CURSO MANEJO CARGAS DPP. riesgos principalespptx

Manejo de cargas

1. MOVIMIENTO MANUAL DE CARGAS

2. TEMARIO Lesiones que ocasiona el movimiento inadecuado de cargas. Factores de riesgo a tener en cuenta. Técnicas correctas para levantamiento de cargas Factores a considerar para el cálculo del peso máximo a levantar por una persona.

3. “Cualquier objeto susceptible de ser movido. Incluye la manipulación de personas o animales” CARGA

4. “Cualquier actividad que requiera el uso de fuerza humana para levantar, bajar, transportar o de otro modo mover o controlar un objeto” MANIPULACION MANUAL

5. CARACTERISTICAS DE LA CARGA Demasiado pesada o demasiado grande Voluminosa o difícil de sujetar De equilibrio inestable Cuando por su conformación pueda ocasionar lesiones al trabajador Estibada de tal manera que obligue a posturas inconvenientes

6. CONCEPTOS RELACIONADOS Tirar Empujar Transporte Levantamiento Descenso

7. INTENSIDAD DEL ESFUERZO

8. Como consecuencia del levantamiento de cargas excesivamente pesadas CAUSAS DE LAS LESIONES 100 kg.

9. Como resultado de la utilización de técnicas incorrectas para movimiento de cargas. CAUSAS DE LAS LESIONES

10. Trabajo pesado, realizado incorrectamente Lesiones inmediatas CAUSAS DE LAS LESIONES

11. Lesiones por esfuerzo acumulado CAUSAS DE LAS LESIONES Trabajo pesado o no, realizado incorrectamente, por largos periodos de tiempo

12. PATOLOGIA DE LA COLUMNA Nervio Espinal Disco intervertebral

13. Cuerpo vertebral Disco intervertebral Terminales nerviosas DISCO INTERVERTEBRAL

14. LESIONES CAUSADAS POR LEVANTAMIENTO DE PESO Hernias Lesiones musculares Lesiones discales

15. Traumatismo (Golpe) Contractura (Endurecimiento del músculo) Desgarro (Herida con lesión de partes blandas) LESIÓNES MUSCULARES

16. Salida patológica de un tejido ó víscera fuera de su lugar habitual HERNIAS

17. Rotura del anillo fibroso que contiene el “Disco intervertebral” con salida de parte del mismo hacia el exterior HERNIA DISCAL

18. HERNIA DISCAL

19. FACTORES DE RIESGO

20. Obligan a trabajar de manera inadecuada y a realizar malos esfuerzos La falta de manijas o agarraderas adecuadas ...A TENER EN CUENTA

21. Cargas mal colocadas/estibadas Obligan a adoptar posturas difíciles y peligrosas ...A TENER EN CUENTA

22. Bancos y sillas mal diseñados Obligan a posiciones forzadas, dolores y molestias ...A TENER EN CUENTA

23. Puestos de trabajo mal diseñados o personal mal seleccionado Obligan a posiciones forzadas, dolores y molestias ...A TENER EN CUENTA

24. Evita lesiones en espalda y abdomen Reduce el esfuerzo Favorece la realización de tareas ESPALDA RECTA PRINCIPIOS PARA EVITAR LESIONES

25. POSICIÓN CORRECTA DE LOS PIES Evita lesiones cervicales y musculares Evita movimientos no deseados PRINCIPIOS PARA EVITAR LESIONES

26. BRAZOS PEGADOS AL CUERPO Ayuda al esqueleto a soportar grandes pesos sin mayor esfuerzo Levantar 5kg con los brazos extendidos es como levantar 50kg PRINCIPIOS PARA EVITAR LESIONES

27. BARBILLA ENCOGIDA Facilita la respiración Evita lesiones musculares Favorece la realización de movimientos PRINCIPIOS PARA EVITAR LESIONES

28. EMPUÑAMIENTO CORRECTO Caída de objetos Desperdiciar esfuerzos Trabajo inadecuado de los músculos de los brazos y espalda PRINCIPIOS PARA EVITAR LESIONES

29. USO DEL PESO DEL CUERPO Evita lesiones cervicales y musculares Favorece el levantamiento de cargas PRINCIPIOS PARA EVITAR LESIONES

30. Altura de inicio del movimiento Edad Sexo FACTORES A TENER EN CUENTA PARA EL CÁLCULO DEL PESO MÁXIMO Altura de finalización del movimiento 1 2 3 4

31. Postura adoptada Peso de la carga Técnica de elevación Cantidad de movimientos (Periodicidad) 5 6 7 8 FACTORES A TENER EN CUENTA PARA EL CÁLCULO DEL PESO MÁXIMO

32. EFECTO DE LA POSTURA EN LEVANTAMIENTO DE CARGAS

33. Evitar realizar movimientos giratorios con la carga elevada ...A TENER EN CUENTA

34. Evitar realizar movimientos giratorios con la carga elevada ...A TENER EN CUENTA

35. UTILIZAR SIEMPRE QUE SEA POSIBLE MEDIOS MECANICOS ...A TENER EN CUENTA

36. CUANDO LA CARGA SEA COMPLICADA DE TRANSPORTAR O DEMASIADO PESADA, SOLICTAR AYUDA ...A TENER EN CUENTA

37. Un peso rígido se lleva con más facilidad ...A TENER EN CUENTA

38. Un camino libre de obstáculos evita lesiones ...A TENER EN CUENTA

39. Una carga en la espalda distribuye mejor el peso ...A TENER EN CUENTA

40. Procure empujar la carga en lugar de tirar de ella. Empuje Tire ...A TENER EN CUENTA

41. ...A TENER EN CUENTA

42. Párese delante de la carga y sujétela firmemente Incorpórese realizando el esfuerzo con las piernas Agáchese frente a la carga y colóquela sobre su hombro ...A TENER EN CUENTA