National Institute for Ocupational Safety and Health – NIOSH - Ergonomia

Método NIOSH - Limites Estabelecidos para peso de cargas no trabalho.

1. ERGONOMIA NO TRABALHO - NIOSH
Técnico em Segurança do Trabalho – 2° Módulo
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A Ergonomia é um conjunto de conhecimentos interdisciplinares, onde o profissional contribui com seus
conhecimentos de uma forma transdisciplinar, buscando o objetivo de maximizar o potencial humano na interface homem
trabalho. Além de outras doenças, cerca de 70% das dores lombares, predominantes em transtornos da coluna vertebral, estão
relacionadas com outros sintomas desta região e consomem 75% dos pedidos de compensação, a maioria desses transtornos
lombares que ocorrem no local de trabalho envolve lesões por esforço excessivo, provocadas principalmente em pacientes
curvados e torcidos assimetricamente. A avaliação funcional da dor lombar esta baseada que a musculatura do tronco suporta e
sobrecarrega a coluna vertebral tanto nas atividades domésticas quanto no local de trabalho, portanto, a ergonomia tem o
objetivo de promover a satisfação, a segurança e o bem estar dos trabalhadores no seu relacionamento com sistemas produtivos,
priorizando o bem estar dos trabalhadores e tendo como resultado a eficiência livre de sacrifícios e sofrimentos.
Devido a esses fatores, NIOSH (Institute for Occupational Safety and Health) desenvolveu uma equação com
publicação revisada de 1993, e de seu manual de 1994 com intuito de para avaliar a manipulação de cargas no trabalho, sendo
criada uma ferramenta para diagnosticar os riscos de distúrbios osteomusculares associados à carga física que o trabalhador está
submetido e indicar um limite de peso apropriado para cada ocupação, de maneira que as tarefas sejam realizadas sem risco de
desenvolver distúrbios osteomusculares, basicamente tem o intuito de determinar a carga máxima a ser manuseada e
movimentada manualmente numa atividade de trabalho.
Para a determinação do limite de carga máxima foi criada uma equação que inclui fatores como: a manipulação
assimétrica de cargas, a duração da tarefa, a frequência dos levantamentos e a qualidade da pega. A elaboração dessa
equação levou em conta três critérios: o biomecânico, restringindo o estresse na região lombo-sacral, sendo o mais importante
em levantamentos que, porém, requerem um sobre esforço; o critério fisiológico: limitando o estresse metabólico e a fadiga
associada a tarefa de ordem repetitiva; e por fim o critério psicofísico; limitando a carga baseando-se na percepção que o
trabalhador tem de sua própria capacidade, aplicável a todo o tipo de tarefa, menos àquelas cuja frequência de levantamento é
elevada, sendo superior a seis levantamentos por minuto.
A equação do NIOSH para o levantamento de cargas determina o limite de peso recomendado (LPR) a partir de
seis fatores de redução da constante de carga. Os coeficientes, que variam entre 0 e 1, levam em conta a distância horizontal
entre a carga e o operador (H); a distância vertical (V) da origem da carga; o deslocamento vertical (D) entre a origem e o
destino da carga; o ângulo de assimetria (A) medido a partir do plano sagital; a freqüência média de levantamentos (F) e a
qualidade da pega (C). O valor da constante de carga foi estabelecido para o método NIOSH em 23 kg por meio de critérios
biomecânicos, psicofísicos e fisiológicos. Esse valor refere-se à movimentação de carga no plano sagital a uma altura de 75 cm
do solo, para um deslocamento vertical de 25cm, para cima ou para baixo e com a carga a uma distancia máxima de 25cm do
corpo do operador. O modo multiplicativo da equação faz com que o valor limite de peso indicado diminua à medida que se
afaste das condições ótimas.

Equação: Recommended Weigth Limit, (Greg,1994)
RWL= LC x HM x VM x DM x AM x FM x CM

SÓ DEVE SER APLICADO NOS SEGUINTES CONDIÇÕES

* Elevação feita com suavidade, isto é, sem movimentos bruscos;
* Condições térmicas e visuais favoráveis;
* Boas condições mecânicas - piso plano e sem obstruções oferecendo boa aderência ao calçado.

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NÃO É APLICÁVEL

* Tarefas de elevação de objetos com uma só mão, na posição de sentado ou agachado, ou ainda elevações em espaços
confinados que obriguem a posturas desfavoráveis, não contempla a elevação de pessoas, de objectos muito quentes ou frios,
sujos ou contaminados, assume que a superfície de contato do calçado com o solo tem um coeficiente de fricção estática, no
mínimo, de 0.4.

EXEMPLO...

Multiplicadores

HM - Multiplicador Horizontal

VM - Multiplicador Vertical

DM - Multiplicador da Distância Percorrida

AM - Multiplicador de Assimetria

CM - Multiplicador da Pega

FM - Multiplicador da Frequência




 A elevação de uma carga de boa pega reduz a probabilidade de queda da carga.
 A pega pobre não deve ultrapassar os 10% da capacidade de elevação do operador.

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ESTUDO DE CASO

* Linha de produtos em pó;
* Tarefa principal: supervisão de pacotes;
* Realizado com ambos os sexos;
* Trabalho estático em pé.

PROBLEMAS VARIÁVEL MULTIPLIACADORES
ALTURA DE ELEVAÇÃO PESO 23KG
PESO DA BOBINE H: 40 cm HM: 0.63
V: 12 cm VM: 0.81
EXIGE: D: 25 cm DM: 1
A: 0° AM: 1
COLUNA LOMBAR P: POBRE PM: 0.90
FORÇA F: 0.2 FM: 1

Peso Limite Recomendável = 10.5kg
Índice De Elevação= 4
“RISCO ELEVADO = CONDIÇÃO INACEITÁVEL”

RECOMENDAÇÕES

*Diminuir o peso (10.5Kg)
*Ajuda mecânica (equipamentos e máquinas)

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Essa Ferramenta É Extremamente Útil Para:

*O calculo do índice de risco em tarefas de elevação de cargas
* Baseada numa grande compilação de dados
* Fornece orientações e recomendações para intervir
* Permite simular Aplicável a um grande número de casos

No Entanto, É Influenciado:
* Pelo observador
* De operador para operador
* Momento da observação

REPRESENTAÇÕES

















REFERÊNCIAS
https://repositorio.ufsc.br/bitstream/handle/123456789/92479/264521.pdf?sequence=1

http://vidavalorizada.site.med.br/fmfiles/index.asp/::XPR7Z4::/apresentacao3a.pdf

professor.ucg.br/siteDocente/admin/.../10760/.../Ergonomia_Aula_06.pp

file:///C:/Users/rebeca.galvao/Downloads/710-3373-2-PB.pdf

www.google.com.br

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