Sangre, Sudor y Lágrimas
Algunos psicólogos han visto a las emociones como procesos cognitivos: una emoción
no se diferencia de un acto de cognición, las emociones son únicamente pensamientos
sobre
situaciones
en
las
que
nos
encontramos
Este
intento
ha
convertido
a
las
sobre
situaciones
en
las
que
nos
encontramos
.
Este
intento
ha
convertido
a
las
emociones en algo frío e inerte.
¿Por qué huimos cuando nos damos cuenta de que
estamos en peligro?
Estímulo
????????
Sentimiento
1
Dosposibilidades
Estímulo
Sentimiento
Respuesta
Dos
posibilidades
Estímulo
Sentimiento
Respuesta
Oso Miedo Correr
Estímulo
Sentimiento
Respuesta
Oso
Miedo
Correr
Oso
Miedo
Correr
2
Concebía las emociones como una secuencia de sucesos
que
comienza
con
la
ocurrencia
de
un
William James
sucesos
que
comienza
con
la
ocurrencia
de
un
estímulo y finaliza con un sentimiento apasionado,
una experiencia emocional consciente. La respuesta
de James fue otra pregunta: ¿escapamos de un oso
t
id
t
id
porque
t
enemos m
ie
d
oo
t
enemos m
ie
d
o porque
corremos? Propuso que la respuesta obvia es que
tenemos miedo porque corremos.
Estímulo
Sentimiento
Respuesta
Estímulo
Sentimiento
Respuesta
Oso MiedoCorrer
“[…] los cambios físicos siguen inmediatamente a la percepción del hecho
3
estimulante,
y
que nuestro sentimiento sobre los cambios que ocurren son las
emociones.”
Las emociones se sienten de forma diferente a otros estados de la mente porque
tienen estas respuestas físicas que dan lugar a sensaciones internas y, a su vez, las
sentimos
diferentes
entre
sí
porque
van
acompañadas
de
respuestas
y
sensaciones
sentimos
diferentes
entre
sí
porque
van
acompañadas
de
respuestas
y
sensaciones
físicasdistintas.
Estímulo
Sentimiento
Respuesta
FeedBack
Elmiedonosesienteigualquelarabiaoelamordebidoasusingular
patrón defeedbacksensorial que da a cada emoción su carácter único.
4
Creía que las respuestas físicas que constituyen
la reacción de emergencia se producían por
acción
del
Sistema
Nervioso
Simpático
una
de
Walter Cannon
acción
del
Sistema
Nervioso
Simpático
,
una
de
las dos porciones del Sistema Nervioso
Autónomo.
Concluyó, en contra de James, que todas las emociones tienen el mismo sello de SNA, por lo cual no era correcto decir que las emociones se
diferenciaban
por
el
feedback
sensorial
se
diferenciaban
por
el
feedback
sensorial
.
Estímulo
Sentimiento
Respuesta
FeedBack
5
Para Cannon la respuesta al enigma de las emociones está en el cerebro y no precisa que
éste “lea” la respuesta física (como James afirmaba). Si bien el feedback sensorial no
daba cuenta de las diferencias entre las emociones si desempeña una función asignando
l
i
id
íi
d
i
iidd
a
lasemoc
iones un sent
id
o caracter
íst
ico
d
eurgenc
iae
intens
id
a
d
.
Feedback
No diferencia las emociones
sensorial
Da sentido de urgencia e
intensidad a las emociones
6
Schachter & Singer
Las cogniciones o pensamientos llenaban el vacío entre la ausencia de especificidad
del feedback y la especificidad de las experiencias sentidas.
Cí
l
t
fi i ló i
l
i
if
t
b
C
re
ían que
las respues
t
as
fi
s
io
ló
g
icas en
las emoc
iones
in
f
orman a nues
t
ro cere
b
ro
que existe un estado de activación intensificado.
Como estas res
p
uestas son comunes a emociones diferentes
,
no identifican la clase
p
,
de estado activado en el que nos encontramos, por lo cual la información sobre el
contexto físico y social y el conocimiento sobre los tipos de emociones que tienen
lugar en esa clase de situaciones determinadas, nos da lugar a clasificar el estado de activación
como
amor
miedo
rabia
activación
como
amor
,
miedo
,
rabia
.
Estímulo
Sentimiento
Activación
Cognición
Estímulo
Sentimiento
Activación
Cognición
7
Contexto
Fisiología
Vallins
Para que la actividad fisiológica intervenga en la experiencia emocional, tiene que ser
representada cognitivamente. Es la representación cognitiva de la activación
fisioló
g
ica
,
y
no la activación en s
í
misma
,
la
q
ue interactúa con los
p
ensamientos
g,
y
,
q
p
sobre la situación para la generación de sentimientos.
Actividad fisiológica
Emoción
Representación cognitiva
El impacto de las teorías de Schachter & Singer es su revitalización del viejo concepto
8
implícito en la obra de Aristóteles, Descartes y Spinoza: las emociones podían ser
interpretacionescognitivas delas situaciones
Esta teoría no aclaró qué genera las respuestas en primer lugar. El cerebro tiene
b
l
ft
d
li
db
l
t
que sa
b
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l
oso es una
f
uen
t
e
d
epe
li
gro, y
d
e
b
eprever
las respues
t
as
adecuadas al peligro que puede ocurrir, así que la parte emocional del cerebro ya
está en marcha cuando el mecanismo de Schachter & Singer comienza a actuar,
entonces ¿
q
ué es lo
q
ue ocurre
p
rimero? ¿Qué nos hace huir del
p
eli
g
ro?
q
q
p
pg
¿Q éprod celaacti aciónfisiológica ¿Q
u
é
prod
u
ce
la
acti
v
ación
fisiológica
Oso = Peligro
Prever respuestas
adecuadas
9
Ma
g
da Arnord
g
Desarrolló el concepto deevaluaciónovaloración mentaldel daño o del beneficio p
otencial de una situación. La emoción sería la “tendencia sentida”
q
ue conduce a
p
q
acercarse al placer y alejarse del dolor. Esta evaluación es inconsciente, pero sus
efectos se graban en la conciencia como sentimiento emocional.
No
es
necesario
que
una
respuesta
ocurra
para
que
el
sentimiento
surja
un
No
es
necesario
que
una
respuesta
ocurra
para
que
el
sentimiento
surja
,
un
sentimiento solo necesita una tendencia hacia la acción, más que una acción real. Las emociones se diferencian por que las diferentes evaluaciones provocan tendencias de acción distintas, que dan lugar a distintos sentimientos.
Estímulo
Sentimiento
Evaluación
Tendencia
Estímulo
Sentimiento
Evaluación
Tendencia
Acción
10
Consciente
Inconsciente
Sentimiento
Puede recordarse
la experiencia y
describir
qué
describir
qué
ocurrió durante el proceso de evaluación.
Evaluación
11
Richard Lazarus
Demostró que las interpretaciones de las situaciones influyen decisivamente en la
emoción experimentada.
Concluyó que las emociones pueden iniciarse automáticamente (inconscientemente) o conscientemente, pero resaltó la importancia de los p
rocesos de
p
ensamiento su
p
eriores
y
de la conciencia
,
sobre todo al hacer
p
p
p
y
,
frente a las reacciones emocionales una vez que éstas se producen: “la cognición es condición necesaria y suficiente parala emoción.”
12
La evaluación de un estímulo es claramente el primer paso en la iniciación de una
experiencia emocional: lasevaluaciones ocurren inconscientemente.
Las emociones llevan consigo
Tendencias a la acción Respuestas físicas Experiencias conscientes.
Sin embar
g
o
Basaron casi exclusivamente su planteamiento de los procesos de evaluación en
informespersonales, es decir, en reflexiones introspectivas verbales.
g
Las teorías de la evaluación concedieron demasiada importancia a la participación de procesos cognitivos en las emociones, por lo que no era tan clara la diferencia entre emoción y cognición.
13
Robert Za
jonc j
Es posible crear preferencias, que son simples reacciones emocionales, sin ningún
registro consciente del estímulo. Ello de mostraba que las emociones tienen ventaja
ante
la
cognición,
ya
que
pueden
existir
antes
que
ésta,
y
que
además
son
ante
la
cognición,
ya
que
pueden
existir
antes
que
ésta,
y
que
además
son
independientes de la cognición, pues pueden existir sin ella.
14
15
La emoción no es simplemente un acto de la cognición. Al trabajar con estímulos
subliminales, Zajonc afirmó que la ausencia del reconocimiento consciente significaba
que las preferencias (emociones) se forman sin ayuda de la cognición, es decir, que la
16
emoción y la cognición son funciones de la mente, independientes entre sí.
Corriente New Look
En la psicología de la emoción, sobre todo entre los teóricos cognitivistas de la
evaluación, se ha continuado resaltando la importancia de los aspectos conscientes
de
la
emoción
verbalmente
accesibles
Las
pruebas
de
existencia
de
los
aspectos
de
la
emoción
verbalmente
accesibles
.
Las
pruebas
de
existencia
de
los
aspectos
inconscientes de la emoción suele omitirse o negarse y, cuando se aceptan, se dejan en segundo plano. Sin embargo actualmente es aceptado que el procesamiento emocional puede ocurrir fuera de la esfera del conocimiento consciente. El inconsciente emocional
también se ha estudiado con el método llamado “activación subliminal de las
emociones
”
el
efecto
Pöetzl
y
el
psicólogo
social
John
Bargh
emociones
,
el
efecto
Pöetzl
y
el
psicólogo
social
John
Bargh
.
17
Conclusiones
La conclusión es que los significados emocionales de los estímulos se pueden
Conclusiones
procesar inconscientemente. Es en el inconsciente emocional donde tiene lugar gran
parte de la actividad emocional del cerebro.
Los
mecanismos
del
cerebro
que
se
ocupan
de
registrar,
almacenar
y
recuperar
los
Los
mecanismos
del
cerebro
que
se
ocupan
de
registrar,
almacenar
y
recuperar
los
recuerdos de la significación emocional de los estímulos son diferentes de los mecanismos que procesan los recuerdos cognitivos de los mismos estímulos. Si los mecanismos de los recuerdos emocionales resultan dañados, un estímulo con un
iifid
il
did
á
i
il
s
ign
ifi
ca
d
oemoc
iona
l
apren
did
onoprovocar
á
reacc
iones emoc
iona
les.
Los mecanismos que realizan evaluaciones emocionales están directamente
conectados con los mecanismos
q
ue intervienen en el control de res
p
uestas
q
p
emocionales. Una vez que estos mecanismos realizan una evaluación, las respuestas ocurren automáticamente.
18