Pensamento positivo vale a pena ser otimista

Um workshop dado em Lisboa, com muito sucesso. Foco de otimismo ao pensamento positivo...

1. Pensamento positivo Vale a pena ser otimista ?

2. Jogos de percepção Esquema Explicação Quem sou influencia na forma como eu penso . Os pensamentos a sua vez influenciam na minha visão do mundo . Baixo o meu olhar , o mundo é incrível ou horrível …

3. Jogos de percepção - Exercício Pense em algo que está funcionando bem na sua vida. Visualize bem a situação … Compartilhe com outra pessoa esse tema, de preferência alguém que você não conheça . A outra pessoa deve escutar com atenção , sem interromper . Agora , tome a informação que recebeu e descriva como é a visão da pessoa sobre o mundo. Como acha que funcionam os seus pensamentos ? Que consciência está operando?

4. Pessimismo total – un estado de ânimo onde a pessoa considera que absolutamente TUDO está mal. Pessimismo – uma forma de ver o mundo que parte da ideia que as coisas estão mal. Realismo – observa-se a realidad tal como é, compreendendo o bem e o mal como algo subjetivo. Otimismo – uma forma de ver o mundo que parte da ideia que as coisas estão bem . Otimismo total – un estado de ânimo onde a pessoa considera que absolutamente TUDO está bem . Do pessimismo ao otimismo

5. Querida, tudo vai estar bem , eu te prometo!

6. Princípios do otimismo TOTAL Tudo está bem . Amanhã , tudo estará melhor . O que aconteceu até agora foi fantástico. Nada vai sair ruim . Jamais ficarei doente . Perder o emprego ? Quem , eu ? Eu não vou morrer nunca!!!

7. Princípios do otimismo Tudo está bem . Amanhã , farei tudo para que esteja melhor . O que aconteceu até agora foi uma grande experiência . Se algo sair ruim , farei o máximo para consertar . Poderei ficar doente , mas não perderei a esperança e o entusiasmo. Perder o emprego ? Pode acontecer, estou preparado. Eu vou morrer , sim, mas não vou viver pensando nisso .

8. Há perigos e problemas, dificuldades e situações negativas. Pode escolher entre ver a rosa, a espinha e o estrume … Ou pode ver um dos três de forma positiva. FAÇAMOS O EXERCÍCIO COM OUTRA PESSOA… Vamos pensar em algo negativo na vida de alguém e vamos identificar a rosa, a espinha e o estrume … Não negar o que acontece…

9. O que é melhor ?

10. Observador desapegado. Quando as coisas não estão bem , eu observo sem deixar -me afectar. Consciência de alma. Sempre procuro ver tudo de uma perspectiva espiritual, onde eu sou o ser espiritual vivendo a aventura humana. Bons votos, misericórdia e poderes espirituais . Se algo es negativo, trabalho com isso de dentro do meu ser, pois sou o meu próprio líder. A espiritualidade

11. Reflexão . Deixa os teus pensamentos voarem , experimenta as ideias como pássaros livres . Contemplação . No silêncio , encontra o conforto que o seu ser precisa. Meditação . Conexão consigo mesmo , profunda experiência . Yoga. Foco e poder, profundidade e transformação . Úteis ferramentas …