Proteínas en nutrición médica, usos y tablas

Proteinas

1. PROTEIINASPROTEIINAS
NUTRICIÓN MÉDICANUTRICIÓN MÉDICA
Maryfer Zapata, Alexandra Ortega,
Valeria Ramirez, Mateo Canales, Luis
Olivas

2. Son polímeros de aminoácidos
unidos por enlaces peptídicos.
Algunas son estructurales
(como el colágeno del tejido
conectivo o la queratina que se
encuentra en pelo y uñas),
otras son enzimas, hormonas,
etc.
Son el constituyente principal
de las células y son necesarias
para el crecimiento, la
reparación y la continua
renovación de los tejidos
corporales y esto determina su
continua necesidad.
¿QUÉ SON¿QUÉ SON
LASLAS
PROTEÍNAS?PROTEÍNAS?Maryfer Zapata

3. FUNCIÓNES PRINCIPALESFUNCIÓNES PRINCIPALES● Estructural: Forman la base de tejidos y órganos.
•Ejemplos:
Colágeno → huesos, cartílagos, tendones, piel.
Queratina → cabello, uñas, piel.
Si faltan → debilidad muscular, piel flácida, caída de cabello.
● Enzimática: Muchas enzimas son proteínas → aceleran reacciones químicas.
Ejemplo:
Amilasa → digiere almidón.
Pepsina → digiere proteínas en el estómago.
Sin ellas → metabolismo y digestión muy lentos.
● Función hormonal: Algunas hormonas son proteínas o péptidos.
Ejemplos:
○ Insulina y glucagón → regulan glucosa.
○ Hormona del crecimiento (GH).
Sin proteínas → alteraciones en crecimiento y metabolismo. Maryfer Zapata

4. FUNCIÓNES PRINCIPALESFUNCIÓNES PRINCIPALES● Función defensiva (inmunológica): Forman anticuerpos (inmunoglobulinas) que
combaten infecciones.
Ejemplo: defensa contra virus y bacterias.
Déficit → infecciones frecuentes.
● Función de transporte: Transportan sustancias en sangre y dentro de células.
Ejemplos:
○ Hemoglobina → transporta oxígeno.
○ Albumina → lleva hormonas, fármacos, ácidos grasos.
Sin proteínas → anemia funcional, edemas (por baja albúmina).
● Función de reserva: Aunque no es la principal (los carbohidratos y grasas lo son),
algunas proteínas sirven de reserva.
Ejemplo: albúmina en plasma.
En ayuno prolongado, el cuerpo degrada proteínas musculares para obtener energía. Maryfer Zapata

5. FUNCIÓNES PRINCIPALESFUNCIÓNES PRINCIPALES
●Función contráctil y motora: Permiten el movimiento muscular y celular.
Ejemplos:
○ Actina y miosina → contracción muscular.
○ Tubulina → movimiento de cilios y flagelos.
Déficit → debilidad, fatiga.
● Función homeostática / reguladora: Mantienen el equilibrio del cuerpo:
○ Tampón de pH (buffer) → proteínas mantienen el pH sanguíneo.
○ Albumina → regula presión osmótica.
Déficit → acidosis, edemas.
● Función receptora y señalizadora: Proteínas en membranas celulares reciben señales
externas y permiten comunicación entre células.
Ejemplo:
○ Receptor de insulina → entrada de glucosa a la célula.
Alteración → enfermedades como la resistencia a la insulina Maryfer Zapata

6. AMINOACIDOSAMINOACIDOS
Son las unidades básicas que
forman las proteínas.
OLIVAS

7. CLASIFICACIONCLASIFICACIONsegun su
estructura
Fibrosas
Globulares
MixtasSegún su
función
Enzimaticas
Estructurales
Transportadoras
Defensivas
Reguladoras
Contractilew
Receptoras
Según su
composición
Quimica
Simples
Conjugadas
OLIVASSegún su
origen
Animal
vegetal

8. ESENCIALES
NO
ESENCIALES
CONDICIONALES
El cuerpo no los
puede sintetizar
se obtienen por
dieta.
ej Lucina y
Valima
El cuerpo los
produce.
ej Alanina y
Glutamina
Necesarios en
ciertas
condiciones.
ej cisteina,
arginina
AMINOACIDOSAMINOACIDOS

9. HISTIDINAHISTIDINA
Es aminoácido esencial, se caracteriza por tener un grupo imidazol en
su cadena lateral, lo que le confiere propiedades químicas únicas,
como la capacidad de actuar como catalizador ácido-base y
coordinar iones metálicos.

10. HISTIDINAHISTIDINA
Olivas
SI HAY:SI HAY:

11. HISTIDINAHISTIDINA
Olivas
NO HAY:NO HAY:

12. ISOLEUCINAISOLEUCINA
Es un aminoácido esencial que el cuerpo no lo
puede sintetizar, debe obtenerse de la dieta.
Se obtiene de alimentos como carne, pescado,
huevos, lácteos y legumbres
Write your
topic or ideaDairy
Write your
topic or ideaVegetables
Write your
topic or ideaGrains
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VALERIA RAMIREZ

13. METABOLISMO ENERGÉTICO
VALERIA RAMIREZ
FUNCIONES
Participa en la producción de
energía, especialmente durante el
ejercicio prolongado o en estados de
ayuno.
SÍNTESIS Y REPARACIÓN
MUSCULAR
Fundamental para la formación de
proteínas musculares y la
recuperación tras el ejercicio.

14. REGULACIÓN DE GLUCOSA EN
SANGRE
VALERIA RAMIREZ
Ayuda a mantener la glucemia estable
FORMACIÓN DE HEMOGLOBINA
Contribuye a la producción de
anticuerpos y a la respuesta inmune
SISTEMA INMUNOLOGICO
Participa en la síntesis de la
hemoglobina y en el transporte de
oxigeno

15. PATOLOGÍAS ASOCIADAS Deficiencia de isoleucina Cefalea, fatiga, pérdida de masa
muscularEnfermedad de la orina a
jarabe de arce Exceso de suplementos
Error congenito que impide degradar
isoleucin, leucina y valina
Puede afectar riñón e higado
VALERIA RAMIREZ

16. Aminoácido esencial de cadena ramificada
(BCAA), junto con isoleucina y valina.
No se sintetiza en el organismo, se obtiene de la
dieta: carnes, pescado, huevos, lácteos,
legumbres y frutos secos.
LEUCINALEUCINA
VALERIA RAMIREZ

17. Activa síntesis proteica muscular (vía mTOR).
Proporciona energía al músculo.
Ayuda a regular glucosa (estimula insulina).
Favorece cicatrización y reparación de tejidos.
Previene pérdida de masa muscular.
VALERIA RAMIREZ
FUNCIONES

18. PATOLOGÍAS ASOCIADAS Deficiencia de leucina fatiga, hipoglucemia, pérdida de masa
muscular, debilidad inmunológicaErrores congénitos del
metabolismo Exceso (suplementación
elevada de BCAA)
Enfermedad de la orina con olor a
jarabe de arce (MSUD): igual que la
isoleucina
Puede generar resistencia a la insulina,
alteración del equilibrio de aminoácidos
VALERIA RAMIREZ

19. LISINALISINA
La lisina es un aminoácido esencial de
naturaleza básica que debe obtenerse a
través de la dieta en alimentos como carnes,
pescados, huevos, lácteos, legumbres y soya
VALERIA RAMIREZ

20. La síntesis de proteínas
La formación de colágeno y elastina
La absorción de calcio para mantener huesos
y dientes fuertes
La producción de carnitina que convierte
ácidos grasos en energía
El fortalecimiento del sistema inmunológico

VALERIA RAMIREZ
FUNCIONES

21. PATOLOGÍAS ASOCIADAS Deficiencia de lisina Retraso en crecimiento, fatiga, anemia,
pérdida de apetito, problemas de
concentración y mayor riesgo de
infecciones.Errores congénitos raros en
su metabolismo Exceso por suplementación
Pueden causar retraso en el desarrollo
y alteraciones neurológicas.
Molestias gastrointestinales o
sobrecarga renal
VALERIA RAMIREZ

22. Aminoácido esencial que debe obtenerse de la
dieta. Contiene azufre, lo que le permite
participar en reacciones de metilación y síntesis
de compuestos importantes. Se encuentra en
carnes, pescado, huevos, lácteos, frutos secos y
semillas.
METIONINAMETIONINA
VALERIA RAMIREZ

23. Interviene en la síntesis de proteínas y tejidos corporales.
Participa en la producción de SAMe (S-adenosilmetionina),
importante para metilación de ADN, proteínas y
neurotransmisores.
Ayuda a eliminar metales pesados y toxinas del organismo.
Contribuye al metabolismo de grasas, evitando acumulación en el
hígado.
VALERIA RAMIREZ
FUNCIONES

24. PATOLOGÍAS ASOCIADAS Deficiencia de metionina Puede causar fatiga, pérdida de masa
muscular, alteraciones hepáticas y anemia.Hiperhomocisteinemia Exceso por suplementación
Exceso de homocisteína derivada de
metionina → riesgo cardiovascular y
daño vascular.
Puede causar toxicidad, estrés
oxidativo o problemas renales.
VALERIA RAMIREZ

25. FENILALANINAFENILALANINA
Aminoácido aromático esencial (el cuerpo no lo sintetiza → debe venir de la
dieta).
Precursor de varios neurotransmisores y hormonas vitales.
Abreviado como Phe o con la letra F.
DEFINICION
MATEO
ESTRUCTURA
Fórmula molecular: C₉H₁₁NO₂.
Grupo R: –CH₂–C₆H₅ (anillo bencénico → le da carácter aromático).
Codones: UUU y UUC.
Aminoácido hidrofóbico (apolar, aunque menos que la leucina/isoleucina por el anillo a
Absorbe luz UV a 260–280 nm (importante en espectrofotometría de proteínas).
Puede convertirse en tirosina por acción de la enzima fenilalanina hidroxilasa.
FUNCIONES

26. FENILALANINAFENILALANINA
Déficit (raro): retraso en crecimiento, alteraciones neurológicas, fatiga.
Exceso / problemas en metabolismo:
Fenilcetonuria (PKU): enfermedad genética por déficit de fenilalanina
hidroxilasa.
Fenilalanina no se convierte en tirosina → se acumula → tóxica para el
SNC.
Síntomas: retraso mental, convulsiones, hipopigmentación, olor corporal
característico.
Tratamiento: dieta estricta baja en fenilalanina + suplementación de
tirosina.
Déficit y exceso
MATEO

27. TREONINATREONINA
Aminoácido esencial (no puede ser sintetizado por el cuerpo, debe
obtenerse en la dieta).
Polar, sin carga, con un grupo hidroxilo (-OH) en su cadena lateral.
Abreviado como Thr o con la letra T.
MATEO
Fórmula química: C₄H₉NO₃
Grupo R: –CH(OH)CH₃
Posee dos centros quirales → 4 posibles estereoisómeros, pero en
proteínas solo aparece la L-treonina.
ESTRUCTURA

28. FUNCIONES BIOLOGICASFUNCIONES BIOLOGICAS
Componente esencial de proteínas estructurales como colágeno, elastina y
esmalte dental.
Precursor de glicina y serina en el metabolismo.
Interviene en la síntesis de mucinas → proteínas del moco intestinal
(importante para la salud digestiva).
Puede ser fosforilada en procesos de señalización celular (fosforilación de
treonina en proteínas reguladoras).
Contribuye a la función hepática, metabolismo de grasas y sistema
inmunológico.
MATEO
Carnes (pollo, res, cerdo).
Pescados.
Huevos y lácteos.
Legumbres (soya, lentejas, frijoles).
Frutos secos y semillas.
Cereales integrales.

29. FUNCIONES BIOLOGICASFUNCIONES BIOLOGICAS
Retraso en el crecimiento (niños).
Fatiga, debilidad muscular.
Alteraciones digestivas (↓ producción de mucinas intestinales → problemas
de absorción, diarrea).
Alteración de la función hepática (afecta metabolismo de grasas).
Inmunosupresión (menor síntesis de anticuerpos).
MATEO
Déficit y exceso

30. TRIPTOFANOTRIPTOFANO
El triptófano es un aminoácido esencial que el
cuerpo no puede producir por sí mismo y que se debe
obtener a través de la alimentación. Desempeña un
papel clave en la producción de serotonina y
melatonina¿QUÉ ES? ALEXANDRA ORTEGA

31. Es precursor de serotonina, neurotransmisor clave en
el ánimo, la regulación del sueño y el apetito PRINCIPALES FUNCIONES ALEXANDRA ORTEGA Síntesis de
neurotransmisores y
hormonas La melatonina, hormona que regula el ciclo sueño-vigilia,
también se produce a partir del triptófano . Puede contribuir a la síntesis de niacina (vitamina B3):
cada ~60 mg de triptófano puede generar 1 mg de
niacina

32. El triptófano es precursor de
serotonina y, a partir de ella, de
melatonina.Esto lo convierte en un aminoácido clave
para: PATOLOGÍAS ASOCIADAS ALEXANDRA ORTEGA Trastornos del ánimo y del sueño
Sueño y ciclo circadiano
Regulación del estado de ánimo
Control del apetito y la saciedad

33. Es un aminoácido esencial de cadena ramificada (BCAA),
junto con leucina e isoleucina.
• El cuerpo no la puede sintetizar, por lo que debe
obtenerse a través de la dieta (carnes, lácteos, huevos,
legumbres, frutos secos).
• Químicamente es un aminoácido apolar y hidrofóbico, muy
abundante en proteínas musculares.
VALINAVALINA

34. Metabolismo
energético FUNCIONES PRINCIPALES ALEXANDRA ORTEGA Fuente de energía para los músculos, sobre todo en
ejercicio intenso.
Se degrada en el músculo para generar acetil-CoA y
succinil-CoA, que entran al ciclo de Krebs.Síntesis y reparación
muscular
Favorece el crecimiento muscular y la recuperación
tras el ejercicio.
Previene la degradación excesiva de proteínas
musculares (efecto anticatabólico).

35. Sistema nervioso FUNCIONES PRINCIPALES ALEXANDRA ORTEGA Contribuye al equilibrio de neurotransmisores.
Asociada con la regulación del comportamiento y la
cognición en estudios experimentales.Regulación de glucosa
y metabolismo
Participa en la gluconeogénesis (formación de glucosa
a partir de aminoácidos).
Ayuda en la homeostasis energética, sobre todo
durante el ayuno o el ejercicio.

36. Enfermedad de la orina con olor a
jarabe de arce PATOLOGÍAS ASOCIADAS ALEXANDRA ORTEGA Trastorno hereditario causado por déficit en el complejo enzimático
deshidrogenasa de cetoácidos de cadena ramificada
Este complejo degrada los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA):
• Valina
• Leucina
• Isoleucina
Cuando falla → estos aminoácidos y sus metabolitos tóxicos se
acumulan en sangre, orina y tejidos.

37. HIPERVALEMIA PATOLOGÍAS ASOCIADAS ALEXANDRA ORTEGA La hipervalinemia es un trastorno metabólico hereditario muy raro, de
transmisión autosómica recesiva, causado por la deficiencia de la enzima valina
transaminasa
Esto provoca acumulación de valina en
sangre y tejidos, con efectos tóxicos en el
sistema nervioso.

38. ALANINAALANINA
● Función en el organismo:
○ Transporta nitrógeno desde el músculo al hígado.
○ Ayuda en la gluconeogénesis → el hígado produce glucosa para
mantener energía.
● Si falta:
○ Fatiga y debilidad muscular.
○ Hipoglucemia (poca glucosa en sangre).
● Enfermedad asociada: en pacientes con enfermedades hepáticas graves
→
hipoglucemia recurrente.
Maryfer Zapata

39. ARGININAARGININA● Función:
○ Precursor del óxido nítrico, que dilata vasos sanguíneos y
regula presión arterial.
○ Estimula la cicatrización y la función inmune.
● Si falta:
○ Cicatrización lenta.○ Inmunodeficiencia (menos defensa
contra infecciones).
○ Hipertensión por falta de óxido nítrico.
● Enfermedad asociada: retraso en crecimiento infantil y
problemas cardiovasculares
en adultos.
Maryfer Zapata

40. ASPARAGINAASPARAGINA● Función:
○ Favorece la síntesis de proteínas.
○ Equilibrio en el sistema nervioso (sirve como neurotransmisor).
● Si falta:
○ Irritabilidad y cambios de conducta.
○ Problemas de memoria y concentración.
● Enfermedad asociada: alteraciones neurológicas leves en déficit
prolongado.
Maryfer Zapata

41. ACIDO ASPARTICOACIDO ASPARTICOEl ácido aspártico (Asp, D) es un aminoácido no esencial (el
cuerpo puede sintetizarlo) y forma parte de las proteínas.
Químicamente es un aminoácido ácido, por la presencia de un
grupo carboxilo adicional en su cadena lateral. ALEXANDRA ORTEGA

42. Síntesis de proteínas FUNCIONES PRINCIPALES ALEXANDRA ORTEGA participa en la formación de muchas enzimas y tejidos.Metabolismo
energético
interviene en el ciclo de la urea y en la gluconeogénesis.

43. Neurotransmisor
excitador FUNCIONES PRINCIPALES ALEXANDRA ORTEGA actúa en el sistema nervioso central de forma similar al
glutamato, participando en la transmisión sináptica.Precursor de otros
compuestos:
Aminoácidos esenciales como metionina, lisina, treonina
e isoleucina
Ácidos nucleicos (purinas y pirimidinas).
Ácido oxalacético en el ciclo de Krebs.

44. PATOLOGÍAS ASOCIADAS ALEXANDRA ORTEGA Aunque el ácido aspártico no suele causar enfermedades por sí solo, se
relaciona con varias condiciones:Alteraciones
neurológicas
el exceso de neurotransmisores excitadores como el
aspartato y el glutamato puede contribuir a
neurotoxicidad, epilepsia, esclerosis lateral amiotrófica
(ELA) y daño neuronal isquémico.

45. PATOLOGÍAS ASOCIADAS ALEXANDRA ORTEGA Trastornos
metabólicos en defectos congénitos del metabolismo del ciclo de la urea
puede haber acumulación anormal de aspartatoCáncer
algunas células tumorales dependen del ácido aspártico para
proliferar, por lo que su metabolismo está siendo estudiado
como diana terapéutica.Fatiga crónica
se estudia como suplemento (aspartato de magnesio/ potasio)
porque puede mejorar el metabolismo energético.

46. CISTEINACISTEINA
La cisteína (Cys, C) es un aminoácido no esencial (puede sintetizarse a
partir de metionina en condiciones normales).ALEXANDRA ORTEGA Contiene azufre en su estructura, lo que le da propiedades
químicas especiales.
Su grupo tiol (-SH) le permite formar puentes disulfuro (-S-S-),
fundamentales para la estructura de muchas proteínas.

47. Estructura de
proteínas FUNCIONES PRINCIPALES ALEXANDRA ORTEGA los puentes disulfuro entre cisteínas estabilizan la
conformación tridimensional de muchas proteínas y
enzimas.Síntesis de glutatión
antioxidante intracelular esencial que protege frente a
radicales libres.

48. Desintoxicación FUNCIONES PRINCIPALES ALEXANDRA ORTEGA participa en procesos hepáticos y renales de
detoxificación.Síntesis de coenzimas y
compuestos sulfurados
como la coenzima A, taurina y heparina.

49. Deficiencia de cisteína PATOLOGÍAS ASOCIADAS ALEXANDRA ORTEGA poco común, pero puede presentarse en desnutrición severa o
enfermedades hepáticas
Fragilidad en cabello y uñas.
Disminución de capacidad antioxidante—> mayor estrés
oxidativo.

50. Deficiencia de
cisteína PATOLOGÍAS ASOCIADAS ALEXANDRA ORTEGA Enfermedad hereditaria donde el transporte renal de
cistina está alterado.
Provoca cálculos renales de cistina.Homocistinuria
Defecto en el metabolismo de metionina/ cisteína →
exceso de homocisteína en sangre y orina.

51. GLUTAMATOGLUTAMATO
es un aminoácido no esencial con múltiples funciones
biológicas importantes, incluyendo ser un
neurotransmisor excitatorio clave en el sistema
nervioso central y un componente esencial en el
metabolismo celularALEXANDRA ORTEGA

52. Transmisión sináptica: FUNCIONES PRINCIPALES ALEXANDRA ORTEGA El glutamato actúa como un mensajero químico,
transmitiendo señales entre neuronas. Se une a
receptores específicos en la membrana de la neurona
receptora, desencadenando una respuesta. Aprendizaje y memoria
está involucrado en procesos como la plasticidad sináptica,
que es la capacidad de las conexiones entre neuronas para
fortalecerse o debilitarse con el tiempo

53. Excitación neuronal: FUNCIONES PRINCIPALES ALEXANDRA ORTEGA El glutamato es un neurotransmisor excitatorio, lo que
significa que aumenta la probabilidad de que una neurona
dispare un potencial de acción, transmitiendo así la señal
nerviosa. Regulación neuronal:
El glutamato ayuda a mantener el equilibrio entre la
excitación y la inhibición en el sistema nervioso

54. PATOLOGÍAS ASOCIADAS Aunque el glutamato es esencial para la función cerebral, niveles excesivos pueden ser
tóxicos para las neuronas, causando daño o incluso muerte celular.
Esto puede estar asociado con diversas enfermedades neurológicas, como:
Enfermedades
neurodegenerativas:
Alzheimer, Huntington, ELA.
Trastornos
neurológicos:
Autismo, ansiedad, depresión, TOC, esquizofrenia.

55. GLUTAMINAGLUTAMINA
OLIVAS

56. GLICINAGLICINA
OLIVAS

57. Write your
topic or ideaDairy
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topic or idea
PROLINAPROLINA
Write your
topic or idea
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topic or idea
OLIVAS

58. SERINASERINA
Aminoácido no esencial (el cuerpo puede sintetizarlo a partir de 3-
fosfoglicerato, un intermediario de la glucólisis).
Polar, sin carga, con un grupo hidroxilo –OH en su cadena lateral.
Abreviado como Ser o con la letra S.
MATEO
ESTRUCTURA
Fórmula molecular: C₃H₇NO₃.
Grupo R: –CH₂OH.
Codones: UCU, UCC, UCA, UCG, AGU, AGC.

59. SERINASERINA
Precursor de otros aminoácidos y metabolitos: glicina, cisteína y
esfingolípidos.
Importante en la síntesis de fosfolípidos de membrana (fosfatidilserina).
Interviene en la síntesis de purinas y pirimidinas → ADN y ARN.
Participa en la función del sistema nervioso (es parte de esfingomielina y
mielina).
Interviene en la catalisis enzimática → muchas enzimas tienen "tríada
catalítica" con serina (ej. serina proteasas: tripsina, quimotripsina).
MATEO
FUNCIONES BIOLOGICAS
Aunque es no esencial, también se obtiene de alimentos:
Carnes y pescados.
Huevos y lácteos.
Soja, legumbres.
Frutos secos y semillas.
Cereales integrales.

60. SERINASERINA
Déficit (muy raro, generalmente genético):
Retraso neurológico y cognitivo.
Microcefalia.
Crisis epilépticas.
Alteraciones en mielinización.
Exceso (inusual, suplementos en exceso):
Puede alterar metabolismo de glicina y cisteína.
Posible sobrecarga metabólica en hígado y riñón.
MATEO
DEFICIT Y EXCESO

61. TIROSINATIROSINA
Aminoácido no esencial condicional → el cuerpo puede sintetizarlo a partir
de fenilalanina (si esta no está disponible → se vuelve esencial).
Aminoácido aromático con un grupo hidroxilo –OH en el anillo bencénico.
Abreviado como Tyr o con la letra Y.Vegetables Grains
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MATEO
Fórmula molecular: C₉H₁₁NO₃.
Grupo R: –CH₂–C₆H₄OH (fenol).
Codones: UAU, UAC.
ESTRUCTURA
PROPIEDADES
Aminoácido polar gracias al grupo –OH en su anillo aromático.
Puede fosforilarse (residuos de tirosina en proteínas → señalización
celular, receptores tirosina-quinasa).
Absorbe luz UV a 280 nm (como fenilalanina y triptófano).

62. TIROSINATIROSINA
Carnes (res, pollo, cerdo).
Pescados.
Lácteos.
Huevos.
Legumbres, soya.
Semillas y frutos secos.Vegetables
MATEO
Fuentes
Déficit y exceso
Déficit:
Más común en PKU (fenilcetonuria) → no se sintetiza tirosina.
Síntomas: hipopigmentación (menos melanina), problemas neurológicos
(menos dopamina y catecolaminas), retraso en crecimiento.
Exceso:
Raro, generalmente por suplementos.
Puede causar cefalea, insomnio, palpitaciones, hipertensión (por exceso de
catecolaminas).
Riesgoso en pacientes con hipertiroidismo.

63. NO COMANNO COMAN
SABRITASSABRITAS Checate
“”A presentation is a formal talk, often delivered in front of an
audience, aimed at conveying information, persuading others, or
sharing insights on a particular topic. Presentations can take
various forms, such as verbal speeches, slideshows,
demonstrations, or multimedia displays.””
Midete
“”A presentation is a formal talk, often delivered in front of an
audience, aimed at conveying information, persuading others, or
sharing insights on a particular topic. Presentations can take
various forms, such as verbal speeches, slideshows,
demonstrations, or multimedia displays.””
Muevete
“”A presentation is a formal talk, often delivered in front of an
audience, aimed at conveying information, persuading others, or
sharing insights on a particular topic. Presentations can take
various forms, such as verbal speeches, slideshows,
demonstrations, or multimedia displays.””

64. "NOURISH YOUR BODY,"NOURISH YOUR BODY,
NURTURE YOUR SOUL,NURTURE YOUR SOUL,
AND LET WELLNESS BEAND LET WELLNESS BE
YOUR LIFELONG GOAL."YOUR LIFELONG GOAL."

65. MUCHAS GRACIAS PORMUCHAS GRACIAS POR
SU ATENCIÓN !!!SU ATENCIÓN !!!