Osteoporosis and fisiotherapy adjustment

Osteoporosis and fisiotherapy adjustment

1. Osteoporosis & Spine Care Osteoporosis Kondisi tulang keropos, rapuh, dan mudah patah. Sering menyerang wanita pascamenopause & lansia. Peran Spine Care Deteksi dini risiko patah tulang belakang. Edukasi postur tubuh yang benar. Penanganan nyeri akibat fraktur kompresi. Pencegahan kelengkungan tulang belakang (bungkuk).

2. Peran Fisioterapi pada Osteoporosis Bone Density Rendah Latihan ringan & aman (low impact). Fokus pada pencegahan jatuh, pernapasan, & kontrol nyeri. Hindari gerakan high impact atau membungkuk berlebihan. Bone Density Bagus Latihan penguatan otot & weight-bearing exercise lebih aman. Dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang. Kesimpulan Spine Care & fisioterapi penting untuk pasien osteoporosis. Mencegah patah tulang, meningkatkan fungsi, dan menjaga kualitas hidup.