Por que é importante conhecermos os tipos de
esportes e seus objetivos?
2022
“Osobjetivosdoesportenaformaçãohumana,
segundoTeixeira(1999),sãoapromoçãodasaúde,
sociabilização,construçãodevaloresmoraiseéticos,
recreaçãoelazer.[...]”
Apráticaconsistenarealizaçãodediversosexercícios
emovimentosvariados.Comoconsequência,
apresentamuitosbenefíciosàsaúde,como
fortalecimentomuscular,melhoradocondicionamento
físico,resistênciamuscularemuitomais.Alémdo
desenvolvimentodeváriashabilidades.
Disponívelem:https://efdeportes.com/efd166/esporte-como-conteudo-da-educacao-
fisica.htm.Acessoem:23jun.2022.
Disponível em: http://efdeportes.com. . Acesso em: 23 jun. 2022.