Presentación de prevención de recaídas

Este taller va dirigido a los enfermos alcohólicos como medio para la adquisición de habilidades de afrontamiento frente al consumo del alcohol.

1. TALLER DE PREVENCIÓN DE RECAÍDAS

2. Recaídas Es un regreso a patrones de consumo compulsivo, similares a la etapa anterior al tratamiento, con el consiguiente deterioro social, físico y psíquico. Un paciente se puede considerar en recaída porque presenta algunos comportamientos y actitudes disfuncionales que tenía previamente al tratamiento.

3. Prevención de recaídas Dotar con los instrumentos necesarios a aquellas personas que estando en abstinencia durante un tiempo, sepan identificar las creencias, mitos, síntomas, signos, señales que puedan llevarlos al consumo. Y así de esta manera poder actuar antes de que se produzca la recaída.

4. Objetivos: 1)Identificar y afrontar las situaciones de alto riesgo que puedan precipitar o desencadenar una recaída así como responder adecuadamente a las mismas . 2)Identificar las situaciones protectoras o de bajo riesgo como alternativas a las situaciones de riesgo . 3) Fomentar actividades de ocio.

5. Signos individuales Depresión: No tiene ganas de hacer nada, duerme mal, p erdida de estructura diaria (horarios, actividades). Pérdida del control del comportamiento : Participa irregularmente en el tratamiento. Sentimientos de insatisfacción e impotencia. Reconocimiento de la pérdida del control sobre sus actos: Pérdida de autoconfianza y autoeficacia (no soy capaz de superar la situación) Vuelta al colapso físico y emocional: Vergüenza y culpa, perdida de control. Problemas con la vida y la salud (deterioro físico, psíquico y social).

6. Signos individuales Disfunción interna: D ificultad del manejo de emociones y pensamientos (desequilibrio emocional), de manejar el estrés, sentimientos de culpa, etc… Retorno de la negación: No logra conversar sobre lo que le pasa, niega estar preocupado. Comportamiento defensivo: Creer que ya está todo bien. Mayor preocupación por los demás que por uno mismo. Empieza la crisis: Perdida de la visión realista de las cosas. Rompe con rutinas saludables y actividades productivas. Inmovilización : Sin control sobre su vida, creencia de que nada puede ser resuelto. Confusión y reacción exagerada: Esta irritado Ciertos rasgos de impulsividad.

7. DESENCADENANTES Alto riesgo Falta de comunicación. Tener alcohol en casa, tomar alcohol la familia. Discutir con familiares. Estar solo, deprimido. Engañarse, mentir. Amistades anteriores. Problemas de pareja. Frustraciones, falta de seguridad. Baja autoestima. No tener límites. Pensar que todo esta bien antes de tiempo (bajar la guardia).

8. Bajo riesgo o protectoras Evitar juntarse con la gente y en lugares donde se consume alcohol. No tener alcohol en casa. No despreocuparse de uno mismo. El apoyo de personas queridas. F luida comunicación familiar. Ser sincero y hablar las cosas con claridad. Pedir ayuda. Tener responsabilidades. Actividades de ocio. Relacionarse con personas que no consuman.

9. Mitos y creencias Recaída fallo tratamiento Ocurre solo cuando se consume alcohol u otra droga Recaída es un accidente Utilizada para detectar factores de riesgo desconocidos Cambios de comportamiento y exposiciones inadvertidas Previsible y evitable MITO REALIDAD

10. ¿Por qué se recae?

11. Como utilizar el tiempo libre

12. Como no utilizar el tiempo libre Actos que no se deben llevar a cabo: