PJOK Kelas 1 SD Gerak Dasar Lokomotor (Di Dalam Kelas)
Tujuan Pembelajaran - Mengenal macam-macam gerak lokomotor - Mempraktikkan gerakan lokomotor sederhana dengan benar - Bergerak aktif, gembira, dan menjaga keselamatan bersama
Apersepsi Anak-anak, siapa yang tadi datang ke sekolah dengan berjalan kaki? Siapa yang pernah berlari kecil waktu bermain kejar-kejaran? Itu namanya gerak lokomotor, yaitu gerakan berpindah tempat.
Materi Pokok Gerak Lokomotor adalah gerakan yang membuat tubuh berpindah tempat. Contoh: - Berjalan - Berlari - Meloncat - Melompat - Merangkak Tambahkan gambar contoh gerakan lokomotor
Aktivitas di Dalam Kelas 1. Berjalan di tempat 2. Berlari kecil di tempat 3. Melompat di tempat 4. Meloncat maju-mundur melewati garis 5. Merangkak di tempat Tambahkan gambar anak bergerak di sini
Pertanyaan Pemantik - Apa bedanya berjalan dan berlari? - Kalau kita melompat, tubuh kita berpindah atau tidak? - Gerakan mana yang paling kalian sukai?
Penutup - Gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat. - Contoh: berjalan, berlari, melompat, meloncat, merangkak. - Mari tutup dengan peregangan sederhana sambil mengucapkan hamdalah.