BASE DE SUSTENTACION.pptx

cocneptos de Base de Sustentacion Linea de gravedad y centro de gravedad.

1. BASE DE SUSTENTACION INTEGRANTES: ALEJANDRA LASSO JOSE CONTRERAS PAULA TIGUA DORIS VACA PAOLA TAMAYO CARLOS ZEAS

2. QUE ES BASE DE SUSTENTACION La  base de sustentación  es un término utilizado para nombrar a la posición del cuerpo, en la cual las piernas se mantienen en contacto con una superficie, como es el caso del suelo. Esta postura para poder mantenerse necesita que el  centro de gravedad  se encuentre alineado con la parte media de la base de las piernas.

3. QUE ESTRUCTURAS REALIZAN LA BASE DE SUSTENTACION Además de las piernas que son un sistema que produce fuerza para poder ampliar o disminuir la base de los pies, también existen segmentos como el tronco con todos sus músculos, que son los encargados de crear el  movimiento  necesario para que la  línea de gravedad  se mantenga constantemente alineada con la separación de las piernas.

4. PORQUE SE PRODUCE EL AUMENTO EN LA BASE DE SUSTENTACION La  posición  en la que se mantiene el cuerpo para controlar el equilibrio puede aumentar o disminuir, ya que es el medio que tiene el cuerpo humano, para poder mantener el equilibrio y la estabilidad durante las  actividades  que involucran  movimientos  o por el contrario que requieren estar estático. Por lo tanto, son procesos biomecánicos que le ofrecen al cuerpo apoyo.

5. LINEA DE GRAVEDAD Esta línea representa una línea vertical imaginaria que atraviesa el centro de gravedad y que suele ser utilizada para evaluar la postura, ya que esta línea debe pasar por ciertos puntos anatómicos para que se pueda considerar que se tiene una postura adecuada. La postura bípeda ideal es el resultado de la interacción de muchas fuerzas externas (gravedad, reacción de piso, inercia) e internas como lo son: la actividad muscular, tensiones capsulares, articulares, ligamentos, fascias, etc. Que inciden en el cuerpo humano para generar una postura estable y alineada.

6. CENTRO DE GRAVEDAD El  centro de gravedad  es un lugar del cuerpo que no es visible, pero que es indicativo de la suma de fuerzas que provienen del exterior e interior, pero que puede variar de acuerdo al momento y a la posición en la que se encuentra la persona. Esto quiere decir, que no es un punto exacto, sino más bien cambia constantemente. El  centro de gravedad  relacionado con la biomecánica, sirve para indicarnos cual es el lugar del organismo en el cual se concentran todas las fuerzas, por lo que esto asociado con la  base de sustentación  nos ayuda a mantener el equilibrio estático, el cual puede ser estable, inestable o indiferente.

7. EJERCICIOS PRACTICOS PARA LA BASE DE SUSTENTACION