Activemos nuestra mente y cuerpo preparémonos para iniciar la jornada con ánimo y determinación CONVIVENCIA ESCOLAR 2025 Activemos nuestra mente y A P oner atención y ver el este video: https://www.youtube.com/watch?v=PuygBY2W7oM
¿Qué significa MENTE SANA? Es cuando te sientes feliz, tranquilo y puedes manejar tus emociones como un superhéroe de tus sentimientos
EMOCIONES PENSAMIENTOS POSITIVOS SEÑALES DE UNA MENTE SANA BIENESTAR INTERIOR ESTRATEGIAS DIVERTIDAS ¿Qué hacer para tener una MENTE SANA?
3/9/20XX Título de la presentación 5 https://www.youtube.com/watch?v=5pW1ElRgi5g ¿Qué es tener un Cuerpo sano? " Cuerpo sano es cuando te sientes fuerte, lleno de energía y feliz, como un superhéroe de la vida cotidiana
¿Qué hacer para tener un cuerpo sano? Alimentación Comer variado y colorido Frutas y verduras como superpoderes Agua como tu mejor amiga Menos comida chatarra Jugar y hacer ejercicio Saltar, correr, bailar Deportes divertidos Menos tiempo en pantallas Dormir suficiente Tener una rutina de sueño Despertar con energía Siesta si es necesario Movimiento Descanso
A TRABAJAR!! 1°- Dibuja en tu hoja que acciones podrías realizar para tener una mente y cuerpo sano. 2°- Luego comparte con tu compañero tu dibujo
8 Dibuja 3 acciones para tener un cuerpo sano Dibuja 3 acciones para tener una mente sana
Resumen: realizar lluvia de ideas ¿Qué cosas nos comprometemos hacer para estar sanos? . . . . . . . 3/9/20XX Título de la presentación 9