PRESENTASI WORK-LIFE BALANCE dr Riski.pptx

dalam dunia kerja, dibutuhkan work life balance agar kehidupan kita menjadi lebih produktif dan bahagia

1. http://www.free-powerpoint-templates-design.com Work-Life B alance d r. Riski Angelina

2. DEFINISI MASALAH YANG SERING DIHADAPI? 02

3. PERMASALAHAN STRESS KELELAHAN FISIK DAN MENTAL KEHARMONISAN KELUARGA TERGANGGU PRODUKTIVITAS KERJA MENURUN

4. Manfaat Meningkatkan kebahagiaan 5 Memperkuat hubungan dengan orang lain 4 Meningkatkan kesehatan fisik dan mental . 3 Meningkatkan produktifitas kerja . 1 2 Mengurangi Stress

5. Faktor yang mempengaruhi …

6. Indikator yang menentukan Memiliki waktu yang cukup untuk istirahat dan relaksasi . Memiliki waktu berkualitas untuk keluarga dan teman Bahagia dan puas dengan pekerjaan . Mampu mengendalikan stress. Memiliki kesehatan fisik dan mental yang baik .

7. Pengaruh Work-life Balance terhadap kinerja pegawai Meningkatkan komitmen . Mengurangi Turnover. Meningkatkan focus dan konsentrasi . Meningkatkan kreativitas . Meningkatkan motivasi kerja .

8. Cara mencapai Work Life Balance 02 03 04 05 Memanfaatkan teknologi untuk meningkatkan efisiensi kerja Mendelegasikan tugas dan belajar berkata tidak Mengambil waktu istirahat dan cuti secara teratur Membangun hubungan yang kuat dengan keluarga dan teman 01 Menetapkan batasan waktu yang jelas

9. TIPS MENJAGA Melakukan hobi dan aktivitas yang disukai Hindari Multitasking . Mindfulness dan selalu bersyukur Menghabiskan waktu berkualitas 01 02 04 03

10. “Don’t Get So Busy Making A Living That You Forget To Make A Life ” ( Dolly Parton )

11. Thank You…..