisiología
-Validada por HSE, contrastándola con otros (NIOSH, OWAS,
REBA, QEC).
-Validación en Chile 2005. (Eyquemet al. 2007)
-Utilizable en monotarea¹
-Levantamiento/Descenso, con dos manos, individual, o con
grupos de 2 a 4 trabajadores.
-Transporte individual, con una o dos manos²
¹V-MAC permite la evaluación de la condición “multitarea”
²La modificación realizada por HSE en noviembre de 2018, permite evaluar transporte de cargas con grupos de 2 a 4 trabajadores
MAC
Manual Handling Assessment Charts
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-Cuando se superan los límites legales (mayor a 25 –20 kilos)
-Movimiento vertical excesivo (mayor a 175 cms)
-Movimiento brusco, excesivamente rápido o fuerza inusual
-Ritmo de trabajo impuesto por el proceso productivo
-Carga inestable
-Carga con bordes agudos, caliente o potencialmente dañina
-Transporte de carga en hombro sin levantarla primero
-Manipulación de cargas en postura sentado
-No debe superar las 12 horas
-No debe superar la frecuencia de 12 xminuto (720 x hora)
-Si hay movimientos o posturas restringidos por ropa o EPP
-Si existen trabajadores con capacidad reducida (embarazo,
trabajadores jóvenes, personal nuevo, problemas de salud)
-Si se requiere información especial o capacitación para su
desempeño seguro
MAC
Limitantes
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A)Gráfico peso / frecuencia Levantamiento/Descenso
NOTA: Gráfico ubicado en pagina 91 de guía técnica, no corresponde a la utilizada actualmente por HSE
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A) Gráfico peso / frecuencia Levantamiento/Descenso
Gráfico extraído de: Manual Handling Assessment Charts (the MAC tool) HSE Health and Safety Executive
INDG383(rev3) noviembre 2018
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B) Distancia horizontal entre las manos y la espalda (región lumbar)
Comparación entre MAC de guía técnica y MAC actualizado de HSE
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C) Distancia vertical
Comparación entre MAC de guía técnica y MAC actualizado de HSE
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D) Torsión y lateralización de tronco
Comparación entre MAC de guía técnica y MAC actualizado de HSE
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E) Restricciones posturales
Nivel naranja: Si el operario adopta posturas restringidas durante el levantamiento
debido al espacio disponible (ej., espacio estrecho entre la carga de un pallet y la tolva)
o el diseño de la estación de trabajo (ej., una línea de transporte excesivamente alta).
Nivel rojo: Si la postura está severamente restringida (ej., trabajo en áreas confinadas,
como las bodegas de equipaje de un avión)
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F) Acoplamiento
mano -objeto
Comparación entre MAC de guía técnica y MAC actualizado de HSE
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G) Superficie de trabajo
Comparación entre MAC de guía técnica y MAC actualizado de HSE
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Condiciones de temperaturas extremas
Corrientes de aire
Condiciones de iluminación extremas (oscuridad, brillo o bajo
contraste)
H) Otros factores ambientales complementarios
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Transporte
mono tarea
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A) Peso frecuencia transporte
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B) Distancia horizontal
Comparación entre MAC de guía técnica y MAC actualizado de HSE
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C) Carga asimétrica sobre la espalda
Comparación entre MAC de guía técnica y MAC actualizado de HSE
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D) Restricciones posturales
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F) Superficie de transito
Comparación entre MAC de guía técnica y MAC actualizado de HSE
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H) Distancia de traslado
NOTA: Observe la tarea y estime la distancia total de
traslado de la carga (No la distancia en línea recta entre los
puntos de origen y destino).
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I Obstáculos
Comparación entre MAC de guía técnica y MAC actualizado de HSE
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L / D en equipo
MAC de guía técnica
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L/D en equipo
MAC actualizado de HSE
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A) Peso manejado v/s cantidad de personas
Comparación entre MAC de guía técnica y MAC actualizado de HSE
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B) Distancia entre manos y espalda
Comparación entre MAC de guía técnica y MAC actualizado de HSE
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C) Distancia
vertical
Comparación entre MAC de guía técnica y MAC actualizado de HSE
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D) Torsión y lateralización de tronco
Comparación entre MAC de guía técnica y MAC actualizado de HSE
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I) Comunicación, coordinación y control
Comparación entre MAC de guía técnica y MAC actualizado de HSE
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Distancia de traslado (*)
NOTA: Observe la tarea y estime la distancia total de traslado de la carga (No la
distancia en línea recta entre los puntos de origen y destino).
Nivel de riesgo naranja: Si el trabajador debe atravesar una rampa, subir un terraplén,
cruzar puertas cerradas o pasar cerca de materiales que obstaculizan su camino.
Nivel de riesgo rojo: Si la tarea involucra subir escaleras, o transitar por 2 o más tipos
de obstáculos (Ej.: atravesar una rampa y entonces subir una escalera)
Obstáculos en la ruta (*)
(*)Ambos ítems no incluidos en MAC versión actual de Guía Técnica
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Por lo tanto………
Versión actualizada de HSE SIpermite evaluar
“Transporte monotarea entre 2 personas”
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Nivel de riesgo y………...¿categoría?
NOTA: Intervenir todos los factores de acuerdo a su criticidad
> 5 post intervención: Debe pasar a evaluación avanzada
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V-MAC
(Variable Manual handling Assessment Charts)
Enlace web HSE V-MAC: http://www.hse.gov.uk/msd/mac/vmac/index.htm
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-Los pesos manipulados varían significativamente y hay al
menos una diferencia de 2 kg entre las cargas movilizadas.
-El trabajo se lleva a cabo regularmente, al menos una vez a
la semana.
-El MMC dura más de 4 horas de la jornada laboral.
-NOTA: Si las tareas del puesto de trabajo presentan diferencias muy grandes,
entonces se deben evaluar por separado (ej.: en diferentes zonas de un centro de
distribución, bodegas, etc.)
V-MAC
Indicaciones
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-Permite evaluar pesos variables (MMC multitarea,
frecuencia, distribución y pesos manipulados)
-Utiliza la misma grafica de MAC
-Solo se requiere información de los distintos pesos
manipulados y las distancias de recorrido
-Permite evaluar peak de actividad
-Evalúa el levantamiento durante toda la jornada de trabajo
(para turnos entre 4 y 12 horas)
V-MAC
Ventajas
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MONOTAREA
-L/D de un solo tipo de objeto
(misma carga)
-Misma altura y espacios de la carga
(origen / destino)
Concepto de Tarea y Multitarea en MMC¹
MULTITAREA
-T Compuesta: L/D objetos del
mismo tipo y peso, usando
diferentes origen y destino de la
carga
-T Variable: Peso y/o forma, origen y
destino varían durante el mismo
periodo
-T Secuencial: Combinación de dos o
más tareas mono / compuestas /
variables, en donde cada tarea debe
durar a lo menos 30 minutos
consecutivamente
¹ Extractado de Índice de levantamiento NIOSH
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-Manejo de cargas en equipos (más de una persona)
-Manejo de cargas en postura sentado
-Manipulación de objetos que son deslizados
-Manejo de personas o animales
-Tracción y empuje con el uso de ayudas mecánicas
-El trabajo no se hace regularmente
-El trabajo se realiza en turnos que excedan las 12 horas
-Máximo 16 tareas
V-MAC
Limitantes
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Cuadro resumen V -MAC
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Cuadro resumen V -MAC
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V-MAC
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RAPP HSE (Health and Safety Executive )
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-Empuje y arrastre individual con 2 manos
-Que involucre el esfuerzo de todo el cuerpo
-Jornadas que no superen las 12 horas
-Observacional (no requiere dinamómetro)
RAPP
Risk Assessment Tool for Pushing and Pulling
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-Embarazadas
-Cuando solo se utilizan miembros superiores (ej.: pulsar
botones, perillas, palancas, arrastre o movimiento de cargas en
una correa transportadora)
-Cuando solo se utilizan miembros inferiores (ej.: empujar o
accionar controles o pedales con los pies)
-Equipos de manipulación manual energizados en donde el
trabajador no realiza esfuerzo físico con su cuerpo
RAPP
Limitantes
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RAPP
Código de colores y nivel de riesgo
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RAPP (E/T
equipos con rueda)
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RAPP A1. Tipo de equipo / peso de la carga
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RAPPA1. Tipo de equipo / peso de la carga
Nota: Si la carga excede la capacidad determinada para el equipo, la clasificación es “M-
Inaceptable”. En este caso, el peso de la carga debe ser reducido o incorporar un equipo adecuado
que permita disminuir el riesgo No continúe con la evaluación hasta que esto se haya mejorado.
No hay puntuación para “M”.
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RAPP A2. Postura
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RAPP A3. Agarre
Nota: Observe como la(s) manos(s) se agarran o entran en contacto con el
equipo durante el empuje o el arrastre. Si la operación implica tanto empujar
como traccionar, evalúe el agarre para ambas acciones.
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RAPP A4. Sistema de trabajo
Nota: Observe el trabajo, considerando si la operación es repetitiva (5 o más
traslados por minuto) –si el trabajador establece el ritmo de trabajo –y pregunte
si tiene pausas o descansos independiente del horario asignado a colación.
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RAPP A5. Distancia de traslado
Nota: Determine la distancia desde el principio hasta el final para un solo viaje
-Si la operación no es repetitiva, considere el viaje más largo.
-Si la operación es repetitiva, determinar la distancia promedio de al menos
cinco viajes.
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RAPP A6. Condiciones del equipo
Nota: Consulte el programa de mantenimiento y observe el estado
del equipo (ruedas, amortiguadores, frenos u otros).
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RAPP A7. Superficie del piso
Nota: Identificar la condición de la superficie a lo largo de la ruta
y determinar el nivel de riesgo utilizando los criterios descritos.
Comparación entre RAPP de guía técnica y RAPP de origen HSE
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RAPP A8. Obstáculos en la ruta
Nota: Compruebe la presencia de obstáculos en la ruta.
Tenga en cuenta si el equipo se desplaza por cables de arrastre, bordes
elevados, rampas empinadas (inclinación mayor a 5°), peldaños, a través de
puertas estrechas o cerradas, barreras o espacios confinados, alrededor de
cuervas, esquinas u objetos.
Cada tipo de obstáculo solo debe contarse una vez, sin importar cuantas veces
aparezca.
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-Equipo o carga inestable
-Carga voluminosa y obstruye visión del trabajador
-La carga presenta esquinas o ángulos punzantes, o está caliente o peligrosa al tocarla
-Malas condiciones de iluminación
-Temperaturas extremadamente altas, bajas, o alta humedad
-Corrientes de aire
-EPP o ropa de trabajo dificulta el empuje / arrastre
RAPP A9. Otros factores
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RAPP
Ficha resumen
Sección A
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RAPP (E/T
Equipos sin rueda)
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RAPP B1. Actividad /
peso de la carga
-Identificar la actividad. Si se
realizan dos o mas actividades
(ej.: rodar y pivotear), evaluar
cada actividad por separado.
-Averiguar el peso de la carga
desplazada.
-Si dos o más cargas se mueven
a la vez, evaluar el peso total
desplazado.
-Si va a mover cargas diferentes,
evaluar la carga más pesada
-Las ilustraciones son solo una
guía para orientar.
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RAPP B2. Postura
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RAPP B5. Distancia de traslado
Nota: Determine la distancia desde el principio hasta el final para un solo viaje
-Si la operación no es repetitiva, considere el viaje más largo.
-Si la operación es repetitiva, determinar la distancia promedio de al menos
cinco viajes.
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Los siguientesson igual que RAPP sección A:
B2. Postura
B3. Agarre
B4. Sistema de trabajo
B6. Condición del piso.
B7. Obstáculos en la ruta
B8. Otros factores
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RAPP
Ficha resumen
Sección B
Equipos sin ruedas
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Dinamometría
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Notas técnicas relacionadas
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Evitar los riesgos / sustituir lo peligroso
Evaluar los riesgos inevitables
Combatirlos en su origen
Adaptar el trabajo a la persona cuando sea posible
Tener en cuenta la evolución de la técnica
Planificar la actividad preventiva
Adoptar la protección colectiva por sobre la individual
Dar instrucción y capacitación a los trabajadores
Generar modelos participativos
Estimular hábitos de vida saludables tanto dentro como
fuera del trabajo
Principios generales
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TÍTULO ACÁ
GRACIAS