PLANEACIONES EDUCACIÓN FÍSICA TERCERO DE SECUNDARIA

L.E.F. HUGO ENRIQUE MEDINA CRUZ

1. PLAN CLASE DE SECUNDARIA 2013-2014
GRADO: 3º GRUPO: _________________ CICLO: 2013-2014
NOMBRE O TITULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA: Bloque 1: “los lenguajes del cuerpo: sentido y
significado”
NOMBRE DE LA ESCUELA: ___________________________________ ”___________________________________
NOMBRE DEL PROFR. (A) DE EDUCACIÓN FÍSICA ___________________________________________________
REGIÓN: ZONA: _____________ NIVEL: SECUNDARIA
Plan de trabajo del bloque
COMPETENCIA. Integración de la corporeidad
Duración: 8 sesiones
Propósito del bloque 1 Aprendizajes esperados
Los alumnos organicen sus acciones y comuniquen sus
ideas y vivencias al participar en las distintas
alternativas de la acción motriz. Se pretende que los
estudiantes se expresen corporalmente a través de
actividades como el modelado y la representación, y
enriquezcan sus
maneras de comunicarse.
• Describe diferentes formas de expresión
y comunicación para transmitir ideas,
sentimientos y vivencias.
• Aplica diferentes formas de comunicación
por medio de su expresión corporal para
llevar a cabo una representación de ideas
y acciones de su vida.
• Muestra su potencial expresivo para
comunicarse corporalmente mediante
actividades de representación en las que
pone en práctica la creatividad.
Contenidos:
Diferentes formas de comunicación con el cuerpo
Reconocimiento de la representación corporal y sus
manifestaciones en acciones de la vida
cotidiana.
¿Piensas que con tu cuerpo puedes decir algo?
El uso expresión del cuerpo
Desarrollo de la motricidad por medio de procesos
creativos del lenguaje corporal para
favorecer la imaginación, la fantasía y la originalidad.
La comunicación verbal y no verbal.
Posibilidades de la expresión.
La Comunicación corporal
Valoración de su cuerpo y las posibilidades de
expresión y comunicación.
Cuando te comunicas con alguien… ¿es sólo con la
voz?
¿Cuál es el significado de tus movimientos?

Secuencias didácticas
1.- Conoce las diferentes formas de
comunicarse con su cuerpo.
2.- Desarrollo de la motricidad como
expresión corporal
3.- Cuando te comunicas con tus
compañeros solo lo haces con la voz o
con movimientos
Evaluación:
Aplicar rubrica correspondiente al bloque
Técnicas y/ o estilos
de enseñanza:
-Descubrimiento
guiado
-Libre exploración
Materiales:
Pelotas
Aros
Conos
Pañuelos

2. SESIONES
Sesión I n i c i o D e s a r r o l l o
Cierre: momento de reflexión y
establecimiento de criterios de
continuidad
1ª
+Presentación de la
clase
+ Explicación detallada
de la aplicación de la
rubrica
Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 1: ¿ Conoce las diferentes formas de
comunicarse con su cuerpo.
+Aplicación de la rubrica
Descubrir el intruso
Organizados en un circulo, uno de ellos sale del
circulo. Los que están sentados eligen a uno para que
haga movimientos diferentes el que esta afuera
deberá encontrar al intruso.
+Comentarios sobre
resultados de la rubrica
2ª
COMENTE LA
IMPORTANCIA DE
LA
COMUNICACIÒN E
IDENTIFIQUE LOS
ASPECTOS QUE
ABARCA. EN EL
AMBITO
EMOCIONAL.
Por parejas:
Sensibilidad kinestésica: establecer comunicación con la
mirada, con el tacto, con gestos, con sonidos o con las manos.
POR PAREJAS
RECUERDEN
EXPERIENCIAS Y
ACERCAMIENTOS
QUE HAYA
TENIDO CON LAS
DIFERENTES
FORMAS DE
EXPRESION
3ª
Inicia la actividad complementaria: LA IMPORTANCIA DE LOS VALORES
• Expresar con el cuerpo
diversas sensaciones. •
Sentados en círculo, hacer
gestos con la cara, Imitar
animales o personas en
distintas situaciones o
estados de ánimo.
Sensibilidad auditiva: un compañero conduce a otro, le hace escuchar diversos instrumentos
musicales y le solicita que los identifique.
Sensibilidad táctil: tocar diversos objetos, texturas y personas e identificarlos
Sensibilidad olfativa: identificar esencias y aromas.
Sensibilidad gustativa: identificar.
Se busca centrar la atención de los alumnos en las experiencias corporales, enfatizar
sensibilidades y motivarlos a que conozcan las cualidades del cuerpo.
4ªDescubrir la capacidad
expresiva de las distintas
zonas del cuerpo, con
diversos movimientos.
• Expresar distintos
estados de ánimo y
caracteres: un adolescente
despreocupado, fuerte,
alegre, triste, simpático,
bailarín, tímido,
presumido.
• Reconocer el espacio con la mirada (dimensiones, colores,
luz, objetos).
• Recorrer el espacio en todos los sentidos y direcciones e
intentar ocupar toda el área mediante diferentes
desplazamientos (caminar, trotar, saltar).
• Buscar posibilidades de contacto con el suelo y con las
paredes a través de toda nuestra superficie corporal (puede
probarse con ojos abiertos y cerrados).
• Desplazarse por el área y, a una señal, ocupar el mayor o
menor espacio posible.
• Por parejas, desplazarse alejándose lo más posible uno del
otro, sin perder la comunicación (mirada), y volver a acercarse.
• Organizar al grupo en
equipos de cinco
integrantes colocados en
círculo; a cada
uno se le asigna un verbo
y a una indicación
representan, con
movimientos, la acción
Correspondiente.

3. 5ª
Todos los alumnos se
dispersan en el espacio
donde tiene lugar la
clase y al caminar se
observan en silencio
unos a otros. A la
indicación del maestro
se integran grupos
según similitudes
corporales
Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 2: Desarrollo de la motricidad como
expresión corporal
* Actividad no te rias que es peor
Por parejas imitar lo que hace el compañero
sin reir después cambiar de roles.
* Los animales de la jungla
Los alumnos comentan que animal les
gusta e imitan sus sonidos, que hacen y
donde viven
comenten el tipo de
comunicación establecida de
acuerdo con las características
que se comparten.
6ª
Expresar qué es el orden
y qué el desorden.
Represente una situación
de orden y desorden con
mímica
Organizar al grupo en equipos de siete u ocho
integrantes. A cada uno se le proporciona
un periódico; deberán leerlo y buscar palabras
relacionadas con otras, recortarlas y pegarlas de tal
manera que obtengan un poema libre con una idea
central. Cada equipo lo dramatiza, de manera
sencilla pero con los elementos que le dan
coordinación, fuerza y creatividad. El resto del
grupo observa y describe, refiriéndose al lenguaje
corporal: ¿Qué es lo que dice por su manera de
caminar, de estar de pie, por sus gestos?
Lo que parece que dice, ¿es realmente lo que quiere
decir? Comentar con el grupo los motivos de hacerlo
de esa manera y cuál es su idea central
Desde el suelo, subir poco a poco
hasta quedarse de pie, bajar al ritmo
de la
respiración, primero con
movimientos fluidos y luego
cortados, como muñecos
mecánicos.
7ª
En equipos mixtos de
seis integrantes crear
una historia con los
datos y reflexiones
obtenidas en la
actividad 1, “Formas y
modos de ver”.
dramatizar su historia, el resto del grupo intenta
descubrir qué estado de ánimo se está
representando
analizar los estados de ánimo en
la historia creada por cada equipo
observa a sus compañeros y se
percata del estado de ánimo de
los compañeros con sólo mirar
sus gestos y comportamientos.
8ª
+ Explicación detallada
de la aplicación de la
rubrica
Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 3: Cuando te comunicas con tus
compañeros solo lo haces con la voz o con movimientos
+Aplicación de la rubrica
Descubrir el intruso
Organizados en un circulo, uno de ellos
sale del circulo. Los que están sentados
eligen a uno para que haga movimientos
diferentes el que esta afuera deberá
encontrar al intruso.
Comentarios sobre resultados de
la rubrica
OBSERVACIONES

4. PROFESOR DIRECTOR
PLAN CLASE DE SECUNDARIA 2013-2014
GRADO: 3º GRUPO: _________________ CICLO: 2013-2014
NOMBRE O TITULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA: Bloque 2: “te invito a jugar: acordemos las reglas”
NOMBRE DE LA ESCUELA: ___________________________________ ”___________________________________
NOMBRE DEL PROFR. (A) DE EDUCACIÓN FÍSICA ___________________________________________________
REGIÓN: ZONA: _____________ NIVEL: SECUNDARIA
Plan de trabajo del bloque
COMPETENCIA. Expresión y realización de desempeños motrices sencillos y complejos
Duración: 8 sesiones
Propósito del bloque 3 Aprendizajes esperados
Los alumnos participarán en actividades de
cancha dividida, de muro, de bate, y de campo
de
Invasión, a fin de analizar y reflexionar sobre
la lógica interna del juego y con ello
desarrollar el pensamiento estratégico. Se
propone así que los adolescentes participen de
manera decidida
• Identifica la importancia del juego limpio
para la planificación y realización de
torneos.
• Propone códigos de ética que le permitan
desempeñarse positivamente en juegos
y deportes que contribuyan en la
convivencia con los demás.
• Establece metas en el contexto de la
sesión que favorezcan su participación
en la vida diaria.

Contenidos:
Planeacion de un torneo
Reconocimiento de las actitudes que favorecen el
juego limpio.
La organización es responsabilidad de todos.
Regla o reglamento.
¿Por qué son importantes las reglas en el juego?
Codigo de etica
Desarrollo de códigos de ética en actividades de
confrontación.
¿Qué es un código de ética?
¿Cuáles son los elementos que debo considerar en el
código?
Poner en práctica acuerdos para favorecer la
convivencia y el desempeño motriz.
¿Cómo me ayudan las reglas para mejorar mi
actuación?
¿Por qué las reglas determinan mi actuación en el
juego?
Confrontación, el desafío conmigo mismo.

Secuencias didácticas
1.- Conoce que es un reglamento.
2.- Porque son importantes las reglas
3.- Practica acuerdos que favorezcan la
convivencia y el desempeño motriz
Evaluación:
Aplicar rubrica correspondiente al bloque
Técnicas y/ o estilos
de enseñanza:
-Descubrimiento
Materiales:
Pelotas
Aros
Conos

5. guiado
-Libre exploración
Pañuelos
SESIONES
Sesión I n i c i o D e s a r r o l l o
Cierre: momento de reflexión y
establecimiento de criterios de
continuidad
1ª
+Presentación de la
clase
+ Explicación detallada
de la aplicación de la
rubrica
Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 1: ¿ Distingue la aplicación de un
reglamento.?
+Aplicación de la rubrica
JUGAR A "FUTBEIS".
UTILIZAR EL AREA DE JUEGO ANTERIOR, SE
FORMAN EQUIPOS DE NUEVE A DOCE
INTEGRANTES, UN EQUIPO BATEA CON EL PIE, EL
ALUMNO QUE ES PITCHER LANZA LA PELOTA
RODADA, EL BATEADOR PATEA LA PELOTA, SE
APLICAN LAS REGLAS DEL BEISBOL.
+Comentarios sobre
resultados de la
rubrica
2ª
JUGAR AL "STOP
BASQUET".
EN EQUIPOS, DESIGNAR
CINCO NOMBRES DE
ALIMENTOS PROPIOS DE
LA REGIÓN A CADA
EQUIPO, ESTOS SE
PASARAN LA PELOTA
ENTRE SI, A LA VOZ DE
"STOP", EL ALUMNO QUE
HAYA QUEDADO EN
POSICION DEL BALON
MENCIONA UNA
PROPIEDAD ALIMENTICIA
DE ACUERDO A SU FRUTA.
VARIANTE.- UTILIZAR
DIFERENTES PASES CON
UNA, OTRA Y AMBAS
MANOS.
JUGAR A "QUIEN TOCA LA CUERDA".
UNA PAREJA SOSTIENE POR LOS EXTREMOS UN
RESORTE, CORRE POR TODO EL PATIO A INTENTAR
TOCAR A SUS COMPAÑEROS QUE LO EVITAN AL
BRINCAR O PASAR POR ABAJO DEL RESORTE, ALUMNO
TOCADO ES ELIMINADO. Hablar sobre las reglas
y los reglamentos
3ª
Inicia la actividad complementaria: LA IMPORTANCIA DE LOS VALORES " CARRERA CON
PASES ".
DELIMITAR EL AREA,
DIVIDIR AL GRUPO EN
DOS EQUIPOS, CON
UNA PELOTA, UN
EQUIPO TRATA DE
LLEGAR A LA CANCHA
CONTRARIA USANDO
EL PASE "PICADO",
LOS DEMAS LO
IMPIDEN, SOLO PUEDE
BOTAR UNA VEZ LA
PELOTA. GANA QUIEN
LLEGUE TRES VECES
AL FINAL DE LA
CANCHA CONTRARIA.
CON UNA PELOTA ENTRE LOS PIES, SALTAR, LANZAR, TOCARSE LOS PIES Y
ATRAPARLA ANTES QUE CAIGA AL SUELO.
POR PAREJAS: PRACTICAR EL PASE DE PECHO, PICADO Y CON UNA MANO,
DAR UN GIRO, LANZAR LA PELOTA Y SENTARSE; DESPLAZARSE
LATERALMENTE, UNO FRENTE AL OTRO PASANDO LA PELOTA SIN DEJARLA
CAER.
POR TERCIAS: PASAR LA PELOTA A SU COMPAÑERO UTILIZANDO EL PASE
"PICADO", ALTERNANDO LA DIRECCION; UNO ATRAS DE OTRO, EL PRIMERO
LANZA LA PELOTA A LA PARED, PASA ATRAS, EL COMPAÑERO LA TOMA Y
REALIZA LA MISMA ACCION SIN DEJAR CAER LA PELOTA.

6. 4ª
COLOCAR SU PELOTA
RAPIDAMENTE A LA
DERECHA, IZQUIERDA,
ADELANTE, ATRAS, ETC.
DE SU COMPAÑERO
SEGUN LO INDIQUE EL
PROFESOR.
BOTAR SU PELOTA CON
UNA Y OTRA MANO EN
DIFERENTES
DIRECCIONES .
JUGAR A "VOLIBOL CON AROS".
EN UNA CANCHA DE VOLIBOL, CON SEIS ALUMNOS
DETENIENDO SEIS AROS SOBRE LA CABEZA (RED),
DOS EQUIPOS JUEGAN UTILIZANDO ALGUNAS
REGLAS DEL VOLIBOL (TRES PASES SIN QUE CAIGA
LA PELOTA). ALTERNAR DE JUGADORES.
POR PAREJAS: GOLPEAR
LA PELOTA CON LA PALMA
DE UNA Y OTRA MANO POR
ARRIBA DE LA CABEZA
TRATANDO DE METERLA EN
UN ARO SOSTENIDO POR SU
COMPAÑERO A UNA
DISTANCIA DE TRES METROS
(ALTERNAR); GOLPEAR
ALTERNADAMENTE UNA
PELOTA CON LOS
ANTEBRAZOS (GOLPE BAJO).
5ª
TROTAR CON UNA
PELOTA, A UNA SEÑAL
DEL PROFESOR,
LANZARLA Y
ATRAPARLA EN
POSICION DE
SENTADO.
TROTAR Y BOTAR SU
PELOTA CON UNA Y
OTRA MANO.
Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 2: ¿ Porque son importantes las reglas?
CONDUZCA LA PELOTA CON UNO Y OTRO PIE
ESQUIVANDO LOS CONOS PREVIAMENTE
COLOCADOS EN EL PISO.
PATEE SU PELOTA TRATANDO DE TIRAR SU
CONO COLOCADO A CINCO METROS DE
DISTANCIA.
BOTAR SU PELOTA Y GOLPEARLA CON LA
CABEZA.
EL MISMO EJERCICIO DANDOLE DIRECCION A
LA PELOTA CON LA CABEZA.
Hablar sobre un reglamento
(Futbol, voly o básquet)
6ª
POR PAREJAS PASAR
LA PELOTA A SU
COMPAÑERO CON Y
SIN DESPLAZAMIENTO
(POR ARRIBA DE LA
CABEZA, DE PECHO, DE
GANCHO, ETC.).
JUGAR A "LOS SIETE PASES".
DELIMITAR EL AREA, FORMAR DOS EQUIPOS,
LOS JUGADORES DE UN EQUIPO TRATANDO DE
HACER SIETE PASES ENTRE ELLOS, LOS
CONTRARIOS TRATAN DE INTERCEPTAR, GANA
EL EQUIPO QUE REALICE PRIMERO LOS SIETE
PASES.
TROTAR Y BOTAR LA PELOTA,
QUITAR LA PELOTA A SUS
COMPAÑEROS SIN PERDER
LA SUYA.
7ª
FORMADOS EN
CIRCULOS DE SEIS A
OCHO ELEMENTOS
UNO EN CENTRO
LANZA LA PELOTA A
SUS COMPAÑEROS
PARA SER GOLPEADA
CON: CABEZA, PIES,
MUSLOS Y OTROS QUE
PROPONGA EL
ALUMNO.
CONDUCIR LIBREMENTE UNA PELOTA CON
AMBOS PIES. POR PAREJAS EJECUTAR LOS
SIGUIENTES EJERCICIOS: GOLPEARLA CON
PARTE INTERNA, EXTERNA Y PUNTA DE LOS
PIES. LANZAR UNA PELOTA Y GOLPEARLA CON
DIFERENTES PARTES DEL PIE. LANZAR Y
GOLPEAR LA PELOTA CON LA CABEZA
(ALTERNAR). PRACTICAR LA RECEPCION CON
DIFERENTES PARTES DEL CUERPO. OTROS
EJERCICIOS QUE SUGIERA EL PROFESOR O
ALUMNO.
DOS EQUIPOS FORMADOS EN
HILERA, UNA FRENTE A OTRA
PATEARLA CON LA PARTE
INTERNA DEL PIE DERECHO E
IZQUIERDO HACIA EL EQUIPO
CONTRARIO Y FORMARSE AL
FINAL DE SU HILERA,
REPETIR LA ACCION EL
EQUIPO CONTRARIO.
8ª
+ Explicación detallada
de la aplicación de la
rubrica
Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 3: ¿ Practica acuerdos que favorezcan
la convivencia y el desempeño motriz?
+Aplicación de la rubrica
JUGAR A "FUTBEIS".
UTILIZAR EL AREA DE JUEGO ANTERIOR, SE
FORMAN EQUIPOS DE NUEVE A DOCE
INTEGRANTES, UN EQUIPO BATEA CON EL PIE,
EL ALUMNO QUE ES PITCHER LANZA LA
PELOTA RODADA, EL BATEADOR PATEA LA
PELOTA, SE APLICAN LAS REGLAS DEL
BEISBOL.
Comentarios sobre resultados de
la rubrica
OBSERVACIONES

7. PROFESOR DIRECTOR
PLAN CLASE DE SECUNDARIA 2012-1013
GRADO: 3º GRUPO: _________________ CICLO: 2012-2013
NOMBRE O TITULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA: Bloque 3: “AJUSTES Y ESTRATEGIAS EN EL JUEGO”
NOMBRE DE LA ESCUELA: ___________________________________ ”___________________________________
NOMBRE DEL PROFR. (A) DE EDUCACIÓN FÍSICA ___________________________________________________
REGIÓN: ZONA: _____________ NIVEL: SECUNDARIA
Plan de trabajo del bloque
COMPETENCIA. Dominio y control de la motricidad para plantear y solucionar
problemas
Duración: 8 sesiones
Propósito del bloque 3 Aprendizajes esperados
Los alumnos participarán en actividades de
cancha dividida, de muro, de bate, y de campo
de
Invasión, a fin de analizar y reflexionar sobre
la lógica interna del juego y con ello
desarrollar el pensamiento estratégico. Se
propone así que los adolescentes participen de
manera decidida
• Distingue la lógica interna de las actividades –el reglamento,
las acciones ofensivas y defensivas– para determinar tácticas
que permitan la consecución de los fines.
• Propone estrategias y soluciones tácticas a sus
compañeros para llegar a decisiones que favorezcan el
trabajo colaborativo.
• Participa en la consecución de acuerdos referidos al
desempeño del equipo para tener una actuación efectiva.

Contenidos:
Planear estrategias
·Reconocimiento de situaciones tácticas, su
importancia y aplicación en un sistema de
juego
de conjunto.
·La táctica en el juego.
Estrategias ante diversas situaciones motrices.
·Aplicación de estrategias al practicar juegos
modificados de invasión y cancha dividida.
Deportes y actividades con implementos.
·Aprobación de actitudes y tácticas en
beneficio de la actuación grupal.
El fomento de valores a partir del juego.
Valorando nuestra actuación.
El que persevera alcanza.

Secuencias didácticas
1.- Distingue la aplicación de un
reglamento.
2.- Propone tácticas y estrategias para
favorecer el trabajo en equipo
3.- Participa en los acuerdos para el
mejor desempeño del equipo
Evaluación:
Aplicar rubrica correspondiente al bloque
Técnicas y/ o estilos
de enseñanza:
Materiales:
Pelotas

8. -Descubrimiento
guiado
-Libre exploración
Aros
Conos
Pañuelos
SESIONES
Sesión I n i c i o D e s a r r o l l o
Cierre: momento de
reflexión y
establecimiento de
criterios de
continuidad
1ª
+Presentación de la clase
+ Explicación detallada de la aplicación de la
rubrica
Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 1: ¿ Distingue la aplicación
de un reglamento.?
+Aplicación de la rubrica +Comentarios
sobre resultados de
la rubrica
2ª
Carrera continua durante cinco minutos.
Juego: A quitarse
El pañuelo.
- Juego: Buscar un hueco.
- Desplazamiento en posición básica.
Recorrer un circuito formado por bancos
acercando los glúteos a los mismos; frontal,
lateral derecha, espaldas, lateral izquierda.
- Juego: El zorro, las gallinas y los polluelos.
- Juego adaptado: Balón sin zonas.
- Ejercicios con balón :
Bote de balón en posición básica estáticamente.
. Bote de balón en posición básica en
movimiento.
Intentar quitar
el balón por
tríos. Dos se lo
pasan y uno
trata de
arrebatarlo.
- Partido entre
varios
jugadores en distintas
canastas.
3ª
Inicia la actividad complementaria: LA IMPORTANCIA DE LOS VALORES
Comentar la
importancia de
respetar un
reglamento
deportivo y en que
deportes es
necesario
4ª PELOTA SENTADA
La finalidad es lograr que la mayoría de los participantes queden sentados, pues ganan quienes están de pie. El jugador que tiene en su
poder el balón es libre de seleccionar, mediante un pase picado, quién continúa de pie (amigos o compañeros) o, tocándolo con la pelota,

9. quién se sienta en el piso (adversarios). Se define de esa manera, en forma parcial, el futuro del juego, pues los otros participantes buscan,
con la misma acción, ganar la competencia. Así pues, quien en un momento fue compañero puede ser adversario en otro. Cada jugador
anticipa y promueve
con sus acciones la red de compañeros y adversarios que desea: la situación paradójica es que ¡cada quien intenta lo mismo!
En un inicio los alumnos están por todo el espacio, que bien puede ser de las dimensiones de
una cancha de básquetbol o de voleibol. El jugador que tiene la pelota intentará que ésta toque a
otro jugador de la cintura hacia abajo; cuando lo consigue, el jugador quemado se sienta en el piso y trata, desde su lugar, de interceptar
la pelota, si lo logra volverá a ponerse de pie; también podrá levantarse si alguno de los jugadores que están sentados le pasa el balón en
forma intencional.
5ª
SENTADOS FORMANDO UN CIRCULO,
COMENTAR SOBRE LA IMPORTANCIA
QUE TIENE PARTICIPAR EN EQUIPO AL
EJECUTAR LAS ACTIVIDADES DE LA
SESION.
Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 2: ¿ Propone tácticas y
estrategias para favorecer el trabajo en equipo
?
MANTENER LA POSTURA CORRECTA EN LA
POSICION FUNDAMENTAL DEL
BASQUETBOL.
REALIZAR CARRERAS CON PARADA Y
ARRANQUES COORDINANDO RESPIRACION
Y RELAJACION AL BOTAR EL BALON
(ALTERNAR DE MANO).
CAMINAR Y TROTAR SIN VER EL BALON AL
BOTARLO, (ALTERNAR), EN ZIG - ZAG, ETC.
EFECTUAR DESPLAZAMIENTOS CON
FINTAS, PARADAS Y GIROS A UNO Y OTRO
LADO.
ADOPTAR LA POSTURA CORRECTA AL
REALIZAR EL PASE DE PECHO: PIERNA
HABIL ADELANTADA Y LIGERAMENTE
FLEXIONADA, BALON SUJETADO CON
DEDOS SEPARADOS A LA ALTURA DEL
PECHO, IMPULSAR EL BALON EXTENDIENDO
ENERGICAMENTE LOS BRAZOS.
EFECTUAR PASES Y RECEPCIONES A
DIFERENTES DISTANCIAS (A PIE FIRME Y
CON DESPLAZAMIENTO).
PRACTICAR PASES CON UNA Y OTRA MANO.
OTROS QUE SUGIERA EL PROFESOR.
PROMOVER LA
CREACION DE
UNA PORRA
MOTIVACIONAL
QUE
IDENTIFIQUE AL
EQUIPO,
ENTONARLA AL
FINAL DE CADA
SESION.
6ª
. COMENTAR LA IMPORTANCIA QUE
TIENE PRACTICAR DEPORTES DE
CONJUNTO Y APLICAR UN
REGLAMENTO.
CONDUCIR LIBREMENTE UNA PELOTA
CON AMBOS PIES.
POR PAREJAS EJECUTAR LOS
SIGUIENTES EJERCICIOS:
GOLPEARLA CON PARTE INTERNA,
EXTERNA Y PUNTA DE LOS PIES.
LANZAR UNA PELOTA Y GOLPEARLA
CON DIFERENTES PARTES DEL PIE.
LANZAR Y GOLPEAR LA PELOTA CON LA
CABEZA (ALTERNAR).
PRACTICAR LA RECEPCION CON
DIFERENTES PARTES DEL CUERPO.
OTROS EJERCICIOS QUE SUGIERA EL
PROFESOR O ALUMNO.
FORMADOS EN CIRCULOS DE SEIS A
OCHO ELEMENTOS UNO EN CENTRO
LANZA LA PELOTA A SUS COMPAÑEROS
PARA SER GOLPEADA CON: CABEZA,
PIES, MUSLOS Y OTROS QUE
PROPONGA EL ALUMNO.
DOS EQUIPOS FORMADOS EN HILERA,
UNA FRENTE A OTRA PATEARLA CON
LA PARTE INTERNA DEL PIE DERECHO
E IZQUIERDO HACIA EL EQUIPO
MENCIONAR
LOS MEDIOS DE
RECUPERACION
MAS USUALES
COMO:
ALIMENTACION,
SUEÑO,
LECTURA
RECREATIVA,
ETC.

10. CONTRARIO Y FORMARSE AL FINAL DE
SU HILERA, REPETIR LA ACCION EL
EQUIPO CONTRARIO.
7ª
FORMAR DOS EQUIOPOS, UNO DE NIÑAS
Y OTRO DE NIÑOS, TROTAR POR LOS
ESPACIOS DISPONIBLES DE LA ESCUELA
DURANTE UN TIEMPO DE OCHO A DIEZ
MINUTOS DE TROTE CONTINUO.
JUGAR A "MULTICANASTAS".
FORMAR AL GRUPO EN DOS O CUATRO
EQUIPOS SEGUN EL NUMERO DE ALUMNOS,
COLOCAR UN ALUMNO CON UN ARO EN LOS
EXTREMOS DE LA CANCHA; UN EQUIPO CON
EL BALON EN SU PODER CONTARA CON
TRES MINUTOS (POR EJEMPLO) PARA
LOGRAR EL MAXIMO DE CANASTAS EN
DICHO TIEMPO.
REGLAS.- DAR COMO MINIMO UN BOTE
ANTES DE EJECUTAR UN PASE Y BALON
RODADO SERA DEVUELTO AL EQUIPO QUE
LA TENGA EN SU PODER, LOS ALUMNOS
CON EL ARO AYUDARAN A SU EQUIPO A
LOGRAR TANTOS DESPLAZANDOSE POR
TODA LA LINEA DESIGNADA. GANA EL
EQUIPO QUE EN SU PERIODO DE TIEMPO
HAYA SUMADO MAS CANASTAS, FAUL
DEFENSIVO CONTARA COMO CANASTA.
DESPERTAR EN
EL ALUMNO EL
INTERES POR EL
DEPORTE
ESCOLAR Y A
TRAVES DE UNA
PLATICA.
8ª
JUGAR A "LOS SIETE PASES".
DELIMITAR EL AREA, FORMAR DOS
EQUIPOS, LOS JUGADORES DE UN
EQUIPO TRATANDO DE HACER SIETE
PASES ENTRE ELLOS, LOS CONTRARIOS
TRATAN DE INTERCEPTAR, GANA EL
EQUIPO QUE REALICE PRIMERO LOS
SIETE PASES.
Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 3: ¿ Participa en los
acuerdos para el mejor desempeño del equipo?
CORRER FORMANDO UN CIRCULO Y
BOTAR UNA PELOTA CUATRO VECES
CON UNA MANO, AL QUINTO BOTE
GIRAR Y CAMBIAR DE MANO.
EL EJERCICIO ANTERIOR, EL QUINTO
BOTE DEBE SER MAS ALTO PARA
PASAR POR ABAJO DE LA PELOTA Y
CAMBIAR DE MANO.
REALIZAR TIROS A LA CANASTA.
FORMAR EQUIPOS
DE SIETE
INTEGRANTES
SENTADOS EN
CIRCULO, UNO EN
EL CENTRO CON
OJOS CERRADOS,
UN INTEGRANTE
DEL CIRCULO
EJECUTA UN
SONIDO,
REPRODUCIDO A
LA DERECHA POR
SUS
COMPAÑEROS, SI
EL DEL CENTRO
IDENTIFICA QUIEN
EMITIO EN
SONIDO ESTE
PASA AL CENTRO
OBSERVACIONES

11. PROFESOR DIRECTOR
PLAN CLASE DE SECUNDARIA 2012-1013
GRADO: 3º GRUPO: _________________ CICLO: 2012-2013
NOMBRE O TITULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA: Bloque 4:“Cooperación y confrontación en actividades
paradójicas”
NOMBRE DE LA ESCUELA: ___________________________________ ”___________________________________
NOMBRE DEL PROFR. (A) DE EDUCACIÓN FÍSICA ___________________________________________________
REGIÓN: ZONA: _____________ NIVEL: SECUNDARIA
Plan de trabajo del bloque
COMPETENCIA. Expresión y realización de desempeños motrices sencillos y complejos
Duración: 8 sesiones
Propósito del bloque 4 Aprendizajes esperados
Este propósito y las actividades de este bloque
se complementan con la iniciación deportiva
de cancha de invasión, la cual permitirá a los
alumnos controlar su motricidad de acuerdo
con las condiciones del reglamento y la
interacción
con sus compañeros.
·Menciona los distintos elementos que
posibilitan el juego paradójico para
entender su lógica interna.
·Aplica sus desempeños motrices
en las actividades para favorecer la
auto superación a partir de la confianza
en sí mismo.
·Colabora en la planificación de situaciones
ofensivas y defensivas para contribuir al
trabajo colaborativo en el juego.

Contenidos:
Juegos paradójicos
Comprensión de la naturaleza de los juegos para el
desarrollo del pensamiento creativo.
¿Qué es un juego paradójico?
Conocimiento de la lógica interna del juego.
¡Cambio de roles!
Elijo a mis compañeros y a mis adversarios.
Móvil, área e implementos
Utilización de los desempeños motrices a partir de la
lógica interna del juego en la realización
de un torneo.
Adapto mi desempeño.
Valoro mi participación y la de mis compa ñeros
Sensibilización sobre el trabajo colaborativo en
beneficio de la actuación del equipo.
¿Qué pasa cuando todos colaboramos?

Secuencias didácticas
1.- Conoce los elementos de un juego
paradogico.
2.- Aplica su desempeño para
favorecer su confianza
3.- Colabora en las situaciones
ofensiva y defensiva en un juego
Evaluación:
Aplicar rubrica correspondiente al bloque
Técnicas y/ o estilos
de enseñanza:
Materiales:
Pelotas

12. -Descubrimiento
guiado
-Libre exploración
Aros
Conos
Pañuelos
SESIONES
Sesión I n i c i o D e s a r r o l l o
Cierre: momento de reflexión y
establecimiento de criterios de
continuidad
1ª
+Presentación de la clase
+ Explicación detallada de la
aplicación de la rubrica
Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 1: ¿ Conoce los elementos de un
juego paradogico.?
+Aplicación de la rubrica +Comentarios sobre
resultados de la rubrica
2ª
Calentamiento:
·Flexión y extensión
del brazo.
·Con el brazo
levantado, flexión y
extensión del músculo
·Los mismos ejercicios
que en el bíceps.
·Cerrar y abrir el puño
unas cuantas veces.
·Mover el cuello de
derecha a izquierda.
·Mover el cuello de
arriba abajo.
Las cuatro esquinas:
Consiste en que un jugador, que se encuentra
en el centro de un cuadrado,
ocupe una esquina del mismo –cada una de las
esquinas está vigilada por un compañero. El
juego contempla que:
• El cambio de lugares puede iniciar por medio de un
gesto corporal convenido por los cuatro ocupantes de
las esquinas, de tal manera que al jugador del centro se
le dificulte conocer el momento para dicha acción, y al
no lograr identificarlo, tenga menos probabilidades de
ocupar una esquina.
JUEGO: "¿Quién pía?"
Sentados en círculo. Un
voluntario en el centro,
con los ojos tapados. A
una señal, los jugadores
intercambian sus sitios y
vuelven a sentarse. El
voluntario se sienta
sobre las rodillas de
alguien. Éste debe piar
tres veces y el
voluntario intenta
adivinar de quien se
trata.
3ª
Inicia la actividad complementaria: LA IMPORTANCIA DE LA CONVIVENCIA
JUEGO: "El ciego y el
paralítico
Por parejas, uno subido
a caballo. Dispersos por
el espacio. El compañero
que hace de caballo,
lleva los ojos cerrados.
El que lo monta le va
dirigiendo con señales
acordadas con
anterioridad.
CANGREJOS, CUERVOS Y GRULLAS
en dos equipos y ponlos unos enfrente de otros separados unos dos metros. A
una distancia de unos 5 metros debe estar la línea considerada "casa". Si se
esta en una habitación no pongas la "casa" demasiado cerca de la pared o de lo
contrario se harán daño contra ella. Un equipo son los cuervos, el otro son las
grullas. Se va contando una historia, de repente en el argumento si dices
grullas, el equipo de las grullas debe correr a casa sin ser tocados por los del
equipo de los cuervos. Cualquier miembro del equipo de las grullas que sea
tocado debe unirse al equipo de los cuervos. Si gritas cuervos, el equipo de los
cuervos debe correr a casa sin ser tocados por los del equipo de las grullas.
Cualquier miembro del equipo de los cuervos que sea tocado debe unirse al
equipo de las grullas. Si gritas cangrejos deben quedarse quietos.

13. 4ª
LAS COLAS DE SHERE KHAN
Se divide a la gente en equipos de 6 o 7 personas. Cada uno de los grupos forma una cola agarrandose de la
cintura. El cabeza de cola tiene que intentar coger a los últimos de las demás colas. Cuando una cola coge a
otra, la persona cogida se transforma en cabeza de la cola "cazadora". Gana la cola que tras un
determinado tiempo tiene mas miembros.
LAS CUATRO ESQUINAS
Se forman dos equipos y se colocan cuatro pañuelines en las puntas de un cuadrado de lado +- 15 mts. El
equipo A se coloca en una fila perpendicular a uno de los lados del cuadrado, fuera de él y el equipo B se
esparce por todo el cuadrado y sus alrededores. El balón lo tiene el primero de la fila del equipo B. El
juego comienza cuando el jugador del equipo B arroja el balón lo más lejos posible y corre a buscar los
cuatro pañuelos. El equipo A debe tomar el balón y dándose pases, sin caminar con él en las manos, deben
tratar de golpear al jugador del equipo B antes de que pueda recoger los cuatro pañuelos. Luego de que
pasen todos los jugadores de equipo B, se cambian los papeles y el equipo A forma la fila. Gana el equipo
que en total alcance a recoger el mayor
5ª
Tochito cinta
es un juego colectivo de pelota y
pequeñas cintas; dos equipos se
disputan la pelota (la atrapan, la
pasan y la interceptan), para
intentar llegar al extremo final de
la cancha del equipo oponente.
Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 2: ¿ Aplica su desempeño para
favorecer su confianza
BALÓN TOCADO
Se forman equipos de 10 y 8
de ellos se colocan formando
un círculo y los otros dos en el
medio. Los jugadores de fuera
se hacen pases entre ellos y
los del medio intentarán tocar
el balón.
BALÓN TORRE
Un jugador de cada equipo se
sitúa en un círculo, el resto en
la otra mitad de la cancha. El
jugador torre lanza el balón a
sus compañeros para que éstos
lo devuelvan sin que toque el
suelo. El jugador torre no
puede salir del círculo para
coger el balón. Si el balón cae,
o el jugador torre sale del
círculo, el balón pasa al otro
equipo.
Atrapa tu presa
se enfrentan tres equipos a la vez,, Cada
equipo dispone de una casa, delimitada
por un círculo lo suficientemente grande
para que todos sus integrantes puedan
estar dentro de ella. la captura deberá
tener
lugar cuando los jugadores se
encuentren fuera de su casa. El jugador capturado
deberá ser acompañado por su captor hasta situarlo
justo al lado de la casa del equipo que lo capturó.
6ª
Previamente se les encargara
material
Realizar una investigación acerca
del juego de
futbol americano con base en tres
puntos de acopio de información:
lo que conocen, lo que han
visto en la televisión y lo que han
leído en los
periódicos (biblioteca escolar)
Llenado anexo
Intercambian información entre
compañeros y enriquecen el cuadro.
plenaria

14. 7ª
En equipo (4) proponga
actividades y diseñe un juego
tomando en cuenta;
Nombre de la actividad.
Material. Señalar el conjunto de
objetos e
implementos que se requieren.
Área de juego. Señalar el espacio
físico
para su desarrollo.
Desarrollo. Especificar la
dinámica.
Instrucciones. Precisar qué se
debe tomar
en cuenta para que se realice de
manera
fluida
dur. 15 min
Elabore una convocatoria
considerando
1. Quiénes son los convocados a
participar en el torneo.
2. El lugar y la fecha donde se
llevará a cabo.
3. Requisitos para poder
participar.
4. El tiempo considerado para el
torneo.
5. El reglamento que se aplicará.
6. Quiénes participarán como
jueces.
7. Los reconocimientos que
obtendrán los
participantes.
dur. 15 min
El docente
1. Elaborar , cédulas de inscripción y
hojas de anotación.
2 Diseñar el reglamento y designar
árbitros y anotadores.
3. Elaborar premios, prever la
ambientación y organizar la ceremonia
de premiación de los
jugadores.
4. Conseguir el material y
abastecimiento de agua.
6. Designar mariscales de área de
juego, trazar áreas.
5. Supervisar el desarrollo del torneo.
Compilar resultados y mostrarlos a
todos.
8ª
".
.
+ Explicación detallada de la
aplicación de la rubrica
Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 3: Colabora en las situaciones
ofensiva y defensiva en un juego?
+Aplicación de la rubrica +Comentarios sobre resultados de la
rubrica
OBSERVACIONES
PROFESOR DIRECTOR

15. PLAN CLASE DE SECUNDARIA 2012-1013
GRADO: 3º GRUPO: _________________ CICLO: 2012-2013
NOMBRE O TITULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA: Bloque 5:“Las actividades físicas y los juegos en mi
escuela ”
NOMBRE DE LA ESCUELA: ___________________________________ ”___________________________________
NOMBRE DEL PROFR. (A) DE EDUCACIÓN FÍSICA ___________________________________________________
REGIÓN: ZONA: _____________ NIVEL: SECUNDARIA
Plan de trabajo del bloque
COMPETENCIA. Dominio y control de la motricidad para plantear y solucionar problemas Duración: 8
sesiones
Propósito del bloque 5 Aprendizajes esperados
En este bloque el alumno reconocerá la
importancia de la utilización del ejercicio
físico y los juegos para acrecentar sus valores
y habilidades en la vida cotidiana
·Relaciona sus aprendizajes adquiridos
con las actividades de su vida diaria
que le permitan establecer situaciones
equitativas de trabajo y colaboración.
·Implementa acciones que le permitan
consolidar la autodisciplina y la actividad
física como alternativas de mejora
personal.
· Expresa la importancia de sus
experiencias, así como las de sus
compañeros, como una forma para
comprender sus aprendizajes y los
aspectos a mejorar en su desempeño.
Contenidos:
Recupero mis experiencias
Reconocimiento de los aprendizajes logrados para la
realización de acciones que favorezcan

Secuencias didácticas
1.- Recupero mis experiencias
2.- Trasladando los

16. el cuidado de la salud, la imaginación y la creatividad.
¿Cómo utilizas lo que has aprendido?
Proyecto de vida
Utilización del ejercicio y la actividad física como un
estilo de vida saludable en el contexto
escolar y familiar.
Organización de actividades y valoración de sus
habilidades.
Trasladando los aprendizajes en Educación Física a mi
vida diaria.
Valoración de la pluralidad como elemento significativo
del entendimiento con los demás.
¿Por qué es conveniente que haya distintas opiniones?
¿Cómo llegar a acuerdos en el grupo para desarrollar
las actividades?
¿Qué relevancia tiene el trabajo colaborativo en las
actividades cotidianas?
aprendizajes en
Educación Física a mi
vida diaria.
3.- ¿El trabajo colaborativo
en las actividades
cotidianas?
Evaluación:
Aplicar rubrica correspondiente al bloque
Técnicas y/ o estilos
de enseñanza:
-Descubrimiento
guiado
-Libre exploración
Materiales:
Pelotas
Aros
Conos
Pañuelos
SESIONES
Sesión I n i c i o D e s a r r o l l o
Cierre: momento de reflexión y
establecimiento de criterios de
continuidad
1ª
+Presentación de la clase
+ Explicación detallada de la
aplicación de la rubrica
Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 1: Recupero mis experiencias
+Aplicación de la rubrica +Comentarios sobre
resultados de la rubrica
2ª
Por medio de una dinámica se
divide al grupo en dos para jugar
un partió de baloncesto.
Juegan a “descubre la regla”
La regla se cambiara una vez que esa sea
descubierta.
Reflexionan sobre la
importancia de la
concentración en el
juego, dentro de su
equipo como el saber que
hace el contrario.
3ª
Inicia la actividad complementaria: LA IMPORTANCIA DE LA CONVIVENCIA
Reflexión de que fue lo
que mas les gusto del
juego y que platican
cuales fueron sus
actitudes durante la
actividad
Se realizara un calentamiento de cabeza a pies en parejas uno enfrente de otro
terminando este estiraran por parejas.
Se realizara un torneo de básquetbol donde se irán modificándolas reglas

17. 4ª
5ª
Se ponen de acuerdo para elegir
un juego o deporte de tiempo
corto.
Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 2: ¿ Trasladando los
aprendizajes en Educación Física a mi vida
diaria.
Organizan un torneo para poner
en práctica los puntos vistos en
bloque
Comentan como se sintieron, si lo
disfrutaron.
6ª

18. 7ª
8ª
".
.
+ Explicación detallada de la
aplicación de la rubrica
Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 3: ¿El trabajo
colaborativo en las actividades cotidianas?
+Aplicación de la rubrica +Comentarios sobre resultados de la
rubrica
OBSERVACIONES
PROFESOR DIRECTOR