Biodanza_Presentacion.pptx medicina alternativa

Deficion de biodanza, relacionado a la medicina a alternativa

1. Biodanza: el arte de vivir en movimiento Método para el desarrollo humano y la integración afectiva. La Biodanza utiliza la música, el movimiento y la emoción para promover la salud, la comunicación y el crecimiento personal.

2. Origen de la Biodanza • Creada por Rolando Toro Araneda (Chile, 1960s) • Basada en biología, psicología y antropología del movimiento • Propone la 'danza de la vida' como camino de transformación.

3. Principios básicos • Música, movimiento y vivencia • Expresión auténtica del cuerpo • Conexión con los otros y con la naturaleza • Integración afectiva.

4. Objetivos de la Biodanza • Estimular la vitalidad y alegría de vivir • Favorecer la autoestima y la comunicación • Reducir el estrés y la ansiedad • Mejorar el equilibrio emocional.

5. Ámbitos de aplicación • Educación y desarrollo personal • Salud y bienestar • Rehabilitación y salud mental • Terapias complementarias.

6. Beneficios • Mejora la coordinación y conciencia corporal • Refuerza vínculos afectivos • Promueve la resiliencia emocional • Fomenta la creatividad y la empatía.

7. Sesión típica de Biodanza 1. Acolhida o presentación 2. Ejercicios de movimiento y contacto 3. Danzas grupales y de pareja 4. Cierre con reflexión o relajación.

8. Conclusión La Biodanza invita a reconectarse con la vida a través del cuerpo, la emoción y el movimiento, generando salud, alegría y sentido.