PAGTULON-AN 2 : Giatiman Nako ang Akong Kaugalingon
Unang Adlaw
Susiha Kini Tan-awa ang retrato sa managsuon nga si Mila ug si Sam. Pareho silang maantigo . Pareho sila nga adunay katakos . Imo ba kahang matag-anan ang ilang kalainan ?
Tubaga Kini : 1. ____________ si Sam. 2. ____________ si Mila.
* Kon ingon sila niini , mahimong maayo ba kaha si Sam? mahimong maayo ba kaha si Mila? * Ngano man? * Kahibalo ba ka ?
Importante nga atimanon ang kaugalingon. Bisan daghan ka og nahibaloan , bisan daghan ka og talento . Kon masakiton ka, unsaon nimo pagpakita niini? Timan-i Kini !!!
1. Ang pagkaon og sakto usa ka pamaagi sa pag-atiman sa kaugalingon. 2. Angay ta mag-ilis ka usa sa usa ka semana. 3. Ang pagkaligo adlaw-adlaw makadaot sa lawas. 4. Matulog og sayo. 5. Kinahanglan manghinlo sa lawas human magdula sa hugaw. Tubaga kini: Isulat ang Oo kon sakto ang gipahayag sa sitwasyon ug Dili kon ang ang kabaliktaran
Ikaduhang Adlaw
Tan- awa ang managsoon nga sila si Aya ug Buboy . Gihigugma nila ang ilang kaugalingon , mao nga kanunay silang limpyo .
Mokaon sila sa hustong pagkaon. Wala sila masakit . Giatiman nila ang ilang panglawas .
Atong tan- awon ang gibuhat nila sa pagmata sa buntag . Buntag na. Sayo nga gipukaw ni Mama sila si Aya ug Buboy . Mata na Aya , Mata na Buboy ,
Pagbangon , naligo sila . Nagsipilyo sa ngipon . Nag-ilis og limpiyo nga sinina. Pagkahuman, andam na sila mangaon.
Pagkahuman , andam na sila mangaon.
Adunay klase , moeskuyla sila si Aya ug Buboy . Nanamilit sila . Ari na kami!!!
1 . Kinsa ang moeskuyla ? 2. Giunsa nila pagpangandam sa pag-eskuyla? 3. Unsay ilang buhaton inigmata ? Tubaga :
* Nangandam ba usab ka sa imong pag-eskuyla ? Isugilon sa klase ang imong pagpangandam sa dili pa ikaw moeskuyla .
Maayo ang gibuhat nila ni Aya ug Buboy alang sa kahimsog sa ilang panglawas . Gibuhat nila kini aron malimpyo.
*Mabuhat kaha sa usa ka bata ang mga butang nga gusto niyang buhaton kon siya adunay sakit?
Ikaw na usab . Hain sa mga mosunod ang imong gibuhat aron mahimong limpyo ang imong lawas ? Isulat sa notebook ang letra sa hustong tubag .
Ikatulong Adlaw
* Ngano nga gikinahanglan nga limpyo kita ? * Nakahunahuna ba ka ? Ang bata nga limpyo layo sa sakit .
Kon wala kay sakit mabuhat ba nimo ang imong gusto?
Buhata Kini Adunay mga butang nga atong gigamit aron kita malimpyo . Pangitaa ang mga hulagway sa ubos nga imong gigamit ug idrowing kini sa notebook.
Atong gikinahanglan ang hustong pagkaon aron mahimsog kita . Hinumdomi, madasigon ang batang himsog. Gikinahanglan nga mokaon sa hustong pagkaon. Ikaduhang Buluhaton :
Hain niining mga pagkaon ang makapahimsog? Isulat ang numero sa imong tubag sa notebook.
Adunay mga maayong buluhaton alang sa atong panglawas , aduna mga buluhaton nga makadaot sa atong panglawas . Ikatulong Buluhaton :
Tan- awa ang mga hulagway sa ubos . Unsa man ang makaayo sa lawas ? Isulti kini sa klase .
Ampingan ang kaugalingon . Kinahanglan limpyo kanunay . Mokaon sa husto . Dili pasagdan ang kaugalingon . Hinumdomi Kini !!!
Hatagan og Bili Pangita og pares ug hisguti ninyo ang mga pangutana sa ubos sulod sa tulo ka minutos . Pagkahuman , isaysay sa klase ang inyong tubag . 1 . Unsay kaayohang gihatag ang limpyo kanunay ? Mahimo akong ( daot , himsog ).
a . Makaeskuyla ka og ( tarong , dili tarong ) b. ______________ ako . ( masakiton , dili masakiton ) 3 . Unsa ang mahitabo kon kanunay kang madasigon ?
c. _____________ ako . ( makadula , dili makadula ) d. Ang gusto ug paborito nakong buhaton ( akong mabuhat , dili nako mabuhat )
Ika-upat nga Adlaw
Review Paminaw pag-ayo . Isulti kon husto o sayop ang gibuhat sa bata nga isulti sa magtutudlo . Kon sayop , ihatag ang rason kon ngano . 1 . Ganahan si Elsa og popcorn ug mga karmelitos nga tsokolate . Nagpapalit siya kada adlaw sa iyang Mama.
2 . Batasan ni Danilo nga manghugas sa iyang kamot sa dili pa mokaon . 3 . Nasakit si Eric. Gikinahanglan niyang moinom og tambal , apan mahadlok siya og tambal . Nihilak siya pag-ayo sa dihang gipainom siya sa iyang Mama.
4 . Sa dili pa matulog , magsepilyo sa ngipon ang managsuon nga sila si Boyet ug Eppie . 5 . Malipayon kaayo sila si Denden ug Rico. Nagdula sila og tubig-tubig sa kalusaba .
Kahibalo ba ka kon unsaon nimo pag-atiman ang imong kaugalingon ? A . Itukma ang mga hulagway o retrato sa bahin sa lawas nga limpyohan niini . Isulat ang letra sa hustong tubag sa inyong notebook.
Isulat sa notebook ang M kon maayo alang sa atong lawas ang gisulti sa hugpulong o sentence. Isulat ang D kon dili mayo. _____ 1. Mokaon og mga utanon. _____ 2. Magsepilyo sa ngipon pagkahuman og kaon . ____3. Magdula taliwala sa kainit sa adlaw . _____ 4. Mag- ehersisyo kanunay . _____ 5. Magdula tibuok hapon . M M D M D Sulayi Kini
________6. Matulog sa hustong oras . ________7. Magdula og tubig-tubig . ________8. Batasanon ang pagpanghugas kanunay sa kamot . ________9. Moinom og kape sa buntag. ________10. Mag- ilis og sinina kon panington . M D M D M
Kompletoha ang “sentence.” Isulat sa notebook ang hustong pulong . 1. Ang kalimpyo maoy pamaagi sa ________. ( kaanindot , kahimsog ) 2. Mokaon og utanon aron motaas ang atong ____. ( kamot , kinabuhi ) 3. Ang himsog nga panglawas ___________ sa pagpalambo sa atong katakos . ( makatabang , makadaot ) Tubaga Kini
3. Ang himsog nga panglawas ___________ sa pagpalambo sa atong katakos . ( makatabang , makadaot )
Ikalimang Adlaw
Weekly Test!!!
A. Butangi og / ang mga gamit nga pangligo ___ libro ___sabon ___ tuwalya ___lapis ___tubig
B. Isulat ang Sakto kung ang matag sitwasyon nagpakitag maayong pag-atiman sa kaugalingon ug Dili Sakto kon wala. ______1 . Humot ang atong paminaw kung maligo kita . ______2 . Makadaot as lawas ang pagkaon og utanon . ______3 . Manghinlo gamit ang sabon ug hinlo nga tubig human mogamit sa banyo . ______4 . Kausa sa usa ka semana lang anagy mag-ilis . ______5 . pasagdaan ang taas nga kuko .