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requerimiento energético

1. Requerimiento
Energético ASIGNATURA: Nutrición y Dietoterapia
DOCENTE: Mg. Yese Yobana Cardenas Gálvez
CICLO: III
ESTUDIANTE: Solis Casas Ronaldo Fabricio Universidad Privada
San Juan Bautista

2. 655.1+(9.56*44)+(1.85*155)-(4.68*18)‎ 
=1,278.25kcal → 1300 kcal → GASTO ENERGÉTICO BASAL
1300*10%‎ = 130 → EFECTO TÉCNICO DE LOS ALIMENTOS
1300*30%‎ = 390 → GASTO POR ACTIVIDAD FÍSICA
1300+130+390‎ = 1,820 = 1800 → GASTO ENERGÉTICO TOTAL
PLATO SALUDABLE
1800*15%‎ = 270 kcal → PROTEÍNA
1800*25%‎ = 450 kcal → GRASAS y/o LÍPIDOS
1800*60%‎ = 1,080 kcal → CARBOHIDRATOS
270/4‎ = 67.5gr → PROTEÍNA
450/9‎ = 50gr → GRASAS O LÍPIDOS
1080/4‎ = 270gr → CARBOHIDRATOS
DATOS DE DEISSY
SEXO: Femenino
PESO: 44kg
TALLA: 155cm
EDAD: 18años

3. Gracias