Como_manejar_una_patineta fcail sin hacerte daño.pptx

Manejo de patineta facil y sencillo

1. Cómo manejar una patineta

2. Introducción Patinar es una actividad divertida y saludable. Mejora el equilibrio, la coordinación y la confianza.

3. Equipo necesario Patineta, casco, rodilleras, coderas, muñequeras y zapatillas cómodas.

4. Conociendo la patineta Tabla, ejes, ruedas y lija. Aprende cómo colocar los pies correctamente.

5. Postura correcta Pies a la altura de los hombros, rodillas flexionadas y mirada al frente.

6. Primeros movimientos Subir y bajar, impulsarse con un pie y mantener equilibrio. Frenar con el pie trasero.

7. Giros y control Inclina el cuerpo en la dirección del giro y usa los brazos para equilibrarte.

8. Seguridad Usa siempre protección, evita superficies mojadas y aprende a caer de forma segura.

9. Conclusión La clave está en la práctica constante. ¡Disfruta patinando con responsabilidad!