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conocer los efectos del vendaje neuromuscular

1. VENDAJE N E U R OMU S C U L A R KINESIOTAPE

2. na ci d o en E s u n m é t o d o d e v e n d a j e Asia, específicamente en Japón y Corea, en los años setenta, de la mano Dr. Kenzo Kase, quiropráctico japonés, que lo desarrolla aplicando conceptos novedosos “kinesiológicos”. ORIGEN

3. Su objetivo con este método es conseguir una mayor movilidad indolora del aparato locomotor, evitando restringirlo, a través de la utilización del vendaje. Existe además, la posibilidad de fluir por medio del vendaje, desde su elementos s u p e r f i ci e , estímulos externos e n l a c r e a ci ó n de n o s ó l o a del t am bi é n y s o b r e t o d o a or g a n i s m o s i n o los internos, para estimular todos los procesos de auto-curación ORIGEN

4. CARACTERÍSTICAS Es una cinta elástica compuesta en un 100% de algodón y utiliza cyanoacrilato de uso médico como adhesivo. Posee un pre esti ram i en t o, conseguido por la unión de la venda con el papel protector. Actúa como una segunda piel ya que su grosor, peso y elasticidad son similares a la humana. El lado donde lleva el pegamento, posee ondulaciones en forma de «S» que nos permiten combinar, estirar, cortar, levantar o drenar dependiendo del caso. Se puede mojar, permitiendo el baño sin necesidad de retirarla, protegerla o taparla. Es transpirable y se permite tenerla puesta por cuatro días.

5. Las «S» Estar bajo el agua sin retirarlas

6. EFECTOS FISIOLÓGICOS Analgésico Sobre el tono muscular Sobre el soporte articular Sobre el drenaje linfático y mic r oci r cul a ción Neurorreflejo

7. EFECTOS FISIOLÓGICOS Efectos a n a l g és i cos Activa el sistema de analgesia natural en el cuerpo Alivia dolores Dism i nuc i ó n de la presión intersticial Sobre el tono muscular Elevar o disminuir el tono muscular Tonificar: el vendaje puesto de origen a inserción distal. Usado para atrofia Relajación: desde la inserción distal hasta el origen. Ideal para co n tract u ras

8. EFECTOS FISIOLÓGICOS S o b r e e l soporte a r t i c u l a r Se influye en dos tipos de receptores sensoriales: Mecanorreceptores: su respuesta dará lugar a una corrección postural. Propioceptores: confiere al organismo la capacidad de percibir la posición y el movimiento de sus estructuras. S o b r e e l drenaje l i n f át i co y la Micro c ir c u l a - ción Aumenta el drenaje linfático. Se produce un efecto sedante cuando se estimula el sistema parasimpático.

9. EFECTOS FISIOLÓGICOS Efectos neu r orre f l e jo Se puede influir directamente sobre el interior del organismo mediante el estímulo aferente.

10. FORMAS DE APLICAR F o r m a e n I o c o n c o r t es linfáticos Por encima del vientre muscular, punto de dolor o en malla. F o r m a e n Y Alrededor/encima del vientre muscular. F o r m a e n X Desde un punto central alrededor del vientre muscular. F o r m a e n e s t r e l la Para aumentar espacio en el centro de un punto con dolor.

11. FORMAS DE APLICAR F o r m a e n p u l p o o a b a n i co Para drenaje linfático principalmente, pero también para una mayor analgesia en determinadas aplicaciones no estrictamente linfáticas. F o r m a d o nu t de es pac i o p r opio de Para aumento a r ticulac io n e s con flexo-extensión: co d o, rodilla, entre otros.

12. FORMAS DE APLICAR 1 2 3 4 5 6 7 8 En I En I con cortes linfáticos En Y En X En estrella En pulpo o abanico En donut En malla

13. ⯌ Muscular ⯌ Ligamento-Tendón ⯌ Corrección Articular Funcional ⯌ Corrección Mecánica ⯌ Fascial ⯌ Aumento de Espacio ⯌ Linfática ⯌ Segmental TÉCNICAS

14. Formas: En I, Y, X y pulpo. Se utiliza para modificar el tono muscular potenciándolo o inhibiéndolo. Para potenciarla: de origen a inserción Para relajarla: de inserción a origen Muscular Forma: En I. Se aprovecha la tensión central de la venda y su tendencia a encogerse una vez colocada. Ayuda a recuperar la postura natural del ligamento. Lig a men t o Forma: En I. Esta técnica es exclusiva para el tendón afectado. Tendinosa TÉCNICAS

15. Forma: En I. Es la única técnica que limita el movimiento. Se venda mientras está «en movimiento» la articulación, corrigiendo su posición. Corrección articular- funcional Formas: En I y en Y. Se lleva la articulación a la posición que más nos interese de forma manual y luego se aplica la venda. Se estimula los mecanorreceptores para asistir el posicionamiento del músculo, fascia y articulación. Formas: En I y en Y. Resulta ideal en el tratamiento de cicatrices, adherencias y hematomas. Se busca eliminar las restricciones de movilidad en el tejido conjuntivo. Se influye sobre las fascias, recogiéndolas o estirándolas. Cor r ección mecánica Técnica fascial TÉCNICAS

16. Formas: En I, en estrella, en donut y en malla. Se coloca en un punto de máximo dolor. Aumento de espacio Formas: En tiras individuales, en I y en pulpo. Normaliza la circulación sanguínea y estimula los linfagiones. Linfática Formas: En I y en X. Se intenta generar un efecto neurorreflejo a distancia actuando sobre el segmento espinal. Segmental TÉCNICAS

17. La tensión a utilizar en el desarrollo del vendaje neuromuscular es uno de los aspectos más importantes y controvertidos en el manejo de la técnica. Cuando adquirimos la venda, es útil conocer la pretensión aplicada en fábrica, en algunas marcas tiene un 10% y otras de 20% a 25%. Sabiendo que la venda siempre está pretensionada (efecto de la unión entre la venda y el papel protector durante su proceso de fabricación), se podrá observar que despegándola y dejándola recuperarse, se encoge unos milímetros respecto al corte de inicio. Por eso, no será lo mismo pegar según se va soltando el papel protector, que despegar y dejar que la cinta se recupere de su pegado definitivo (tensión real 0%) LA TENSIÓN

18. LA TENSIÓN T é c n i ca s e gm e ntal T é c n i ca d e li g amen t o- t e nd ón T é c n i ca d e c o rr e c ci ón a r t i c u l ar f u n c i o nal T é c n i ca d e c o rr e c ci ón m e c á n i ca T é c n i ca f a s c i al T é c n i ca d e a u m e n t o d e e s p a c i o T é c n i ca li n f át i ca T é c n i ca m u s cular Tensión su desarrollo Tensión en función de las técnicas empleadas para Ligamento 50% - 75% - 100% Tendón 50% - 75% 50% - 75% 50% - 75% 50% Tira individual 50% Tiras solapadas 25% Tensión 0% Tensión 0%

19. APLICACIÓN La aplicación de la venda sigue siempre unas pautas fijas: Piel sin vello, sin grasa y sea. Medir la longitud de la venda antes de cortarla, poniendo el músculo en tensión. Evitar que la venda se quede corta. Redondear las puntas de la venda, lo que evite el roce con la ropa y asegura su mayor durabilidad. Rasgar el papel de protección por la mitad para no tocar las puntas.

20. APLICACIÓN Procurar tocar lo menos posible la parte adhesiva para que no pierda agarre y aprovechar los extremos rotos del papel protector para manipularla. Los puntos de anclajes son siempre colocados sin estirar, sea cual se la técnica. Friccionar suavemente, pero con insistencia, la venda una vez colocada, pues el calor activará más el adhesivo, haciendo el vendaje más duradero. Sólo pegamos la venda UNA VEZ. Los 15 primeros minutos suelen ser de una sensación extraña, que luego desaparece para convertirse en agradable o indiferente. Si la sensación es desagradable desde el principio y no varía, hay que retirar la venda. Respetar un intervalo de 15-20 minutos posteriores a la colocación del vendaje para realizar cualquier acto.

21. C o l o r ro j o/f u c s i a : c áli d o , s e a p li c a en lesiones musculares que no sean agudas. Color negro : como complemento con azul o rojo, es sinérgico. Como color independiente, de refuerzo. Color azul: se utiliza en lesiones ligamentosas, tendinosas, en linfáticas y en procesos que cursen inflamación. Color beige: cuando no queremos influir con el color. Color blanco: también es sinérgico como complemento de los colores fríos. Color amarillo/anaranjado : se usa en lesiones crónicas, tiene un efecto euforizante. Color verde : en lesiones por stress, es drenante, cálido intermedio si lo asociamos a cálidos, pero refrescante si va con fríos. INFLUENCIA DE LOS COLORES

22. CONTRAINDICACIONES Trombosis:  El vendaje mejora la circulación sanguínea, de modo que un vendaje sobre la trombosis podría provocar la liberación de un trombo. Heridas:  No colocar sobre la herida.  Cuando la venda es aplicada alrededor de la herida en la piel, la estimulación de la circulación acelera la curación del tejido. Traumas severos. Edema general (edema dinámico):  En el caso de edema general, por causa de problemas cardíacos o renales, la circulación no debe ser aumentado más aún.

23. CONTRAINDICACIONES Embarazo. Alergia:  Auténtica alergia a los materiales utilizados.  Cuando la venda empieza a irritar o produce incomodidad, se debe replantearse el diagnóstico y la técnica utilizada. Si aún así no da ninguna mejoría, el tratamiento con vendaje neuromuscular debe ser interrumpido. Diabéticos:  No colocar en zonas de administración de la insulina.  Pie diabético. Falta de resultados:  Si después de uno o dos tratamientos no hay resultados, también se debe replantearse el diagnóstico y la técnica utilizada. Si aún así no da ninguna mejoría, el tratamiento debe ser interrumpido.

24. EL CROSS TAPE E l c r o s s t a p e e s t á f o r m a d o po r t i r a s cr u z a d a s en malla, no elásticas, exentas de medicación, que se presentan en varios tamaños conformando un pequeño o gran parche en función de las necesidades, pudiendo ser utilizadas por sí solas o como complemento de los vendajes neuromuscular. Mantienen similares características a dicho vendaje, pues pueden dejarse durante días pegadas, son resistentes al agua e hipoalergénicas . El uso del Cross Tape puede interesarnos porque nos aporta una autoregulación tanto analgésica como neurorrefleja de la zona y ELLO ES DEBIDO A 2 CUETIONES FUNDAMENTALES : POR SUS PROPIEDADES ANALGESICAS DADA SU CAPACIDAD PARA DESACTIVAR LOS PUNTOS GATILLOS MIOFASCIALES ( TRIGER POINTSS) POR SU CAPACIDAD DE ESTIMULAR LOS HABITUALES PUNTOSDE ACUPUNTURA

25. Columna cervical, músculos en la zona de la nuca. – Cuello rígido: tira en I

26. Vértebras lumbares – tira en Y

27. Tendón rotuliano – tira en I:

28. PUNTOS DE DOLOR – TIRA EN Y:

29. DESGARROS DE FIBRAS MUSCULARES – DISTENSIONES – TIRA EN Y/ TIRA EN I

30. TENDINITIS AQUILEA – TIRA EN Y / TIRA EN I

31. PIERNAS HINCHADAS – TIRA EN ABANICO