UNIDAD 5 DE APRENDIZAJE 3° sec.pdf bbbbbbbbbbbbbbb b

unidad de aprendizaje 2025 para el área de educación física promoviendo el aprendizaje en educación

1. III BIMESTRE
UNIDAD DE APRENDIZAJE N° 5

I. DATOS INFORMATIVOS:

TÍTULO DE LA UNIDAD: “Mejoramos nuestra frecuencia cardiaca con la práctica del fútbol a
través de juegos creativos que nos permita tener una mejor calidad
de vida”
DURACIÓN: Del 11 de agosto al 10 de octubre
INSTITUCIÓN EDUCATIVA: La Florida DIRECTOR: Curí Damián Félix
ÁREA: Educación Física NIVEL/CICLO Secundaria / VII
GRADO: 3° SECCIÓN: Única
DOCENTE: Angel Parihuana Solórzano


II. SITUACIÓN SIGNIFICATIVA:

En la Institución Educativa la florida, los estudiantes del 3°año de secundaria luego de sus vacaciones, continúan con sus labores educativas con entusiasmo y
expectativas académicas, sociales, interculturales y recreativas, sin embargo se ha observado en el II bimestre, en el contexto de la realidad educativa muestran algunas
evidencias de malos hábitos alimenticios y de higiene personal y se hace necesario concientizar sobre estilos de vida saludable, mal consumo de comidas chatarras,
malos hábitos de higiene, para ello es imprescindible fomentar una convivencia sana, que promueven la socialización entre estudiantes.
Frente a esta situación nos planteamos los siguientes retos:

¿Cómo podemos mejorar el sistema cardiovascular para un mejor rendimiento físico?
¿Qué actividades físicas o recreativas debemos desarrollar para que nuestras emociones sean las más adecuadas y pertinentes?
¿Cómo crees que afecta tu alimentación a tu salud y tu rendimiento escolar?
¿Qué consecuencias puede tener no cuidar tu higiene personal?
¿Crees que tus hábitos de higiene influyen en tu autoestima o en cómo te relacionas con los demás?

2. III. PRODUCTO:

Para ello los estudiantes del 3° de secundaria recibirán charlas y boletines informativos sobre estilos de vida saludable y alimentación saludable, Creando conciencia
sobre la salud y el estilo de vida activa, también pondrán la práctica sistemática del fútbol mediante juegos de competencia adaptados para mejorar la resistencia
cardiovascular, fortalecer el cuerpo, desarrollar habilidades sociales y así contribuir a una mejor calidad de vida desarrollando actividades deportivas y juegos de manera
colaborativa implementando las medidas de seguridad con una supervisión adecuada por parte del docente al fomentar el juego limpio, así mismo como docentes se
buscara en todo momento crear un ambiente de aprendizaje positivo y reflexivo, donde los estudiantes puedan experimentar y discutir situaciones que involucren valores
como el respeto, la cooperación, la honestidad y la responsabilidad promoviendo una mejor calidad de vida en las diferentes actividades deportivas.



IV. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE:

ÁREA Competencias y
capacidades
Estándares de aprendizaje Desempeños precisados Criterios de
evaluación
Evidencias de
Aprendizaje
Instrumentos de
Evaluación
EDUCACIÒN FÌSICA

SE DESENVUELVE DE
MANERA AUTÓNOMA
A TRAVÉS DE SU
MOTRICIDAD

COMPRENDE SU CUERPO
SE EXPRESA
CORPORALMENTE
Se desenvuelve de manera autónoma a través
de su motricidad cuando toma conciencia de
cómo su imagen corporal contribuye a la
construcción de su identidad y autoestima.
Organiza su cuerpo en relación a las acciones
y habilidades motrices según la práctica de
actividad física que quiere realizar. Produce
con sus compañeros diálogos corporales que
combinan movimientos en los que expresan
emociones, sentimientos y pensamientos
sobre temas de su interés en un determinado
contexto.
Combina con eficacia las
habilidades motrices específicas
y regula su cuerpo en situaciones
predeportivas y deportivas. Toma
como referencia la trayectoria de
objetos y a sus compañeros.

Crea rutinas de movimientos
colectivos (drilles, coreografías,
etc.) incorporando diferentes
materiales (cintas, balones,
bastones, cuerdas, etc.).
Desarrolla actividades
mixtas de movimiento a
través de circuitos
creativos en el fútbol,
demostrando sus
capacidades
coordinativas.

Manifiesta sus emociones
al desarrollar actividades
pre deportivas como el
fútbol utilizando diversos
materiales educativos.
Realicen secuencia de
ejercicios de equilibrio
dinámico variando las
intensidades y
direcciones en el fútbol


Realicen circuitos de
velocidad de cortas,
medianas y largas
distancias, trasladando
materiales educativos.

Ficha de
observación

Registro auxiliar
ASUME UNA VIDA
SALUDABLE

COMPRENDE LAS
RELACIONES ENTRE LA
ACTIVIDAD FÍSICA,
ALIMENTACIÓN, POSTURA
E HIGIENE CORPORAL Y LA
SALUD

INCORPORA PRÁCTICAS
QUE MEJORAN SU
CALIDAD DE VIDA

Asume una vida saludable cuando evalúa sus
necesidades calóricas y toma en cuenta su
gasto calórico diario, los alimentos que
consume, su origen e inocuidad, y las
características de la actividad física que
practica. Elabora un programa de actividad
física y alimentación saludable, interpretando
los resultados de las pruebas de aptitud
física, entre otras, para mantener y/o mejorar
su bienestar. Participa regularmente en
sesiones de actividad física de diferente
intensidad y promueve campañas donde se
promocione la salud integrada al bienestar
colectivo.
Evalúa sus necesidades calóricas
diarias en función del gasto
energético que le demanda la
práctica de actividad física para
mantener su salud. Explica las
consecuencias que el
sedentarismo y los hábitos
perjudiciales (consumo de
comida rápida, alcohol, tabaco,
drogas) producen sobre su salud.

Realiza actividad física para
mejorar sus capacidades
condicionales, que contribuyan al
mejoramiento de su rendimiento y
su salud según su aptitud física.
Demuestra la importancia
de la activación corporal
antes de los ejercicios
físicos en el fútbol,
asumiendo la postura
correcta.




Manifiesta los beneficios
que significa la práctica
constante de la actividad
física, motivándose al
desarrollar los deportes
asociados a los juegos.
Desarrollen el
calentamiento de
articulación, elongación
y locomoción antes de
las diferentes
actividades.





Realicen ejercicios de
estiramiento y relajación
de manera creativa a
través de los juegos
populares.
Ficha de
observación

Registro auxiliar

3. Competencias y capacidades
transversales
Desempeños
Evidencias de aprendizaje/
Instrumento de evaluación
Resumen descriptivo de la
actividad
Se desenvuelve
en entornos
virtuales generados
por la TIC

Gestiona
información del
entorno virtual
Clasifica y organiza la información obtenida de acuerdo con criterios
establecidos y cita las fuentes en forma apropiada con eficiencia y
efectividad.
Revisión de información sobre
reglas en el atletismo para
elaboración de un listado
– ficha de observación
Trabaja en el AIP buscando
información y elabora resúmenes.
Interactúa en
entornos virtuales
Establece diálogos significativos y acordes con su edad en el
desarrollo de un proyecto o identificación de un problema o una
actividad planteada con sus pares en entornos virtuales compartidos.
Gestiona su aprendizaje
de manera autónoma

Define metas de
aprendizaje
Determina metas de aprendizaje viables sobre la base de sus
potencialidades, conocimientos, estilos de aprendizaje, habilidades y
actitudes para el logro de la tarea simple o compleja, formulándose
preguntas de manera reflexiva y de forma constante.
Demuestra conocimientos en la
práctica del atletismo
– ficha de observación
Trabaja con responsabilidad para
adquirir habilidades y actitudes en la
práctica deportiva del atletismo
Organiza
acciones
estratégicas para
alcanzar sus
metas
Organiza un conjunto de acciones en función del tiempo y de los
recursos de que dispone para lograr las metas de aprendizaje, para lo
cual establece un orden y una prioridad en las acciones de manera
secuenciada y articulada.
Trabaja de manera responsable y
organizada
- ficha de observación
Planifica de manera adecuada sus
actividades de trabajo en el cuaderno
para lograr aprendizajes sobre el
atletismo

INTERACTÚA A
TRAVÉS DE SUS
HABILIDADES
SOCIOMOTRICES
SE RELACIONA
UTILIZANDO SUS
HABILIDADES
SOCIOMOTRICES
CREA Y APLICA
ESTRATEGIAS Y TÁCTICAS
DE JUEGO
Interactúa a través de sus habilidades
sociomotrices integrando a todas las personas
de la comunidad educativa en eventos lúdico -
deportivos y promoviendo la práctica de
actividad física basada en el disfrute, la
tolerancia, equidad de género, inclusión y
respeto, asumiendo su responsabilidad
durante todo el proceso. Propone sistemas
tácticos de juego en la resolución de
problemas y los adecúa según las
necesidades del entorno, asumiendo y
adjudicando roles y funciones bajo un sistema
de juego que vincula las habilidades y
capacidades de cada uno de los integrantes
del equipo en la práctica de diferentes
actividades físicas.
Participa activa y
placenteramente en juegos
tradicionales o populares,
predeportivos, y deportivos.
Muestra en su participación una
actitud positiva e integradora al
trabajar en equipo, compartiendo
con sus pares de distinto género
e incluyendo a pares con
desarrollos diferentes.

Explica la importancia de los
acuerdos grupales para la
elaboración y construcción de
normas mostrando una actitud
crítica ante todo tipo de
discriminación por género, etnia,
capacidades diferentes,
condición social y religión,
durante la práctica de actividades
lúdicas, predeportivas y
deportivas, dentro y fuera de la
institución educativa.
Demuestra la
participación en juegos
recreativos y deportes
incluyendo nuevas reglas
estratégicas de acuerdo a
su edad con la
participación de cada uno.




Emplea estrategias y
técnicas simples de
juegos, basada en las
reglas de los juegos pre
deportivos.
Desarrolla actividades
de velocidad en grupos,
juegos creativos donde
se incluya la
participación de todos
los estudiantes.



Realicen actividades
mixtas de manera
recreativa incluyendo
reglas simples de juego.
Ficha de
observación

Registro auxiliar

4. V. ENFOQUES TRANSVERSALES


ENFOQUE PRIORIZADO VALORES ACTITUDES
Enfoque igualdad de genero • igualdad y dignidad
• empatía

- Docentes y estudiantes no hacen distinciones discriminatorias entre varones y mujeres.
- Reconoce y valora las emociones y necesidades afectivas de los otros/as y nuestra sensibilidad ante ella al identificar situaciones de
desigualdad de género, evidenciando así la capacidad de comprender o acompañar a las personas en dichas emociones o necesidades
afectivas.
enfoque orientación al bien
común
• equidad y justicia
• responsabilidad por el bien
común

- Los estudiantes comparten siempre los bienes disponibles para ellos en el aula – recursos, materiales, instalaciones, tiempo, actividades,
conocimientos- con sentido de equidad y justicia.
- Los docentes promueven oportunidades para que las y los estudiantes asuman responsabilidades diversas y los estudiantes las
aprovechan, tomando en cuenta su propio bienestar y el de la colectividad.


VI. SECUENCIA DE SESIONES:


N° TÍTULO DE SESIONES DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD DURACIÓN
1
El fútbol nos une, fortaleciendo la convivencia
escolar.
Realiza la familiarización y postura en el fútbol, a través de los juegos
3h
2
Cuerpo sano, mente fuerte, fútbol y salud
emocional.
realiza los fundamentos del fútbol, reglas, a través de circuitos dinámicos
3h
3
Jugando en equipo realizo el pase y control a
través de los ejercicios mixtos
Desarrolla los diferentes tipos de pases con balón con sus compañeros.
3h
4
practico la conducción, activando el corazón
variando mis intensidades
Ejecuta ejercicios de conducción y dominio de balón.
3h

5. VII. RECURSOS Y MATERIALES EDUCATIVOS


Materiales Recursos educativos Bibliografía
✓ Pelotas
✓ Conos
✓ Platillos
✓ Aros
✓ Elásticos
✓ Escaleras pliométricas
✓ Balón de fútbol
✓ Varillas
✓ Bandas elásticas
✓ Estacas
✓ Materiales diversos
✓ Entre otros

✓ Videos sobre prácticas deportivas
✓ Material de escritorio
✓ Recursos tecnológicos (computadoras, celulares)
✓ Espacios virtuales (repositorios de base datos,
repositorios de MINEDU, sitios web, redes sociales,
blogs)
✓ Computadoras
✓ Mediación asincrónica (WhatsApp, llamadas
telefónicas entre otros)
✓ parlante
✓ Programa curricular de Educación Física - Secundaria
✓ Libros de básquet
✓ Fascículos
✓ Libros sobre atletismo
✓ Libros sobre voleibol
✓ Gimnasia Educativa - Agosti Luis
✓ Folletos, separatas, láminas
✓ Internet, YouTube
✓ Sitios web
✓ Libros de psicomotricidad Jean L. Bouch
✓ Libro de fútbol Jorge Valdano (EL JUEGO INFINITO)
✓ Reglamento de Fútbol
✓ Libro de inteligencias múltiples Howard




La Florida, 08 de agosto del 2025







_______________________________ ______________________________
Lic. Angel Parihuana Solórzano Lic. Curí Damián Félix
DOCENTE DIRECTOR