Vôlei de praia

1. Vôlei de praia 
Sol, areia e medalha 
 
 
 
O vôlei de praia nasceu nas areias de Santa Mônica, na Califórnia (EUA), em meados de 1920. O esporte era praticado como 
recreação e só veio a ter seu primeiro torneio oficial em 1947, nas areias norte-americanas de State Beach. Cada vez mais 
popular, a modalidade invadiu a década de 60 atraindo turistas ilustres que passavam pelo litoral oeste dos Estados Unidos, 
como os Beatles e a atriz Marilyn Monroe. Dessa forma, deixou o verão californiano para conquistar o resto da América e ganhou 
o seu primeiro campeonato com patrocinadores e prem iação na praia de San Diego (EUA), em 1974. Logo depois, em 1980, os 
Estados Unidos davam início ao primeiro circuito nacional da modalidade. O vôlei de praia só viria a se tornar conhecido 
mundialmente, no entanto, quando o Brasil entrou em cena na década de 80 e passou a organizar campeonat os mundiais, 
repletos de atletas consagrados nas quadras que migraram para as areias. Nesse mesmo período, a dupla norte-americana 
Sinjin Smith e Randy Stoklos faturou diversos títulos e ajudou a criar a cultura e idolatria que faria do vôlei de praia um dos 
esportes mais praticados no mundo. 
Resumo das regras 
As mesmas regras do vôlei de quadra valem para o vô lei de praia no que diz respeito às técnicas e ao limite de três toques por 
equipe usando qualquer parte do corpo. O vôlei de praia difere no tipo de terreno (em vez do material sintético, areia) e no 
número de jogadores por equipe. São dois, sem reserva.  
 
Jogadores – Os atletas não podem tocar na rede, mas a invasão por cima ou por baixo é permitida, desde que não interfira na 
jogada adversária.  
Sets – A regra olímpica para a modalidade prevê disputas em melhor de três sets. Ganha quem vencer os dois primeiros sets, 
que vão até 21 pontos. Em caso de empate em 20 pont os, o jogo segue até que uma das equipes consiga abrir dois pontos de 
diferença.  
Rodízio – A cada sete pontos disputados, as duplas trocam de lado e há um intervalo para descanso.  
Empate – Quando o jogo empata em um set a um, o terceiro set é jogado de forma diferenciada. Nesse caso, ganha a partida 
quem fizer 15 pontos, com vantagem mínima de dois p ontos. É o chamado tiebreak, no qual as trocas de lado são feitas a cada 
cinco pontos.  
Vôlei 4x4 – Modalidade disputada por equipes de cinco jogadores, sendo um reserva. Este jogo não possui provas olímpicas e é 
realizado, geralmente, como exibição. Nele, os jogadores não precisam guardar posições na quadra, mas devem manter a ordem 
do saque. Em cada set podem ser feitos dois pedidos de tempo e uma substituição.  
O jogador 
O atleta de vôlei de praia precisa ter força nas pernas e alta resistência para se movimentar na areia. Além disso, é importante 
que ele seja alto e tenha boa impulsão para cortar e bloquear as bolas.