Tenis Voleas

Después de ver los golpes de fondo nos detendremos en el juego de red, con esas voleas definitivas, esa voleas de preparación y los stop-volley para quitarle todo el "peso" a la bola.

1. La Volea TENIS

2. Golpe que se ejecuta sin bote Normalmente cerca de la red (pero puede realizarse desde cualquier zona del campo) Golpe ganador Empuñadura continental Alta, media o baja Muy utilizado por jugadores ofensivos Más utilizado en dobles ASPECTOS GENERALES

3. Evitar:

4. Posición de espera VOLEA DE DERECHA

5. Preparación El peso del cuerpo lo mantendremos en el pie de atrás Más corta que en una derecha normal. Giro de hombros , cadera y pie hacia el lado del golpe A la vez se adelanta la pierna contraria a la mano que lleva la raqueta. La raqueta se lleva hacia atrás (recorrido corto) y hacia arriba, quedando la cabeza de la misma por encima del puño y dirigida hacia el campo contrario Las cuerdas están ligeramente abiertas

6. Impacto Trayectoria del cuerpo y raqueta hacia delante (con las cuerdas ligeramente abiertas ) y hacia abajo El impacto se produce por delante del cuerpo (el codo está por delante del cuerpo), con el brazo extendido, la muñeca firme   El peso del cuerpo pasa hacia la pierna adelantada y contraria al golpe.

7. Terminación Se acaba delante del cuerpo , con el peso de éste totalmente adelantado en la pierna contraria El brazo que sale hacia adelante en la misma dirección de la bola (la raqueta queda mirando al contrario).  El talón del pie de atrás se levanta por la transferencia de peso.

8. Volea en competición: Derecha

9. Volea en entrenamiento: Derecha

10. Posición de espera VOLEA DE REVÉS

11. Preparación El peso del cuerpo lo mantendremos en el pie de atrás Más corta que en un revés normal Giro de hombros , cadera y pie hacia el lado del golpe Se lleva la raqueta hacia atrás y arriba Las cuerdas están ligeramente abiertas . La raqueta sigue sujeta en la mano izquierda para mantener el equilibrio Se inicia el desplazamiento hacia delante de la misma pierna que tiene la raqueta .

12. Impacto Se realiza por delante del cuerpo a la altura del pecho, con el brazo extendido   La pierna del brazo que tiene la raqueta pasa ade lante y a la vez que se realiza el golpe, se carga el peso del cuerpo sobre la misma La mano contraria a la que tiene la raqueta mantiene el equilibrio del golpe y se realiza un movimiento hacia atrás manteniendo los hombros en línea . Trayectoria descendente (no de forma brusca) de la raqueta con las cuerdas algo abiertas y la cabeza de la raqueta más alta que el mango.

13. Terminación El peso del cuerpo totalmente adelantado para imprimir más potencia al golpe.   En la transferencia del peso, el pie de atrás se levanta para dar más énfasis a la terminación. El brazo está extendido hacia adelante según la dirección con la cabeza de la raqueta apuntando al contrario mientras que el brazo izquierdo permanece atrás manteniendo el equilibrio.

14. Volea en competición de revés

15. Stop- volley

16. Grandes voleas: El mejor

17. Grandes voleas: La mejor

18. Gracias por vuestra ATENCIÓN