Tecnicas de cepillado

técnicas de cepillado

1. PORTAFOLIO Vanessa Pérez ???

2. TECNICAS DE CEPILLADO

3. Técnica de fregado u horizontal Es una técnica sencilla y la más recomendada en niños. Consiste simplemente en "fregar" los dientes con movimientos horizontales

4. Técnica circular o de Fones Es la técnica recomendada en niños más pequeños. Consiste en movimientos circulares amplios con la boca del niño cerrada, abarcando desde el borde de la encía del diente superior al inferior

5. Técnica vertical Con los dientes contactando se van cepillando de arriba hacia abajo y de abajo hacia arriba. Técnica del rojo al blanco Se cepilla desde las encías hacia el diente. Los penachos se sitúan en la encía y vamos haciendo movimientos de arriba hacia abajo en la arcada superior y de abajo hacia arriba en la arcada inferior

6. Técnica de Bass . Es la más efectiva. Se deben ir cepillando de dos o tres piezas, siguiendo la secuencia. En la cara masticatoria de los dientes hacer movimientos de fregado rápido para eliminar todos los restos de alimentos.

7. PARA SABER SI NOS LIMPIAMOS LOS DIENTES CORRECTAMENTE El revelador de placa puede ser un buen complemento para asegurarnos de que estamos haciendo una higiene bucodental eficaz y, por tanto, una prevención adecuada frente a las enfermedades bucodentales. Si lo utilizamos tras el cepillado, podremos comprobar en qué partes de la boca debemos hacer mayor hincapié. EL USO DE REVELADOR

8. Es muy útil para niños pequeños ya que, a modo de juego, les permite ser conscientes de que la placa bacteriana existe aunque seamos incapaces de verla, lo que les motivará a cepillarse los dientes

9. ¿CUÁL ES EL MODO CORRECTO DE UTILIZAR EL HILO DENTAL? El uso correcto del hilo dental elimina la placa y las partículas de comida de lugares que el cepillo dental no puede alcanzar fácilmente: debajo de la encía y entre los dientes. Como la acumulación de placa puede provocar caries y enfermedades de las encías, se recomienda el uso diario de hilo dental.

10. Técnica : •Tomando unos 45 cm (18") de hilo dental, enrolle la mayor parte del mismo alrededor del dedo anular, dejando 3 o 5 cm (1 ó 2") de hilo para trabajar •Sostenga el hilo dental tirante entre los dedos pulgares e índices, y deslícelo suavemente hacia arriba y hacia abajo entre los dientes •Curve el hilo dental suavemente alrededor de la base de cada diente, asegurándose que pase por debajo de la encía. Nunca golpee ni force el hilo, ya que puede cortar o lastimar el delicado tejido gingival •Utilice secciones de hilo limpio a medida que avanza de diente en diente •Para extraer el hilo, utilice el mismo movimiento hacia atrás y hacia adelante, sacándolo hacia arriba y alejándolo de los dientes

11. MODO DE EMPLEO : Introducir el hilo dental en el enhebrador y pasar el dispositivo entre los dientes hasta que el hilo quede dentro del espacio interdental, retirar el enhebrador y hacer uso normal del hilo dental. ENHEBRADORES Los ENHEBRADORES DENTALES, facilitan el acceso del hilo dental en los espacios interdentales, brackets, implantes y puentes. Por tanto, hace más fácil el uso del hilo dental, evitando tener que introducir el hilo deslizándolo entre los dientes. 1 2 3

12. MEDIDAS DE NUTRICION PARA UNA BUENA SALUD ORAL Tienen como misión disminuir la materia prima (azúcares) sobre la que actúan las bacterias. Evitar alimentos que se peguen a los dientes (chicles, caramelos blandos) por su permanencia prolongada en la superficie de los dientes. En los lactantes, evitar el contacto prolongado de los dientes con la tetina de los biberones (no más de 15-20 minutos por toma). Evitar dar biberones por la noche o a la hora de la siesta. No endulzar chupetes con miel o con azúcar y evitar la ingesta de zumos de frutas mediante biberón. Favorecer la ingesta de alimentos ricos en fibra como la zanahoria o la manzana.  

13. FUNCION DE LOS DIENTES   Incisivos centrales y laterales Ésta es la misión de los incisivos, cortarlos en porciones más pequeñas, como en el caso de las frutas y verduras. Caninos Son los popularmente conocidos como colmillos y tienen la función de desgarrar los alimentos fibrosos como la carne. Primeros y segundos premolares La función de la molienda fina y de la trituración de la comida. Primeros, segundos y terceros molares Tienen la función de moler los alimentos para formar una masa que sea de la consistencia y tamaño suficiente, que nos permita deglutirlos

14. ALIMENTOS DE NUTRICION     Los jugos enriquecidos con calcio, la leche  y otros  productos lácteos  son ricos en  calcio  y  vitamina D  y ayudan a promover dientes y huesos sanos, lo que reduce el riesgo de pérdida de los dientes. Agregar leche en polvo a los platos cocidos ayuda a aquellos que no les gusta la leche ni los quesos a adquirir parte del calcio necesario para proteger los dientes y la mandíbula. El  queso  libera una gran cantidad de calcio que se mezcla con la placa y se adhiere a los dientes, lo que los protege contra el ácido que causan las caries y ayuda a reconstruir el esmalte de los dientes al instante . Las frutas y verduras frescas, como las  manzanas, zanahorias  y el  apio,  ayudan a eliminar la placa de los dientes y a refrescar el aliento.

15. Las vitaminas antioxidantes como la  vitamina C  y otros nutrientes que provienen de   frutas  y  vegetales  ayudan a proteger las encías y otros tejidos contra el daño en las células y las infecciones bacterianas. Estudios recientes indican que los  arándanos frescos  interrumpen la unión de las bacterias orales antes de que puedan formar la placa. El  ácido fólico  promueve una boca saludable y contribuye al crecimiento de las células en todo el organismo. Este miembro de la familia de las vitaminas B está presente en los  vegetales de hoja verde  y en la  levadura de cerveza.