PPT KESWA REMAJA DAN SELF HARM REMAJA.pptx

keswa

1. KESEHATAN MENTAL PADA REMAJA Langkah Kecil Untuk Kesehatan Mental Yang Lebih Baik

2. Pemateri Hari Ini Nama : dr. Ivan Santoso Pendidikan : S1 Profesi Dokter Jabatan : Dokter Internship PKM Lawang

3. Kesehatan mental penting karena memengaruhi cara seseorang berpikir, merasa, dan bertindak dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Dengan kesehatan mental yang baik, individu dapat mengelola stres, menjalin hubungan yang harmonis, dan membuat keputusan yang bijak. Selain itu, kesehatan mental yang optimal mendukung produktivitas, mencegah gangguan emosional, serta menjaga keseimbangan antara aspek fisik dan psikologis. Kenapa Kesehatan Mental Penting?

4. Cakupan kesehatan mental meliputi kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial yang memengaruhi cara seseorang berpikir, merasa, dan bertindak. Hal ini mencakup kemampuan mengelola emosi, menghadapi tekanan hidup, menjalin hubungan yang sehat, serta menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi. Selain itu, kesehatan mental mencakup ketahanan dalam menghadapi tantangan, pengendalian stres, serta pencegahan dan penanganan gangguan mental seperti depresi dan kecemasan. Apa Saja Cakupan Kesehatan Mental?

5. YUK KENALAN SAMA GEN ALPHA !

6. Mengapa Kesehatan Mental Penting bagi Remaja ??

7. Dapat menerima perubahan dalam dirinya dengan lapang dada Kriteria Remaja Bermental Sehat Dapat menyeimbangkan pengaruh orang tua dan pengaruh temannya Tidak mudah menyerah ketika ada konflik Dapat menyesuaikan diri dengan lingkungan sosial Mampu menemukan jati dirinya Dapat mengembangkan kemampuannya Memiliki cita cita dan tujuan hidup Mampu mengendalikan diri dari

8. Dampak Negatif Gangguan Kesehatan Mental Kurang PD dan kesulitan belajar C. E. Bunuh diri F. Kenakalan remaja A. Penyalahgunaan obat dan zat psikotropika (NAPZA) B. Mencelakai diri D. Seks bebas

9. Self harm adalah sebuah tindakan menyakiti diri sendiri untuk menghilangkan rasa frustasi , stres , dan berbagai macam emosi . Setiap orang memiliki cara self harm yang berbeda-beda , seperti menarik rambut , mencubit , menggigit , menggaruk , memukul , menelan zat berbahaya , dan menyayat anggota tubuh (cutting). Tujuan awalnya bukan untuk bunuh diri , akan tetapi akan menimbulkan luka yang parah jika diteruskan . Berdasarkan studi di tahun 2021, self harm paling banyak dilakukan oleh para remaja hingga dewasa muda di Indonesia yang berusia 12-19 tahun . Self harm Apa itu

10. Mengapa Remaja Melakukan Self Harm? Sulit mengekspresikan emosi dan perasaan Tidak tahu ingin meluapkan rasa trauma, sakit, dan tekanan secara psikologis Tidak memiliki solusi terhadap rasa kesepian, diabaikan, dan kebingungan yang mereka miliki.

11. Tanda Seseorang Melakukan Self Harm Bersikap menutup diri di sekitar lingkungan sosial B Terdapat luka sayatan di anggota tubuh tertentu, biasanya pada lengan A. C Kehilangan motivasi dan percaya diri D Suka menyimpan benda tajam

12. Bagaimana Cara Mengobati Self Harm? Konsultasikan ke psikiater atau dokter spesialis jiwa untuk mendapatkan penanganan yang tepat Dalam sesi konsultasi yang dibantu psikiater, pasien mungkin akan mendapat resep obat-obatan seperti antidepresan untuk membantu mengelola emosi.

13. Dampak Media Sosial terhadap Kesehatan Mental Dampak Positif Dampak Negatif Penggunaan media sosial yang berlebihan dapat memicu kecemasan, depresi, dan perasaan terisolasi akibat perbandingan sosial atau paparan konten yang negatif. Media sosial dapat mempererat hubungan dengan teman dan keluarga, menyediakan dukungan emosional, serta menyebarkan kesadaran mengenai kesehatan mental.

14. Yuk simak video berikut https://www.youtube.com/watch?v=k8jw3JVfK0w&rco=1

15. "Perhatikan kesehatan mentalmu, karena keseimbangan emosional adalah kunci untuk hidup yang lebih bahagia dan produktif. Jangan ragu untuk berbicara dan mencari dukungan saat merasa membutuhkan. Kamu tidak sendiri."

16. Terima Kasih