Salud e Higiene

asignatura de educación física

1. SALUD E HIGIENE DARCY S. IBARRA

2. ¿ Qué es la salud? La salud es el bienestar a nivel físico, mental y social de una persona. La salud de una persona depende en gran parte de su estilo de vida, Aquellas personas q tienen buen habito de comida y que a la vez realizan actividades física rutinariamente, tienen mayor posibilidad de siempre gozar de buena salud.

3. La Salud puede ser analizada desde perspectivas diferentes: La Salud Física: Para mantener una salud física, tenemos que habituarnos a realizar actividades deportivas, o cualquier actividad que nos obligue a poner nuestro cuerpo en movimiento.

4. La salud publica: Es un conjunto de actividades relacionadas con la salud y la enfermedad.

5. Salud Reproductiva: Es el estado de completo bienestar físico, mental y social en los temas referentes al sistema reproductor, sus funciones y sus procesos, incluye la capacidad de disfrutar de una vida sexual reproductiva satisfactoria.

6. Salud Mental : Se refiere al estado emocional de las personas, a tener control sobre sus pensamientos, sentimientos y comportamiento.

7. Higiene: Se refiere a los cuidados, prácticos o técnicas utilizadas para la conservación de la salud y la prevención de las enfermedades. Hoy en día la higiene a evolucionado a tal punto que es aplicable para todo los ámbitos, familiar, escolar, así como la higiene ambiental, de las aguas, del aire, de los alimentos, etc.

8. Higiene Personal: Como higiene personal o individual se designa los hábitos de aseo corporal que cada quien practica para prevenir enfermedades y mantenerse saludable.

9. Higiene Publica: Es aquella relativa a las practicas y métodos de aseo y limpieza de los espacios públicos de los cuales son responsable las autoridades.

10. Higiene Bucal: Es aquella que involucra el cuidado de la boca y los dientes .

11. Higiene Industrial: Esta constituidas por el conjunto de métodos y técnicas que previene las enfermedades y riesgos de salud.

12. Para tener una buena salud y evitar enfermedades debemos poner en practica lo hábitos de la salud e higiene.

13. GRACIAS POR SU ATENCION