Sobrepeso y obesidad , NUTRICIÓN Y ESTILOS DE VIDA

SOBREPESO Y OBESIDAD

1. Sobrepeso y Obesidad

9. MANEJO

12. Ingesta calórica recomendada en función de la edad y sexo
Es importante comenzar con recomendaciones claras sobre la ingesta calórica adecuada en el niño obeso. Es
esencial trabajar con un dietista. Las comidas deberían estar basadas en frutas, verduras, cereales integrales,
carne magra, pescado y ave. Los alimentos preparados deberían ser elegidos en función de su valor
nutricional, con especial atención a las calorías y la grasa. Los alimentos que proporcionan un exceso de
calorías y de bajo valor nutricional deberían reservarse para caprichos infrecuentes.

13. Son útiles las estrategias psicológicas. La dieta «del semáforo» clasifica los alimentos en aquellos que pueden
consumirse sin limitaciones (verde), con moderación (amarillo) o reservarse para caprichos infrecuentes
(rojo). Las categorías concretas son muy útiles para los niños y las familias. Este abordaje puede adaptarse a
cualquier grupo étnico o cocina regional.
Plan dietético del semáforo

14. Ensayos
aleatorizados
evaluado
controlados
(ECA) han
varias
medicaciones, incluyendo la
metformina, orlistat,
subutramina y exenatida.
Los fármacos disponibles
logran una pérdida de peso
o una mejoría en el IMC
modestos incluso cuando se
concombinan
intervenciones
conductuales.El único
tratamiento aprobado por la
Food and Drug
Administration (FDA) para la
obesidad en niños <16 años
es el orlistat, que disminuye
la absorción de grasa y logra
una pérdida de peso
modesta.
Medicamentos para el control del peso con mecanismo de acción, disponibilidad y
dosis

16. En algunos casos es razonable remitir
a los adolescentes para valoración de
cirugía bariátrica. Los abordajes
quirúrgicos incluyen la Y de Roux y la
banda gástrica ajustable.
cirugía bariátrica reduce
●En los adultos obesos, la
el
riesgo de desarrollar diabetes
mellitus tipo 2.
●En los pacientes adultos
obesos con diabetes tipo 2 ya
existente, la cirugía bariátrica
el control de lamejora
diabetes.
●Lascomplicaciones
nutricionales de
bariátrica
la cirugía
incluyen
malabsorción y deficiencias de
vitaminas (A, B 1 , B 2 , B 6 , B
12 , D, E, K) y minerales
(cobre, hierro) que requieren
suplementación.
Procedimientos de cirugía bariátrica