Volunteer Awareness Plan on Cholera in Myanmar Language.pptx

Healthcare and First Aid Knowledge for Cholera in Myanmar Language

1. ၁ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက် ၂ လက္ခဏာများ ၃ အကြောင်းရင်းများ ၄ ဖြစ်နိုင်ခြေများ ၅ အဖြေရှာခြင်း နှင့် ကုသမှု ၆ အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်မှု ၇ ရှေးဦးပြုစုနည်းပညာ VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE VOLUNTEER AWARENESS PLAN ကြက်ခြေနီတပ်ဖွဲ့ဝင်အသိပညာပေး အစီအစဉ် မြန်မာနိုင်ငံကြက်ခြေနီသူနာပြုတပ်ဖွဲ့ ကာလဝမ်းရောဂါအသိပညာ

2. ၁ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက် ၂ လက္ခဏာများ ၃ အကြောင်းရင်းများ ၄ ဖြစ်နိုင်ခြေများ ၅ အဖြေရှာခြင်း နှင့် ကုသမှု ၆ အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်မှု ၇ ရှေးဦးပြုစုနည်းပညာ VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE VOLUNTEER AWARENESS PLAN ကြက်ခြေနီတပ်ဖွဲ့ဝင်အသိပညာပေး အစီအစဉ် မြန်မာနိုင်ငံကြက်ခြေနီသူနာပြုတပ်ဖွဲ့ ကာလဝမ်းရောဂါအသိပညာ

3. ၁ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက် ၁. ၁ Cholera ( ကာလဝမ်းရောဂါ) က ဘာလဲ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျောခြင်း (Diarrhea) ပြင်းထန်ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျောခြင်း (Severe Diarrhea) ကာလဝမ်းရောဂါ (Cholera: Severe Diarrhea + Dehydration) ၁. ၂ Cholera ( ကာလဝမ်းရောဂါ) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE

4. ၁. ၁ Cholera ( ကာလဝမ်းရောဂါ) က ဘာလဲ Vibrio Cholerae ရောဂါပိုးကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်တယ်။ အသက်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ရောဂါကို လွယ်ကူစွာ ကာကွယ်လို့လည်းရသလို ကုသလို့လည်းရတယ်။ လက္ခဏာအများစုက သာမန်ဝမ်းလျှောတာနဲ့တူပြီး တခြားအကြောင်းကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ဝမ်းရောဂါတွေနဲ့ ခွဲရခက်တတ်ပါတယ်။ VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE

5. ၁. ၂ Cholera ( ကာလဝမ်းရောဂါ) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ ဖြစ်ခဲပါတယ်။ အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်နိုင်တယ်။ ဖြစ်စေနိုင်တဲ့အချက်တွေကို လျှော့ချပြီး ရောဂါကာကွယ်နိုင်တယ်။ ထပ်မံသိလိုသော အချက်များအတွက် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE

6. ၁ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက် ၂ လက္ခဏာများ ၃ အကြောင်းရင်းများ ၄ ဖြစ်နိုင်ခြေများ ၅ အဖြေရှာခြင်း နှင့် ကုသမှု ၆ အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်မှု ၇ ရှေးဦးပြုစုနည်းပညာ VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE VOLUNTEER AWARENESS PLAN ကြက်ခြေနီတပ်ဖွဲ့ဝင်အသိပညာပေး အစီအစဉ် မြန်မာနိုင်ငံကြက်ခြေနီသူနာပြုတပ်ဖွဲ့ ကာလဝမ်းရောဂါအသိပညာ

7. ၂ လက္ခဏာများ ဝမ်းလျှောခြင်း ဝမ်းအရောင်က ဖျော့ပြီး နို့ရောင်လို ခပ်နောက်နောက်ဖြစ်တတ်တယ်။ ဆန်ဆေးရည်လိုမျိုးဖြစ်တယ်။ ပျို့အန်ခြင်း ရောဂါရဲ့အစောဆုံးအဆင့်မှာ အဖြစ်များတယ်။ အန်တာက နာရီပေါင်းများစွာ ကြာနိုင်တယ်။ ရေဓါတ်ခန်းခြောက်ခြင်း ရောဂါလက္ခဏာပြပြီး နာရီပိုင်းအတွင်းမှာ ရေဓါတ်ခမ်းခြောက်နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်တွင်းရှိဓါတ်များ ကမောက်ကမဖြစ်ခြင်း ဒီအခြေအနေကြောင့် ကြွက်တက်ခြင်းနဲ့ ရှော့ခ်ရခြင်းလို ဆိုးရွားပြင်းထန်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်သွားတတ်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာအကြောင်း သေချာသိလိုလျှင်ဆရာဝန် / ကျွမ်းကျင်သူပညာရှင် နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE

8. ၂ လက္ခဏာများ တကယ်လို့ သင်ဟာ ရောဂါလက္ခဏာ ခံစားနေရရင်ဖြစ်ဖြစ်၊ မေးမြန်းစရာရှိရင်ဖြစ်ဖြစ် ဆရာဝန်/ကျွမ်းကျင်သူပညာရှင် နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ လူတိုင်းရဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာက တုံ့ပြန်မှု မတူတတ်ကြပါဘူး။ သင့်အခြေအနေကို ဆရာဝန်/ကျွမ်းကျင်သူပညာရှင် နှင့် ဆွေးနွေးတာက အကောင်းဆုံးပါ။ VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE

9. ၁ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက် ၂ လက္ခဏာများ ၃ အကြောင်းရင်းများ ၄ ဖြစ်နိုင်ခြေများ ၅ အဖြေရှာခြင်း နှင့် ကုသမှု ၆ အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်မှု ၇ ရှေးဦးပြုစုနည်းပညာ VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE VOLUNTEER AWARENESS PLAN ကြက်ခြေနီတပ်ဖွဲ့ဝင်အသိပညာပေး အစီအစဉ် မြန်မာနိုင်ငံကြက်ခြေနီသူနာပြုတပ်ဖွဲ့ ကာလဝမ်းရောဂါအသိပညာ

10. ၃ အကြောင်းရင်းများ Cholera ( ကာလဝမ်းရောဂါ) ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ ကာလဝမ်းရောဂါဟာ Vibrio cholerae ရောဂါပိုးကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်တယ်။ ဒါပေမယ့် ရောဂါကို ဖြစ်စေတဲ့ အဓိကအချက်ကတော့ CTX လို့ခေါ်တဲ့ အဆိပ်အတောက်တမျိုးကြောင့်ဖြစ်ပြီး အဲ့ဒါကို အူသိမ်တွေမှာ ဘက်တီးရီးယားပိုးက ထုတ်ပေးတယ်။ CTX က အူသိမ်နံရံတွေမှာ ကပ်တွယ်ပြီး ဆိုဒီယမ်နဲ့ ကလိုရိုက်တွေရဲ့ ပုံမှန်စီးဆင်းမှုကို တားမြစ်တယ်။ ဒါက ကိုယ်တွင်းမှာ ရေတွေအများအပြားစွန့်ထုတ်စေပြီး ဝမ်းလျှောစေတဲ့အပြင် အရည်နဲ့ ဆားဓါတ်တွေဆုံးရှုံးမှုကို ဖြစ်စေတယ်။ VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE

11. ၁ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက် ၂ လက္ခဏာများ ၃ အကြောင်းရင်းများ ၄ ဖြစ်နိုင်ခြေများ ၅ အဖြေရှာခြင်း နှင့် ကုသမှု ၆ အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်မှု ၇ ရှေးဦးပြုစုနည်းပညာ VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE VOLUNTEER AWARENESS PLAN ကြက်ခြေနီတပ်ဖွဲ့ဝင်အသိပညာပေး အစီအစဉ် မြန်မာနိုင်ငံကြက်ခြေနီသူနာပြုတပ်ဖွဲ့ ကာလဝမ်းရောဂါအသိပညာ

12. ၄ ဖြစ်နိုင်ခြေများ ကာလဝမ်းရောဂါကို ဖြစ်စေတဲ့အချက်များ မသန့်ရှင်းသော ရေဆိုးစွန့်ထုတ်တဲ့ အခြေအနေ – ကာလဝမ်းရောဂါဟာ မသန့်ရှင်းသော ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အဖြစ်များတယ်။ ရေပေးဝေမှုက မလုံခြုံတာကြောင့်လည်း ရောဂါကို ထိန်းချုပ်ဖို့ခက်တယ်။ အစာအိမ်အတွင်း အက်ဆစ်ဓါတ်နည်းနေခြင်း သို့မဟုတ် မရှိခြင်း – ကာလဝမ်းရောဂါပိုးဟာ အစာခြေဖျက်ပေးတဲ့ အက်ဆစ်ထဲမှာ အသက်မရှင်နိုင်ပါဘူး။ အစာအိမ်ရဲ့ အက်ဆစ်တွေက ရောဂါမဖြစ်စေရန်အတွက် အကောင်းဆုံးအကာကွယ် ဖြစ်ပါတယ်။ အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများမှ ကူးစက်ခြင်း – ဝမ်းရောဂါဖြစ်တဲ့လူနဲ့ အတူတူနေရင် ရောဂါကူးစက်ဖို့ အခွင့်အလမ်းများပါတယ်။ VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE

13. ၄ ဖြစ်နိုင်ခြေများ ကာလဝမ်းရောဂါကို ဖြစ်စေတဲ့အချက်များ အို သွေးအမျိုးအစား – ဘာကြောင့်လဲဆိုတဲ့အဖြေကို မသိရပေမယ့် အို သွေးသမားတွေက တခြားသွေးအမျိုးအစားတွေထက် ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ၂ ဆ ပိုများပါတယ်။ ကမာကောင်တွေကို အစိမ်းစားခြင်း သို့မဟုတ် မကျက်တကျက်စားခြင်း – ဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံတွေမှာ ကာလဝမ်းရောဂါ ကပ်ဘေးသင့်လေ့မရှိသော်လည်း၊ ဆိပ်ကမ်းနားရှိရေထဲက ကမာတွေကို စားခြင်းက ရောဂါပိုးဝင်ရောက်နိုင်ခြေများပါတယ်။ VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE

14. ၁ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက် ၂ လက္ခဏာများ ၃ အကြောင်းရင်းများ ၄ ဖြစ်နိုင်ခြေများ ၅ အဖြေရှာခြင်း နှင့် ကုသမှု ၆ အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်မှု ၇ ရှေးဦးပြုစုနည်းပညာ VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE VOLUNTEER AWARENESS PLAN ကြက်ခြေနီတပ်ဖွဲ့ဝင်အသိပညာပေး အစီအစဉ် မြန်မာနိုင်ငံကြက်ခြေနီသူနာပြုတပ်ဖွဲ့ ကာလဝမ်းရောဂါအသိပညာ

15. ၅ အဖြေရှာခြင်း နှင့် ကုသမှု Cholera ( ကာလဝမ်းရောဂါ) ကို ဘယ်လိုအတည်ပြုပါသလဲ ဓါတ်ခွဲခန်းတွင် စစ်ဆေးခြင်း Crystal VC® လို့ခေါ်တဲ့ စမ်းသပ်တံကိုသုံးပြီး အမြန်စစ်ဆေးခြင်း ယခုဖော်ပြထားသော အချက်အလက်များကို ဆေးပညာအကြံပေးမှုနေရာတွင် အစားထိုးရန်မသင့်တော်ပါ။ ပိုမိုသောအချက်အလက်များရရှိရန်အတွက် ဆရာဝန်/ကျွမ်းကျင်သူပညာရှင် နှင့် အမြဲတမ်းတိုင်ပင်ပါ။ VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE

16. ၅ အဖြေရှာခြင်း နှင့် ကုသမှု Cholera ( ကာလဝမ်းရောဂါ) ကို ဘယ်လိုကုသပါသလဲ ရေဓါတ်ပြန်ဖြည့်ခြင်း - ဓါတ်ဆားရည်ဖြင့် ကိုယ်ခန္ဓာကဆုံးရှုံးသွားသော ရေနှင့်ဆားဓါတ်ကို ပြန်ဖြည့်နိုင်ပါတယ်။ အကြောဆေးသွင်းခြင်း - ကာလဝမ်းရောဂါကပ် ဆိုက်လာလျှင် လူတော်တော်များများကို ဓါတ်ဆားရည်ဖြင့် ကုသနိုင်သော်လည်း ရေဓါတ်အရမ်းလိုအပ်နေသောလူများအတွက်မူ သွေးကြောမှတစ်ဆင့် အရည်ဓါတ် ပြန်လည်ဖြည့်တင်းနိုင်ပါတယ် ပိုးသတ်ဆေး - doxycycline ( Monodox , Oracea , Vibramycin ) or azithromycin (Zithromax, Zmax ) များကို တစ်ခါတိုက်ရုံနဲ့ လုံလောက်နိုင်ပါတယ်။ ဇင့်ဓါတ်ပြန်လည်ဖြည့်တင်းခြင်း - လေ့လာဆန်းစစ်မှုတွေအရ ကာလဝမ်းရောဂါဖြစ်တဲ့ကလေးတွေမှာ ဇင့်ဓါတ်လျော့နည်းပြီး ဝမ်းလျှောတာအချိန်တိုသွားစေပါတယ်။ VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE

17. ၁ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက် ၂ လက္ခဏာများ ၃ အကြောင်းရင်းများ ၄ ဖြစ်နိုင်ခြေများ ၅ အဖြေရှာခြင်း နှင့် ကုသမှု ၆ အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်မှု ၇ ရှေးဦးပြုစုနည်းပညာ VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE VOLUNTEER AWARENESS PLAN ကြက်ခြေနီတပ်ဖွဲ့ဝင်အသိပညာပေး အစီအစဉ် မြန်မာနိုင်ငံကြက်ခြေနီသူနာပြုတပ်ဖွဲ့ ကာလဝမ်းရောဂါအသိပညာ

18. ၆ အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်မှု Cholera ( ကာလဝမ်းရောဂါ) ဖြစ်ပွားနေသူနှင့် ဘယ်လိုအတူယှဉ်တွဲနေထိုင်သင့်ပါသလဲ တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေး - မိမိနှင့် သူနာ၏ တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။ အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများသီးသန့်ထားရေး - - မိမိနှင့် သူနာ၏ အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများကို သီးသန့်ထားပါ။ အညစ်အကြေးများစနစ်တကျစွန့်ပစ်/ပိုးသတ်ခြင်း - သူနာ၏ အညစ်အကြေးများကို သေချာစွာ ဆေးကြောသန့်စင်၍ ပိုးသတ်ပြီးမှ ထပ်မံ ဆေးကြောသန့်စင်ပါ။ အညစ်အကြေးများကို စနစ်တကျလုံခြုံစွာ ထုတ်ပိုးပြီးမှ သီးခြားစွန့်ပစ်ပါ။ လက်ကို စနစ်တကျစင်ကြယ်အောင်ဆေးကြောခြင်း - မိမိ၏ လက်ကို အစာမစားခင်၊ အစာစားပြီး၊ အိမ်သာမသွားခင် နှင့် အိမ်သာသွားပြီးပါက စနစ်တကျဆေးကြောပါ။ VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE

19. ၁ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက် ၂ လက္ခဏာများ ၃ အကြောင်းရင်းများ ၄ ဖြစ်နိုင်ခြေများ ၅ အဖြေရှာခြင်း နှင့် ကုသမှု ၆ အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်မှု ၇ ရှေးဦးပြုစုနည်းပညာ VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE VOLUNTEER AWARENESS PLAN ကြက်ခြေနီတပ်ဖွဲ့ဝင်အသိပညာပေး အစီအစဉ် မြန်မာနိုင်ငံကြက်ခြေနီသူနာပြုတပ်ဖွဲ့ ကာလဝမ်းရောဂါအသိပညာ

20. ၇ ရှေးဦးပြုစုနည်းပညာ Cholera ( ကာလဝမ်းရောဂါ) ကို ဘယ်လိုရှေးဦးပြုစုပါသလဲ ရေဓါတ်ပြန်ဖြည့်ခြင်း - ဓါတ်ဆားရည်ဖြင့် ကိုယ်ခန္ဓာကဆုံးရှုံးသွားသော ရေနှင့်ဆားဓါတ်ကို ပြန်ဖြည့်နိုင်ပါသည်။ စိတ်ခွန်အားမြှင့်တင်ပေးခြင်း - သူနာ၏ ( Psychosocial Support) စိတ်ခွန်အားမြှင့်တင်ပေးဖြင့် လျှင်မြန်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်းကို အထောက်အကူပြုနိုင်ပါသည်။ စနစ်တကျသန့်ရှင်းရေးလုပ်ပေးခြင်း - သူနာ၏ အိပ်ရာ၊ သွားသည်လမ်းကြောင်း၊ အိမ်သာ၊ ရေချိုးခန်း စသည်တို့ကို စနစ်တကျသန့်ရှင်းပိုးသတ်ပေးခြင်းဖြင့် ထပ်မံကူးစက်မှုကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။ အိပ်ရာကို စနစ်တကျပြင်ဆင်ပေးခြင်း - သူနာ၏ အိပ်ရာကို လေဝင်/ထွက်ကောင်းခြင်း၊ ဘယ်/ညာ ဝင်ထွက်နိုင်ခြင်း၊ ခါးအောက်ပိုင်းတွင် ပလပ်စတစ်ပိုင်းအခင်းပေးခြင်း၊ အလင်းရောင် ကောင်းစွာရရှိခြင်း၊ စသည့်အချက်များကို အခြေခံ၍ အိပ်ရာကို နေရာချထားပေးခြင်းဖြင့် ပြုစုရာတွင် လွယ်ကူနိုင်ပါသည်။ VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE

21. ၇ ရှေးဦးပြုစုနည်းပညာ ပြုစုသူများ သတိရှိရမည့်အချက်များ Face Mask - အနံ့အသက်များ လျော့ပါးစေရန်အတွက်။ Hand Glove - ခွဲစိတ်ခန်းသုံးလက်အိတ် (ဖြစ်နိုင်လျှင် ရာဘာလက်အိတ်အရှည်)၊ ကိုင်တွယ်ရာတွင် လုံခြုံမှုရှိစေရန်အတွက်။ Hand Wash - လက်အိတ်မဝတ်ခင် လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့် စင်ကြယ်စွာဆေးပါ၊ လက်အိတ်ချွတ်ပြီးလျှင်လည်း လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့် စင်ကြယ်စွာထပ်မံဆေးပါ။ Self-control - ပြုစုသူသည် မိမိ၏ Emotion, Stress, Pressure, Mental and Physical Constrain ( စိတ်ခံစားမှု၊ ဖိစီးမှု၊ ဖိအား၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကန့်သတ်မှု ) များ အတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထိမ်းသိမ်းရန်။ VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE

22. VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE မြန်မာနိုင်ငံကြက်ခြေနီသူနာပြုတပ်ဖွဲ ့ ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ ် ၊ ဗိုလ်တထောင်ခရိုင ်၊ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး ။ မြို့နယ်ကြက်ခြေနီသူနာပြုတပ်ဖွဲ့ရုံး [email protected]

23. မြန်မာနိုင်ငံကြက်ခြေနီသူနာပြုတပ်ဖွဲ့ ကာလဝမ်းရောဂါအသိပညာ Source: https://hellosayarwon.com/ digestive-health/ diarrhea-digestive-health/cholera VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE

24. မြန်မာနိုင်ငံကြက်ခြေနီသူနာပြုတပ်ဖွဲ့ ကာလဝမ်းရောဂါအသိပညာ ပြီးပါပြီ ကျေးဇူးတင်လျှက် VOLUNTEER AWARENESS SERIES MYANMAR RED CROSS BRIGADE