বাংলাদেশে হৃদরোগ (CVD)_ একটি পর্যালোচনা_ .pdf

ভূমিকা
বাংলাদেশে ব্লকজনিত হৃদরোগ -এর বৃদ্ধি: বাংলাদেশে হৃদরোগের ক্ষেত্রে মৃত্যুহার এবং রোগের সংখ্যা বৃদ্ধির সাথে সাথেই এটি একটি গুরুতর জনস্বাস্থ্য সমস্যা হয়ে উঠেছে। সারা বিশ্বে CVD (কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ) অন্যতম প্রধান মৃত্যুর কারণ এবং বাংলাদেশে এর প্রবণতা ক্রমশ বৃদ্ধি পাচ্ছে।
গুরুত্ব: দেশের স্বাস্থ্য খাতে এটি অন্যতম প্রধান কারণ হিসেবে চিহ্নিত হয়েছে এবং স্বাস্থ্য ব্যবস্থা, জনসংখ্যার জন্য একটি মহামারি পরিস্থিতি তৈরি করেছে।
বাংলাদেশে ব্লকজনিত হৃদরোগ CVD এর ঝুঁকি ফ্যাক্টর
প্রচলিত ঝুঁকি ফ্যাক্টরসমূহ:
উচ্চ রক্তচাপ: বাংলাদেশের অনেক জনগণ উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত, যা হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
ডায়াবেটিস: টাইপ 2 ডায়াবেটিস একটি বড় সমস্যা, যা হৃদরোগের ক্ষেত্রে গুরুতর ঝুঁকি সৃষ্টি করে।
ধূমপান ও তামাক ব্যবহার: বাংলাদেশের বহু মানুষ তামাক ও ধূমপান ব্যবহার করেন, যা রক্তনালীতে সমস্যা সৃষ্টি করে এবং হার্টের রোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
অ্যাকটিভিটি ও শারীরিক অকেজোতা: শারীরিক অকেজোতা এবং দীর্ঘস্থায়ী বসে থাকা জীবনযাত্রা হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
নতুন ঝুঁকি ফ্যাক্টরসমূহ:
আর্সেনিক দূষণ: বাংলাদেশে জল এবং খাদ্যে আর্সেনিকের উপস্থিতি রয়েছে, যা দীর্ঘমেয়াদে হৃদরোগ সৃষ্টি করতে পারে।
বায়ু দূষণ: ঢাকার মতো শহরে বায়ু দূষণ সি.ভি.ডি. রোগীদের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর, বিশেষত PM2.5 কণার সংস্পর্শে আসলে।
পুষ্টির অভাব: zinc, vitamin D এবং অন্যান্য পুষ্টির অভাব বাংলাদেশের জনগণের মধ্যে সাধারণ, যা হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
বাংলাদেশে পরিবেশগত এবং জীবনযাত্রার প্রভাব
আর্সেনিক দূষণের ভূমিকা: আর্সেনিক দূষণ বাংলাদেশের বিভিন্ন এলাকায় বেশ উদ্বেগজনক। এটা হৃদরোগের পাশাপাশি কিডনি সমস্যা, ক্যান্সারসহ নানা রোগ সৃষ্টি করতে পারে।
বায়ু দূষণ এবং CVD সম্পর্ক: ঢাকার মতো শহরে বায়ু দূষণ অত্যন্ত বিপজ্জনক, বিশেষত গাড়ি থেকে নির্গত দূষণ, নির্মাণ সামগ্রী, এবং অন্যান্য কেমিক্যালের কারণে।
খাদ্যাভ্যাস: অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস (যেমন অতিরিক্ত তেল, লবণ, চিনির ব্যবহার) ও শর্করার অতিরিক্ত গ্রহণ হৃদরোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি করে।
বাংলাদেশে হৃদরোগের চিকিৎসা ব্যবস্থা
ঐতিহাসিক পটভূমি: ১৯৭০-৮০ দশকে দেশে হৃদরোগের চিকিৎসা ব্যবস্থা শুরু হয়, যার মাধ্যমে দেশের প্রথম করোনারি কেয়ার ইউনিট (CCU) প্রতিষ্ঠিত হয়।
বর্তমান চিকিৎসা সুযোগ:
পথ্যপ্রযুক্তি: বর্তমান সময়ে দেশে ECG, ইকোকার্ডিওগ্রাফি, স্ট্রেস টেস্ট, সিটি অ্যাঞ্জিওগ্রাফি ইত্যাদি বিভিন্ন পথ্যপ্রযুক্তি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হচ্ছে।
ইনভেসিভ চিকিৎসা: পারকিউটেনিয়াস করনারি ইন্টারভেনশন (PCI), করোনারি বাইপাস গ্রাফটিং (CABG), ও অন্যান্য আন্ত্রিক, অস্ত্রোপচার ইন্টারভেনশন বর্তমানে সহজলভ্য।
গবেষণা এবং ডেটা সংগ্রহ
BRAVE স্টাডি: BRAVE স্টাডি, যা বাংলাদেশে ২০১১ সালে শুরু হয়, তার উদ্দেশ্য হচ্ছে বাংলাদেশের জনগণের মধ্যে হৃদরোগের নানা কারণ নিয়ে গবেষণা করা। এর মধ্যে পরিবেশগত, জীবনধারা, জেনেটিক এবং রসায়নিক উপাদানের প্রভাব সম্পর্কে বিশদ তথ্য সংগ্রহ করা হচ্ছে।
BACTA রেজিস্ট্রি: BACTA রেজিস্ট্রি বাংলাদেশের বিভিন্ন হৃদরোগের চিকিৎসার উপর তথ্য সংগ্রহ করে, যার মাধ্যমে এই রোগের পরিসংখ্যান তৈরি করা সম্ভব হচ্ছে।
গবেষণার সীমাবদ্ধতা: গবেষণার উপর তথ্য এবং ডেটার অভাব রয়েছে, যার কারণে অনেক ক্ষেত্রে রোগের যথাযথ পরিসংখ্যান পাওয়া যাচ্ছে না।
প্রতিরোধমূলক এবং প্রচারমূলক সেবা
HPNSDP এবং CVD প্রতিরোধ: স্বাস্থ্য, জনসংখ্যা এবং পুষ্টি খাতের উন্নয়ন পরিকল্পনার মাধ্যমে বাংলাদেশ সরকারের লক্ষ্য হচ্ছে NCDs, বিশেষ করে CVD-এর প্রতিরোধ করা।
জাতীয় কৌশল ও পরিকল্পনা: সরকার একট

1. লেখক: অধ্যাপক ডা. ল া. ল ৌফিকুর রহ ান
1 | P a ge মানিকগঞ্জ, ২০২৩

বাাংোদেদে হৃেদরাগ (CVD): একটি পর্ যাদোচনা" -
ভূফ কা
বাাংলাদেদে হৃেদ াগ (CVD) এ সমসযা ক্রমে বৃদ্ধি পাদে, যা দেদে জিস্বাস্থ্য খাদে একটি গুরুে
পন নস্থ্নে তেন কদ দে। CVD নবশ্ববযাপী মৃেয য অিযেম প্রধাি কা ণ, এবাং বাাংলাদেদে পন নস্থ্নে
দেমিই উদেগজিক। এ কদেকটি গুরুত্বপূণ ণ নেক হদলা:
১. বাাংোদেদে CVD-এর বৃদ্ধি
● উ� ৃ যযহার: বাাংলাদেদে হৃেদ াদগ কা দণ মৃেয যহা উদেগজিকভাদব বাড়দে। প্রনে বে
হাজা হাজা মািুষ হৃেদ াদগ আক্রা� হদে মা া যাদে, যা দেদে জিস্বাস্থ্য খাদে জিয
একটি বড় চ্যাদলঞ্জ।
● অপর্ যাপ্ত ফচফকৎসা সুফবধ্া: অদিক অঞ্চদল আধুনিক নচ্নকৎসা সুনবধা অভাব এবাং
জিসাংখযা মদধয নচ্নকৎসা জিয প্রদোজিীে সদচ্েিো অভাবও এ একটি কা ণ।
● জনসাংখযার বৃদ্ধির সাদে সম্পফকয ঝুুঁ ফক: বাাংলাদেদে জিসাংখযা দ্রুে বৃদ্ধি পাদে, এবাং এ
সাদে CVD আক্রা� দ াগী সাংখযা বাড়দে। দ্রুে েহ ােি, পন বনেণে জীবিযাত্রা কা দণ
হৃেদ াদগ ঝুুঁ নক বৃদ্ধি দপদেদে।
● হা ারী পফরস্থফ দ CVD এর প্রভাব: COVID-19 মহামা ী এবাং অিযািয পন দবেগে
সাংকদি কা দণ CVD আ ও বৃদ্ধি দপদেদে। কদ ািা সাংক্রমদণ কা দণ বহু মািুষ স্বাস্থ্য
দসবা দেদক বদ্ধঞ্চে হদেদে, যা হৃেদ াদগ নচ্নকৎসাে েীর্ ণদমোেী প্রভাব দেদলদে।
২. CVD-এর ূে কারণস ূহ
● প্রচফে ঝুুঁ ফক িযাক্টরস ূহ:
○ উ� রক্তচাপ (হাইপারদিনেন): উচ্চ ক্তচ্াপ বাাংলাদেদে মািুদষ মদধয খুব
সাধা ণ এবাং এটি হৃেদ াদগ প্রধাি ঝুুঁ নক েযাক্ট ।
○ ডায়াদবটিস: িাইপ-২ ডাোদবটিসও বাাংলাদেদে জিগদণ মদধয বযাপক। এটি
হৃেদ াদগ সদে সম্পনকণে বড় একটি কা ণ নহদসদব নচ্নিে হদেদে।
○ ধ্ূ পান: বাাংলাদেদে মদধয োমাক এবাং ধূমপাি প্রচ্নলে একটি অভযাস, যা CVD-
এ ঝুুঁ নক বহুগুদণ বৃদ্ধি কদ ।
○ অস্বাস্থযকর খােযাভযাস: অনেন ক্ত লবণ, দেল, নচ্নি এবাং দকাদলদে লসমৃি খােয
গ্রহণ CVD-এ ঝুুঁ নক বাড়াে।

2. লেখক: অধ্যাপক ডা. ল া. ল ৌফিকুর রহ ান
2 | P a ge মানিকগঞ্জ, ২০২৩

● ন যন ও উেীয় ান ঝুুঁ ফক িযাক্টরস ূহ:
○ বায়ু েূষণ: ঢাকাসহ অিযািয েহদ বােু েূষণ CVD-এ ঝুুঁ নক বাড়াদে। নবদেষে
PM2.5 কণা প্রবাহ হৃেদ াদগ জিয অেয� ক্ষনেক ।
○ আদস যফনক েূষণ: বাাংলাদেদে মাটি ও পানিদে আদস ণনিদক উপনস্থ্নে হৃেদ াদগ
ঝুুঁ নকদক বানড়দে নেদে।
○ পুটির অভাব: নবদেষ কদ নভিানমি D এবাং দ্ধজাংক এ অভাব হৃেদ াদগ কা ণ
হদে পাদ , যা জিস্বাস্থ্য সমসযাে পন ণে হদেদে।
৩. গুরুত্ব
● জনস্বাস্থয খাদ একটি প্রধ্ান স সযা: হৃেদ াগ বাাংলাদেদে জিস্বাস্থ্য খাদে একটি প্রধাি
চ্যাদলঞ্জ। CVD শুধু ো ীন ক স্বাস্থ্যই িে, দেদে অে ণিীনে এবাং স্বাস্থ্য বযবস্থ্া দক্ষদত্রও নবোল
প্রভাব দেলদে।
● স্বাস্থয খাদ আফে যক লবাঝা: হৃেদ াদগ নচ্নকৎসা ও বযবস্থ্াপিা জিয স কাদ এবাং
বযদ্ধক্তগে খাদে নবোল অে ণনিনেক খ চ্ হদে। নচ্নকৎসা দসবা দপ ৌঁোদিা অদিক দক্ষদত্রই
কটিি, নবদেষে গ্রামাঞ্চদল।
● প্রফ দরাধ্ এবাং সদচ ন ায় ঘািফ : CVD সম্পনকণে জিগদণ সদচ্েিো কম, এবাং এ
প্রনেদ াদধ কায ণক ী বযবস্থ্া এখিও পুদ াপুন বাস্তবােি হেনি। স কাদ পক্ষ দেদক
জিসদচ্েিোমূলক কায ণক্রম বাড়াদিা ে কা ।
● ফবশ্ববযাপী CVD-এর প্রবণ া: বাাংলাদেদে CVD- বৃদ্ধি নবশ্ববযাপী CVD-এ বৃদ্ধি সদে নমল
দ দখ র্িদে। যনেও বাাংলাদেে একটি উ�েিেীল দেে, ো প ও জীবিযাত্রা পন বেণি,
খােযাভযাস, ো ীন ক অিুেীলদি অভাব, ধূমপাি ইেযানে কা দণ CVD বাাংলাদেদে দ্রুে
নবস্তা লাভ কদ দে।
৪. স্বাস্থয খাদ র উপর প্রভাব
● ফবোে জনগদণর জনয ফচফকৎসা সুফবধ্ার সাংকি: বাাংলাদেদে স্বাস্থ্য খাদে CVD
দ াগীদে নচ্নকৎসা প্রোি একটি বড় চ্যাদলঞ্জ। আধুনিক হৃেদ াগ নচ্নকৎসা দকন্দ্র এবাং
হাসপাোলগুদলা সাংখযা সীনমে, এবাং অদিক স্থ্াদিই হাসপাোদল সুনবধা এবাং নচ্নকৎসা
স ঞ্জাম অপয ণাপ্ত।
● ফচফকৎসা এবাং জরুফর লসবা: সা া দেদে হাসপাোল এবাং নিনিকগুনলদে উচ্চমাদি দসবা
এবাং নচ্নকে্সা স ঞ্জাদম অভাব দেদে, েদল দ াগী া প্রােনমক নচ্নকৎসা পাওো পদ ও
গুরুে পন ণনে নেকা হে।

3. লেখক: অধ্যাপক ডা. ল া. ল ৌফিকুর রহ ান
3 | P a ge মানিকগঞ্জ, ২০২৩


বাাংলাদেদে CVD-এ বৃদ্ধি একনেদক দযমি স্বাস্থ্য খাদে বড় চ্যাদলঞ্জ সৃটি ক দে, অিযনেদক দেদে
সামনগ্রক জিস্বাস্থ্য এবাং অে ণিীনে উপদ ও ো গুরুে প্রভাব দেলদে। সুে াাং, এই দ াদগ প্রনেদ াধ
এবাং নচ্নকৎসা বযবস্থ্া উ�ে ক া জিয দ্রুে পেদক্ষপ দিওো প্রদোজি।
বাাংোদেদে CVD এর ঝুুঁ ফক িযাক্টর
বাাংলাদেদে কানডণওভাসকু লা নডদ্ধজজ (CVD) এ ঝুুঁ নক নবনভ� কা দণ জিয বাড়দে। এটি শুধুমাত্র
প্রচ্নলে ঝুুঁ নক েযাক্ট গুদলা কা দণ িে, ব াং নকেয িেয ি এবাং উেীেমাি ঝুুঁ নক েযাক্ট ও এ
পন দপ্রনক্ষদে গুরুত্বপূণ ণ ভূনমকা াখদে।
১. প্রচফে ঝুুঁ ফক িযাক্টরস ূহ
● উ� রক্তচাপ (হাইপারদিনেন):
বাাংলাদেদে জিগদণ মদধয উচ্চ ক্তচ্াপ একটি সাধা ণ সমসযা। উচ্চ ক্তচ্াপ েীর্ ণদমোেী
অবস্থ্াে োকদল এটি হৃেদ াদগ ঝুুঁ নক অদিক গুণ বাড়াে। বাাংলাদেদে একানধক গদবষণাে
দেখা দগদে দয উচ্চ ক্তচ্াদপ প্রভাব সা া দেদে CVD বৃদ্ধি একটি বড় কা ণ।
● ডায়াদবটিস (িাইপ 2):
িাইপ 2 ডাোদবটিস বাাংলাদেদে মািুদষ মদধয বযাপকভাদব েনড়দে পদড়দে এবাং এটি
হৃেদ াদগ জিয একটি গুরুে ঝুুঁ নক েযাক্ট । ডাোদবটিস আক্রা� বযদ্ধক্তদে দক্ত েকণ া
দবনে োকাে ক্তিালী ক্ষনেগ্রস্ত হে, যা হাদিণ সমসযা জিয প্রদ ানচ্ে কদ ।
● ধ্ূ পান ও া াক বযবহার:
বাাংলাদেদে োমাক ও ধূমপাি খুবই প্রচ্নলে, নবদেষ কদ পুরুষদে মদধয। এটি ক্তিালীদে
দেল ও জমা তেন কদ এবাং ক্তচ্াপ বৃদ্ধি কদ , যা হাদিণ দ াদগ ঝুুঁ নক অদিক বানড়দে দেে।
োমাদক ক্ষনেক প্রভাব শুধু হাদিণ উপ িে, পুদ া ে ীদ উপ পড়দে।
● অযাকটিফভটি ও োরীফরক অদকদজা া:
ো ীন ক কায ণকলাদপ অভাব এবাং েীর্ ণসমে বদস োকা জীবিযাত্রা CVD-এ ঝুুঁ নক বাড়াদে
সহােো কদ । বদস োকা কা দণ ে ীদ অনেন ক্ত দমে জদম এবাং ে ীদ নবপাকীে
কায ণক্রম সটিকভাদব চ্দল িা, যা হৃেদ াদগ নেদক পন চ্ানলে ক দে পাদ ।
২. ন যন ঝুুঁ ফক িযাক্টরস ূহ
● আদস যফনক েূষণ:
বাাংলাদেদে বহু অঞ্চদল আদস ণনিদক উপনস্থ্নে দেদে, নবদেষ কদ মাটি পানি এবাং খাদেয।

4. লেখক: অধ্যাপক ডা. ল া. ল ৌফিকুর রহ ান
4 | P a ge মানিকগঞ্জ, ২০২৩

আদস ণনিক একটি পন নচ্ে নবষাক্ত পোে ণ, যা েীর্ ণদমোেী দসবদি ক্তিালীদে ক্ষনে সৃটি কদ
এবাং হাদিণ সমসযা সৃটি কদ । গদবষণাে দেখা দগদে দয আদস ণনিদক সাংস্পদে ণ আসা
দলাদকদে মদধয CVD-এ প্রবণো অদিক দবনে।
● বায়ু েূষণ:
ঢাকা এবাং অিযািয বড় েহদ বােু েূষণ অেয� গুরুে একটি সমসযা। নবদেষ কদ PM2.5
কণাগুদলা উচ্চমাত্রা হৃেদ াগীদে জিয অেয� ক্ষনেক । এই ক্ষু দ্র কণাগুনল শ্বাসপ্রশ্বাদস
মাধযদম ে ীদ প্রবানহে হদে হৃেদ াদগ ঝুুঁ নক বাড়াে এবাং সটিকভাদব শ্বাস প্রশ্বাস নিদে
সমসযা সৃটি কদ ।
● পুটির অভাব:
বাাংলাদেদে জিগদণ মদধয পুটি অভাব সাধা ণ একটি সমসযা। নবদেষ কদ নভিানমি D
এবাং দ্ধজাংক এ অভাব CVD-এ ঝুুঁ নক বাড়াদে পাদ । পুটি অভাব হৃেযদে কায ণক্ষমোদক
প্রভানবে কদ এবাং এটি ক্তিালী ক্ষনেও র্িাদে পাদ ।
বাাংলাদেদে CVD-এ ঝুুঁ নক েযাক্ট সমূদহ মদধয প্রচ্নলে এবাং িেয ি উভে ধ দি ঝুুঁ নক দেদে। উচ্চ
ক্তচ্াপ, ডাোদবটিস, োমাক বযবহাদ মদো প্রচ্নলে ঝুুঁ নক োড়াও আদস ণনিক েূষণ, বােু েূষণ এবাং
পুটি অভাদব মদো িেয ি ঝুুঁ নক কা দণ দ াগটি আ ও প্রকি হদে। এজিয দেদে জিগদণ মদধয
সদচ্েিো বাড়াদিা পাোপানে, স কা ও স্বাস্থ্য খাদে অিযািয প্রনেষ্ঠািগুদলাদক দ্রুে পেদক্ষপ
নিদে হদব।
বাাংোদেদে পফরদবেগ এবাং জীবনর্াত্রার প্রভাব
বাাংলাদেদে পন দবেগে এবাং জীবিযাত্রা নবনভ� উপাোি হৃেদ াদগ ঝুুঁ নক বাড়াদে গুরুত্বপূণ ণ
ভূনমকা পালি কদ । নবদেষ কদ আদস ণনিক েূষণ, বােু েূষণ এবাং খােযাভযাদস মদো নবষদে প্রভাব
এদক অপ দক সাংযুক্ত কদ হৃেদ াদগ প্রদকাপ বাড়াে। নিদচ্ এসব প্রভাদব নবস্তান ে আদলাচ্িা
ক া হদলা:
১. আদস যফনক েূষদণর ভূ ফ কা
● আদস যফনদকর প্রভাব:
বাাংলাদেদে আদস ণনিক েূষণ একটি গভী উদেদগ নবষে, নবদেষ কদ গ্রাদম অঞ্চদল দযখাদি
ভূগভণস্থ্ পানি দেদক আদস ণনিক দ্রবীভূে হদে পানিদে নমদে যাে। েীর্ ণদমোেী আদস ণনিদক
সাংস্পদে ণ আসা বযদ্ধক্তদে মদধয নকডনি সমসযা, কযান্সা এবাং হৃেদ াদগ মদো মা াত্মক স্বাস্থ্য
সমসযা দেখা দেে। গদবষণাে প্রমানণে হদেদে দয আদস ণনিদক নবষদ্ধক্রো ক্তিালী ক্ষনে কদ

5. লেখক: অধ্যাপক ডা. ল া. ল ৌফিকুর রহ ান
5 | P a ge মানিকগঞ্জ, ২০২৩

এবাং এটি হৃেদ াদগ ঝুুঁ নক বৃদ্ধি কদ । বাাংলাদেদে প্রাে ২০-২৫% অঞ্চদল আদস ণনিদক
উপনস্থ্নে দেদে, যা CVD-এ জিয একটি গুরুত্বপূণ ণ পন দবেগে ঝুুঁ নক।
২. বায়ু েূষণ এবাং CVD সম্পকয
● বায়ু েূষদণর ক্ষফ কর প্রভাব:
ঢাকা মদো বড় েহদ বােু েূষণ ক্রমে বৃদ্ধি পাদে, যা মািুদষ শ্বাসেে এবাং হৃেযদে জিয
অেয� ক্ষনেক । নবদেষে PM2.5 কণা (দযগুনল ২.৫ মাইক্রি বা ো দচ্দে দোি) বােু
মাধযদম শ্বাদস সদে ে ীদ প্রবানহে হদে হৃেদ াদগ ঝুুঁ নক বাড়াে। ঢাকা বােু েূষদণ মূল
উৎস হদে গানড় দধাুঁো, নিম ণাণ কাজ, কল-কা খািা নিগ ণে েূষণ, এবাং নবনভ� াসােনিক
দ্রবয। এসব েূষণ শ্বাসেদে মদধয প্রবানহে হদে ক্তিালীদে প্রোহ সৃটি ক দে পাদ , যা
প বেীদে হৃেদ াদগ কা দণ মৃেয য ঝুুঁ নক বাড়াে।
● গাফি ফনগ য েূষণ:
ঢাকা েহদ সড়ক েুর্ ণিিা সাদে সাদে গানড় নিগ ণে েূষণ একটি বড় সমসযা। যািবাহি দেদক
নিগ ণে কাব ণি মদিাক্সাইড, িাইদরাদজি ডাইঅক্সাইড এবাং স�া ডাইঅক্সাইড শ্বাসপ্রশ্বাদস
মাধযদম ে ীদ প্রবানহে হদে হৃেদ াদগ ঝুুঁ নক বাড়াে। নবদেষ কদ েহদ বনধ ণে যািবাহি,
পু াদিা গানড় এবাং ভা ী ইন্ডানি কা দণ েূষদণ মাত্রা অদিক বাড়দে।
৩. খােযাভযাস
● অস্বাস্থযকর খােযাভযাস:
বাাংলাদেদে অদিদকই অস্বাস্থ্যক খােযাভযাস অিুস ণ কদ ি, দযমি অনেন ক্ত দেল, লবণ,
নচ্নি বযবহা এবাং েকণ া অেযনধক গ্রহণ। এই ধ দি খােযাভযাস হৃেদ াদগ ঝুুঁ নক বাড়াে,
কা ণ এগুনল ক্তচ্াপ এবাং দকাদলদে দল মাত্রা বাড়াদে সহােো কদ । দবনে ভাগ মািুষ
পুটিক খাবা এনড়দে চ্দল এবাং প্রদ্ধক্রোজাে খাবাদ প্রনে আগ্রহী, যা োদে স্বাস্থ্যদক আ ও
ঝুুঁ নকপূণ ণ কদ দোদল।
● ওজন বৃদ্ধি:
অনেন ক্ত চ্নব ণ এবাং েকণ া গ্রহণ ে ীদ অনেন ক্ত দমে জমা হদে পাদ , যা হৃেদ াদগ ঝুুঁ নক
বাড়াে। বাাংলাদেদে েহুদ অঞ্চদল সাধা ণে দবনে প্রদসসড এবাং চ্নব ণ যুক্ত খাবা খাওো
প্রবণো দেখা যাে, যা জীবিযাত্রা জিয নবপজ্জিক হদে পাদ ।
● পুটির অভাব:
খােযাভযাদস কা দণ পুটি অভাবও একটি বড় সমসযা। নভিানমি D, দ্ধজঙ্ক, এবাং অিযািয

6. লেখক: অধ্যাপক ডা. ল া. ল ৌফিকুর রহ ান
6 | P a ge মানিকগঞ্জ, ২০২৩

গুরুত্বপূণ ণ পুটি অভাব হৃেদ াদগ ঝুুঁ নক বাড়াে। এই পুটি অভাদব ে ীদ প্রনেদ াধক্ষমো
কদম যাে এবাং হৃেদ াদগ জিয ে ীদ প্রনেদ্ধক্রো েুব ণল হদে পদড়।
বাাংলাদেদে পন দবেগে এবাং জীবিযাত্রা নবনভ� প্রভাব CVD-এ ঝুুঁ নক বাড়াদিা জিয এদক
অপদ সদে সম্পনকণে। আদস ণনিক েূষণ, বােু েূষণ এবাং অস্বাস্থ্যক খােযাভযাস—এই নেিটি প্রধাি
উপাোি বাাংলাদেদে জিগদণ মদধয হৃেদ াদগ প্রােুভণাব বৃদ্ধি ক দে। এসব নবষদে যোযে
পেদক্ষপ গ্রহণ ক দল ভনবষযদে হৃেদ াদগ ঝুুঁ নক কমাদিা সম্ভব হদে পাদ ।
বাাংোদেদে হৃেদরাদগর ফচফকৎসা বযবস্থা
১. ঐফ হাফসক পিভূ ফ
● ১৯৭০-৮০ েেদক শুরু:
বাাংলাদেদে হৃেদ াগ নচ্নকৎসা পেচ্লা ১৯৭০-৮০ েেদক শুরু হে, যখি দেদে প্রেম
কদ ািান দকো ইউনিি (CCU) প্রনেটষ্ঠে হে। এটি দেদে হৃেদ াগ নচ্নকৎসা দক্ষদত্র একটি
গুরুত্বপূণ ণ মাইলেলক নহদসদব নবদবনচ্ে। এ সমে দেদক হৃেদ াদগ নচ্নকৎসা আধুনিকােদি
নেদক প্রবৃদ্ধি পাে এবাং দ্রুে উ�নে র্িদে োদক।
● প্রে CCU প্রফ ষ্ঠা:
বাাংলাদেদে প্রেম কদ ািান দকো ইউনিি (CCU) প্রনেটষ্ঠে হওো প নচ্নকৎসক া উ�ে
নচ্নকৎসা প্রোি শুরু কদ ি। এই ইউনিদি মাধযদম হৃেদ াদগ দক্ষদত্র আধুনিক নচ্নকৎসা
বযবস্থ্া সূচ্িা হে, যা েদল অদিক জীবি ক্ষা সম্ভব হে।
২. ব য ান ফচফকৎসা সুদর্াগ
বেণমাদি, বাাংলাদেদে হৃেদ াদগ নচ্নকৎসা দক্ষত্রটি অদিক উ�ে হদেদে এবাং নবনভ� আধুনিক
নচ্নকৎসা বযবস্থ্া সহজলভয হদে উদিদে। এ মদধয নিম্ননলনখে নচ্নকৎসা পিনেগুনল অিযেম:
● পেযপ্রর্ুদ্ধক্ত:
○ ECG (Electrocardiogram):
ECG একটি অেয� সাধা ণ এবাং গুরুত্বপূণ ণ পেযপ্রযুদ্ধক্ত যা হৃেদে তবেুযনেক
কায ণকলাপ পন মাপ কদ । এটি হৃেদ াদগ অদিক প্রােনমক নচ্ি েিাক্ত ক দে
সহােো কদ , দযমি অযান েনমো বা মাদোকানডণোল ইিোকণেি (হৃেদ াগ)।
○ ইদকাকাফডযওগ্রাফি (Echocardiography):
ইদকাকানডণওগ্রানে বা ইদকা হৃেদে গিি এবাং কায ণকান ো মূলযােি ক া জিয

7. লেখক: অধ্যাপক ডা. ল া. ল ৌফিকুর রহ ান
7 | P a ge মানিকগঞ্জ, ২০২৩

বযবহৃে একটি অ-আক্রমণমূলক প্রযুদ্ধক্ত। এটি হৃেনপদে আকা , স্তদ গনে, এবাং
মাাংসদপনে কায ণকান ো নবদেষণ ক দে সহােক।
○ লেস লিস্ট (Stress Test):
দিস দিে হৃেনপদে সঞ্চালি সক্ষমো এবাং সটিক কায ণকান ো পয ণাদলাচ্িা ক া
জিয বযবহৃে হে। এটি দ াগী হৃেদ াদগ ঝুুঁ নক প ীক্ষা ক দে সহােো কদ এবাং
ো ীন ক চ্াদপ মদধয হৃেদে প্রনেদ্ধক্রো পয ণদবক্ষণ ক া হে।
○ ফসটি অযাদ্ধিওগ্রাফি (CT Angiography):
নসটি অযাদ্ধঞ্জওগ্রানে আধুনিক প্রযুদ্ধক্ত যা ক্তিালী মদধয দকািও বাধা বা সাংদকাচ্দি
উপনস্থ্নে েিাক্ত ক দে সহােো কদ । এটি কিদভিেিাল কদ ািান অযাদ্ধঞ্জওগ্রানে
েয লিাে অদিক কম আক্রমণাত্মক, এবাং কম সমে দিে।
● ইনদভফসভ ফচফকৎসা:
○ পা নকউদিনিোস করনাফর ইন্টারদভনেন (PCI):
দপ কু দিনিোস ক িান ইন্টা দভিেি (PCI) বা এিদ্ধজওপ্লানে একটি ইিদভনসভ
নচ্নকৎসা পিনে যা কদ ািান আিণান বা ক্তিালীদে অবদ াধ স াদিা জিয বযবহৃে
হে। এটি একটি অ� আক্রমণাত্মক পিনে এবাং দ্রুে পুিরুিাদ সুনবধা প্রোি
কদ ।
○ কদরানাফর বাইপাস গ্রািটিাং (CABG):
CABG একটি সনলড এবাং প ীনক্ষে সাদ্ধজণকাল নচ্নকৎসা পিনে দযখাদি ব� বা
সাংকু নচ্ে কদ ািান আিণান বাইপাস ক া হে। এটি গুরুে হৃেদ াদগ দক্ষদত্র
প্রদোগ ক া হে, নবদেষ কদ দযখাদি PCI সম্ভব িে।
○ অনয আফিক অদরাপচার ইন্টারদভনেন:
বাাংলাদেদে আ ও নকেয উ�ে আনেক অদরাপচ্া এবাং েলয নচ্নকৎসা বযবস্থ্াও
সহজলভয। এসব পিনে হৃেযদে িািা ধ দি সমসযা দযমি, হৃেনপদে পাম্ম্পাং
ক্ষমো েুব ণল হওো, মাইরাল বা অ টিক ভালভ সমসযা, এবাং অিযািয দ াদগ জিয
বযবহা ক া হে।
৩. অবস্থা এবাং চযাদেি
যনেও বাাংলাদেদে হৃেদ াগ নচ্নকৎসা বযবস্থ্া উদেখদযাগয উ�নে কদ দে, েদব চ্যাদলঞ্জও দেদে। এ
মদধয দেদে:
● নচ্নকৎসা জিয পয ণাপ্ত অবকািাদমা এবাং জিবদল অভাব।
● উ�ে নচ্নকৎসা জিয দ াগীদে আনে ণক সীমাবিো।

8. লেখক: অধ্যাপক ডা. ল া. ল ৌফিকুর রহ ান
8 | P a ge মানিকগঞ্জ, ২০২৩

● েহ াঞ্চদল বাইদ নচ্নকৎসা সুনবধা সীমাবিো।
বাাংলাদেদে হৃেদ াদগ নচ্নকৎসা বযবস্থ্া অদিক উ�ে হদলও আ ও সম্প্রসা ণ এবাং আধুনিকােদি
প্রদোজি দেদে, নবদেষ কদ গ্রামীণ অঞ্চদল এবাং স্ব� আদে জিগদণ জিয। েদব বেণমাদি প্রাপ্ত
আধুনিক নচ্নকৎসা সুদযাগগুদলা দযমি, ECG, ইদকা, দিস দিে, নসটি অযাদ্ধঞ্জওগ্রানে, PCI, CABG
ইেযানে বাাংলাদেদে হৃেদ াদগ নচ্নকৎসাে উদেখদযাগয অবোি াখদে এবাং দ াগীদে দ্রুে সুস্থ্ হদে
উিদে সাহাযয ক দে।
বাাংোদেদে হৃেদরাদগর গদবষণা এবাং লডিা সাংগ্রহ
১. BRAVE স্টাফড
● উদেেয:
BRAVE (Bangladesh Risk of Acute Vascular Events) োনড ২০১১ সাদল শুরু হে এবাং এ
মূল উদেেয হদলা বাাংলাদেদে জিগদণ মদধয হৃেদ াদগ নবনভ� কা ণ নিদে নবস্তান ে
গদবষণা ক া। এই গদবষণা মাধযদম পন দবেগে, জীবিধা া, দজদিটিক এবাং সােনিক
উপাোদি প্রভাব সম্পদকণ গুরুত্বপূণ ণ েেয সাংগ্রহ ক া হদে, যা বাাংলাদেনে জিগদণ
হৃেদ াদগ ঝুুঁ নক এবাং এ কা ণগুনল ওপ আদলাকপাে ক দব।
● গদবষণার কার্ যক্র :
BRAVE োনড আওোে ৫,০০০ এ ও দবনে প্রেমবাদ মদো মাদোকানডণোল ইিোকণেি
(হািণ অযািাক) আক্রা� দ াগী এবাং ৫,০০০ এ দবনে বেস ও নলে অিুযােী মযাচ্ ক া কদরাল
গ্রুপ অ�ভযণক্ত ক া হদেদে। গদবষণাটি বাাংলাদেে, ICDDRB (International Centre for
Diarrhoeal Disease Research, Bangladesh) এবাং Cambridge University-এ দয ে সহদযানগোে
পন চ্ানলে হদে।
● িোিে এবাং প্রােফ ক ফবদেষণ:
প্রােনমক নবদেষণ দেদক জািা যাে দয, বাাংলাদেনে জিগণ নকেয দজদিটিক তবনেদিয অিযািয
জানে েয লিাে আলাো। এোড়া নকেয পন দবেগে েূষণ উপাোি দযমি আদস ণনিক এবাং পুটি
অভাব দযমি দ্ধজদঙ্ক র্ািনে হৃেদ াদগ অবোি াখদে পাদ ।
২. BACTA লরদ্ধজফে
● উদেেয:
BACTA (Bangladesh Association of Cardiovascular and Thoracic Anaesthesiologists)
দ দ্ধজনি বাাংলাদেদে নবনভ� হৃেদ াদগ নচ্নকৎসা এবাং অদরাপচ্া কায ণক্রম সম্পনকণে েেয

9. লেখক: অধ্যাপক ডা. ল া. ল ৌফিকুর রহ ান
9 | P a ge মানিকগঞ্জ, ২০২৩

সাংগ্রহ কদ । এটি দেদে হৃেদ াদগ পন সাংখযাি তেন ক দে সহােক এবাং নবনভ� ধ দি
নচ্নকৎসা প্রদ্ধক্রো, সাজণান , এবাং হাসপাোদল কায ণক্রদম েেয সাং ক্ষণ কদ ।
● গদবষণার গুরুত্ব:
BACTA দ দ্ধজনি বাাংলাদেদে হৃেদ াগ নচ্নকৎসা জিয একটি অেয� গুরুত্বপূণ ণ দডিাদবস
নহদসদব কাজ ক দে। এটি বাাংলাদেদে হৃেদ াদগ নচ্নকৎসা প্রবণো, সেলো, সমসযা এবাং
উ�নে দক্ষত্র নচ্নিে ক দে সহােো কদ ।
৩. গদবষণার সী াবি া
● েয ও লডিার অভাব:
বাাংলাদেদে হৃেদ াগ সম্পনকণে গদবষণা দক্ষদত্র যদেি পন মাণ েেয এবাং দডিা অভাব
দেদে। এ েদল সটিকভাদব দ াদগ পন সাংখযাি তেন ক া কটিি হদে পদড়। নকেয
গুরুত্বপূণ ণ গদবষণা জিয পয ণাপ্ত পন মাণ দডিা সাংগ্রহ ক া সম্ভব হেনি, যা দেদে হৃেদ াগ
পন নস্থ্নে সম্পদকণ সটিক নচ্ত্র উপস্থ্াপি ক দে বাধা সৃটি কদ ।
● আফে যক এবাং প্রর্ুদ্ধক্তগ সী াবি া:
গদবষণা জিয প্রদোজিীে উপক ণ, অে ণােি এবাং প্রযুদ্ধক্ত অভাদব কা দণ অনধকে
গদবষণা কাজ বাধাগ্রস্ত হদে। নবদেষ কদ দেদে প্রেয� অঞ্চদল হৃেদ াগ সম্পনকণে েেয
সাংগ্রদহ জিয প্রদোজিীে অবকািাদমা এবাং সক্ষমো সীনমে।
বাাংলাদেদে হৃেদ াদগ উপ গদবষণা এবাং েেয সাংগ্রদহ কাজ অবযাহে োকদলও, দবে নকেয
সীমাবিো দেদে। BRAVE োনড এবাং BACTA দ দ্ধজনি মদো প্রক�গুনল গুরুত্বপূণ ণ ভূনমকা
াখদে, েদব আ ও বৃহত্ত , জােীে পয ণাদে গদবষণা এবাং উ�ে েেয সাংগ্রহ পিনে প্রদোজি। এটি
দেদে হৃেদ াগ পন নস্থ্নে উ�নে জিয কায ণক ী িীনে গ্রহণ এবাং আ ও সটিক নচ্নকৎসা প্রোি
সম্ভব ক দব।
প্রফ দরাধ্ ূেক এবাং প্রচার ূেক লসবা
১. HPNSDP এবাং CVD প্রফ দরাধ্
● HPNSDP (Health, Population and Nutrition Sector Development Program):
বাাংলাদেে স কা স্বাস্থ্য, জিসাংখযা এবাং পুটি খাদে উ�েদি জিয একটি সমনিে
কম ণপন ক�িা গ্রহণ কদ দে, যা মাধযদম প্রধাি লক্ষয হদে দেদে জিগদণ মদধয নযন-
কন্টযাফগয়াস ফডদ্ধজজ (NCDs), নবদেষ কদ কাফডযওভাসকু োর ফডদ্ধজজ (CVD) প্রনেদ াধ

10. লেখক: অধ্যাপক ডা. ল া. ল ৌফিকুর রহ ান
10 | P a ge মানিকগঞ্জ, ২০২৩

ক া। এই কম ণপন ক�িা আওোে সা া দেদে স্বাস্থ্য খাদে কায ণক্রদম পন বেণি আিা
মাধযদম CVD-এ ঝুুঁ নক কমাদিা এবাং জিগদণ স্বাদস্থ্য উ�নে ক া হদে।
● প্রফ দরাধ্ ূেক বযবস্থা:
HPNSDP-এ আওোে CVD প্রফ দরাদধ্র জনয ফবফভ� পেদক্ষপ দিওো হদে, দযমি উচ্চ
ক্তচ্াপ, ডাোদবটিস, এবাং অিযািয ঝুুঁ নক েযাক্ট গুনল জিয স্ক্রীনিাং এবাং প্রােনমক নচ্নকৎসা
বযবস্থ্া গদড় দোলা। জিগদণ মদধয স্বাস্থ্যসদচ্েিো এবাং জীবিযাত্রা পন বেণি আিদে
সহােক িািা কম ণসূনচ্ বাস্তবােি ক া হদে।
২. জা ীয় লকৌেে ও পফরকল্পনা
● জা ীয় নীফ ও লকৌেে:
বাাংলাদেদে স কা CVD প্রফ দরাধ্ সম্পনকণে একটি জােীে দক েল এবাং পন ক�িা তেন
কদ দে, যা মাধযদম দেদে CVD দ াদগ সাংখযা কমাদিা জিয কায ণক ী পেদক্ষপ দিওো
হদে। এই দক েদল লরাগ েনাক্তকরণ, ফচফকৎসা এবাং প্রফ দরাধ্ এ জিয একানধক নেক
নবদবচ্িাে দিওো হদেদে, যা মদধয দেদে লাইেোইল পন বেণি, ধূমপাি নিেেণ, সটিক
খােযাভযাস এবাং ো ীন ক কায ণক্রম বৃদ্ধি।
● প্রফ দরাদধ্ ফেক্ষা এবাং স্বাস্থযদসবা:
স কা স্বাস্থ্য দপোজীবীদে প্রনেক্ষণ নেদে জিগদণ মদধয সদচ্েিো বৃদ্ধি দচ্িা ক দে।
নবদেষ কদ স্থ্ািীে স্বাস্থ্য দকন্দ্রগুদলাদে CVD-এ প্রফ দরাধ্ এবাং ফচফকৎসা সম্পদকণ প ামে ণ
প্রোি ক া হদে।
৩. জনসদচ ন া এবাং ফেক্ষা
● ফ ফডয়া প্রচার:
বাাংলাদেদে জিগদণ মদধয CVD সম্পনকণে সদচ্েিো বৃদ্ধি জিয ফ ফডয়া গুরুত্বপূণ ণ
ভূনমকা পালি ক দে। দিনলনভেি, দ নডও, সামাদ্ধজক দযাগাদযাগ মাধযম (দেসবুক, িযইিা )
এবাং অিযািয প্রচ্া মাধযদম জিগণদক CVD সম্পদকণ সদচ্েি ক া হদে। এ োড়া স কা ী ও
দবস কা ী দসক্টদ অাংেগ্রহদণ গণসদচ্েিো বৃদ্ধি নিদে প্রচ্া ণা চ্লদে।
● ফেক্ষা বযবস্থায় অন্তভযযদ্ধক্ত:
দেদে স্কু ল এবাং কদলদজ নেক্ষা বযবস্থ্া মদধয স্বাস্থয ফেক্ষা অ�ভযণক্ত ক া হদে, যাদে েরুণ
প্রজদে মদধয হৃেদরাদগর ঝুুঁ ফক এবাং প্রফ দরাদধ্র উপায় সম্পদকণ সদচ্েিো বৃদ্ধি পাে।
● সদচ ন ার কার্ যক্র :
জিসদচ্েিো বৃদ্ধি ক া জিয স্থ্ািীে পয ণাদে লসফ নার, ক যোো এবাং কযাদম্পইন

11. লেখক: অধ্যাপক ডা. ল া. ল ৌফিকুর রহ ান
11 | P a ge মানিকগঞ্জ, ২০২৩

অিুটষ্ঠে হদে, দযখাদি CVD-এ ঝুুঁ নক, প্রনেদ াধ এবাং নচ্নকৎসা সম্পদকণ জিগণদক
নবস্তান ে েেয দেো হদে।
বাাংলাদেে স কা এবাং নবনভ� স্বাস্থ্য সাংস্থ্া CVD প্রনেদ াদধ দবে নকেয গুরুত্বপূণ ণ পেদক্ষপ নিদেদে।
HPNSDP এ আওোে স্বাস্থ্য খাদে উ�েি এবাং CVD প্রফ দরাধ্ নবষদে কায ণক ী দক েল গ্রহণ ক া
হদেদে। েদব, জিগদণ সদচ্েিো এবাং প্রােনমক পয ণাদে সটিক নচ্নকৎসা প্রোি নিদ্ধিে ক দে
আ ও দবেী প্রদচ্িা এবাং পন পূ ক পেদক্ষপ ে কা ।
ভফবষযৎ ফেকফনদেযেনা
১. জা ীয় জফরপ এবাং গদবষণা
● বৃহৎ পফরসদর জফরপ পফরচােনা:
বাাংলাদেদে নবনভ� অাংদে ফস.ফভ.ফড. (CVD) সম্পনকণে নবস্তান ে এবাং বৃহৎ পন সদ জন প
পন চ্ালিা অেয� গুরুত্বপূণ ণ। এটি দেদে জিগদণ মদধয হৃেদরাদগর ঝুুঁ ফক সম্পনকণে েেয
সাংগ্রহ এবাং দ াদগ প্রকৃ নে বুঝদে সহােক হদব। স কাদ এবাং গদবষণা প্রনেষ্ঠািগুদলা
দয ে উদেযাদগ জােীে পয ণাদে েীর্ ণদমোনে গদবষণা এবাং জন প চ্ালাদিা মাধযদম CVD-এ
ধ ি, প্রভাব এবাং প্রনেদ াদধ উপাে সম্পদকণ আদ া গভী েেয পাওো যাদব। এই জন দপ
মাধযদম দেদে নবনভ� অঞ্চদল দ াদগ প্রকৃ নে এবাং স্বাস্থ্য ঝুুঁ নক নভ�ো নবদেষণ ক া সম্ভব
হদব।
২. স্বাস্থযদসবার উ�য়ন
● আধ্ুফনক ফচফকৎসা সুদর্াগ:
সরকারী এবাং লবসরকাফর খাদ র উদেযাদগ CVD দ াগীদে জিয আদ া আধুনিক নচ্নকৎসা
সুনবধা প্রোি অেয� জরুন । পেযপ্রর্ুদ্ধক্ত (দযমি ECG, ইদকাকানডণওগ্রানে, নসটি
অযাদ্ধঞ্জওগ্রানে) এবাং ইনদভফসভ ফচফকৎসা (দযমি PCI, CABG) দসবাগুদলা দেদে আদ া
সহজলভয ও উ�ে ক দে হদব। এ োড়াও, পুটি এবাং পুনব যাসন লসবা নিদ্ধিে ক দে
স কান এবাং দবস কান হাসপাোলগুদলা সক্ষমো বাড়াদে হদব।
● উ� লসবা প্রোদন ফবদেষজ্ঞদের প্রফেক্ষণ:
CVD সম্পনকণে নচ্নকৎসাে আদ া েক্ষো অজণদি জিয হৃেদরাগ ফবদেষজ্ঞ এবাং সাংনেি
নচ্নকৎসকদে আধুনিক প্রনেক্ষণ প্রোি ক া প্রদোজি, যাদে ো া িেয ি প্রযুদ্ধক্ত এবাং
নচ্নকৎসা পিনেগুনল প্রদোগ ক দে পাদ ি।

12. লেখক: অধ্যাপক ডা. ল া. ল ৌফিকুর রহ ান
12 | P a ge মানিকগঞ্জ, ২০২৩

৩. স্বাস্থযকর জীবনর্াত্রার প্রচার
● সটিক খােযাভযাস প্রচার:
দেদে জিগদণ মদধয স্বাস্থযকর খােযাভযাস নিদে সদচ্েিো বৃদ্ধি ক া গুরুত্বপূণ ণ।
অফ ফরক্ত েবণ, ফচফন, ও িযাদির বযবহাদ পন মাণ কনমদে আিা জিয খােয আইন
এবাং নিেমাবনল চ্ালু ক া উনচ্ে। স কাদ মাধযদম জিগণদক খােয সম্পনকণে সদচ্েিো
তেন ক া উনচ্ে, যাদে ো া সহদজই হৃেদ াদগ ঝুুঁ নক কমাদে পাদ ।
● ধ্ূ পান ও া াক পফরহার:
ধূমপাি এবাং োমাক বযবহা হৃেদ াদগ জিয অিযেম প্রধাি ঝুুঁ নক েযাক্ট । োই, জিগণদক
ধ্ূ পান এবাং া াক পন হা ক দে উে্বুি ক দে ন যন আইন এবাং ফবশ্ব স্বাস্থয সাংস্থার
(WHO) গাইডলাইি অিুস ণ ক া উনচ্ে। প্রচ্া ণা চ্ালাদিা মাধযদম জিসাধা ণদক ধ্ূ পান
লেদক ফবর রাখার জিয সদচ্েি ক দে হদব।
● োরীফরক পফরশ্র এবাং ক্রীিা:
জিগণদক োরীফরক পফরশ্র এবাং ক্রীিায় অাংেগ্রহণ ক া জিয উে্বুি ক া উনচ্ে। এ
মাধযদম েরীদরর স্বাস্থয ভাদলা াখা সম্ভব, নবদেষে হৃেদরাদগর ঝুুঁ ফক ক াদ এটি অেয�
কায ণক । স কা ী উদেযাদগ সা া দেদে ক্রীিা লক্ষদত্রর উ�য়ন এবাং ফি ফিিদনস লপ্রাগ্রা
চ্ালু ক া দযদে পাদ ।
৪. বায়ু েূষণ ক াদনা
● পফরদবেগ নীফ াো পফরব যন:
বাাংলাদেদে েহুদ এলাকাগুদলাদে বায়ু েূষণ একটি বড় সমসযা হদে োুঁনড়দেদে, যা CVD-
এ ঝুুঁ নক বাড়াদে সহােক। োই, পফরদবেগ নীফ াো পন বেণি ক া অেয� জরুন ।
স কাদ মাধযদম কায ণক িীনে মাধযদম বােু েূষণ দ াদধ পেদক্ষপ নিদে হদব, দযমি
র্ানবাহদন লধ্াুঁয়া ফনিঃসরণ ফনয়িণ, ফন যাণ কার্ যক্রদ র ফনয়ফ পফরেে যন, এবাং
লকফ কযাে অপচয় কমাদিা।
● েহুদর পফরকল্পনা এবাং পফরদবে সাংরক্ষণ:
েহুদর পফরকল্পনা উ�ে কদ সবুজ অঞ্চে সৃটি ক া উনচ্ে এবাং েহদ বায়ুপ্রবাহ
স্বাভানবক াখদে সটিক বযবস্থ্া গ্রহণ ক া উনচ্ে। পাোপানে, বায়ু ফবশুিকরক র্দির
বযবহার এবাং প্রাকৃ নেক উপাোি ো া েহ দক ফবশুি রাখা একটি প্রভাবোলী পেদক্ষপ
হদে পাদ ।

13. লেখক: অধ্যাপক ডা. ল া. ল ৌফিকুর রহ ান
13 | P a ge মানিকগঞ্জ, ২০২৩

বাাংলাদেদে CVD প্রনেদ াদধ জিয বড় ধ দণ পন ক�িা এবাং কায ণক ী পেদক্ষপ দিওো জরুন ।
ভনবষযদে জা ীয় জফরপ ও গদবষণা, স্বাস্থযদসবার উ�য়ন, স্বাস্থযকর জীবনর্াত্রা প্রচার, এবাং
বায়ু েূষণ ফনয়িণ প্রদোজিীে পেদক্ষপ হদে পাদ , যা দেদে জিগদণ মদধয হৃেদ াদগ ঝুুঁ নক
কমাদিা জিয কায ণক ী ভূনমকা পালি ক দব।
উপসাংহার
১. CVD এর হা াফর
বাাংলাদেদে ফস.ফভ.ফড. (CVD) একটি গুরুে জিস্বাস্থ্য সাংকি সৃটি কদ দে। হৃেদ াদগ প্রদকাপ বৃদ্ধি
পাদে, যা স্বাস্থ্য বযবস্থ্া উপ নবপুল চ্াপ সৃটি ক দে এবাং জিগদণ জীবদি মাি কমাদে। এটি
দমাকানবলা ক া জিয প্রদোজি সরকাদরর সদ্ধক্রয় নীফ এবাং স াদজর সদ্ধিফে প্রদচিা।
স্বাস্থ্যদসবা খাদে উদ্ভাবিী পেদক্ষপ, জিগদণ সদচ্েিো বৃদ্ধি এবাং প্রনেদ াধমূলক পেদক্ষপ গ্রহদণ
মাধযদম CVD-এ নবস্তা নিেেণ ক া সম্ভব।
২. ভফবষয গদবষণার প্রদয়াজন
CVD সম্পনকণে আ ও গদবষণা ক া জরুন , যা বাাংলাদেদে এই দ াদগ প্রকৃ ে কা ণ এবাং ঝুুঁ ফক
িযাক্টর সম্পদকণ নবস্তান ে েেয প্রোি ক দব। গদবষণা মাধযদম এ ধ দি দ াদগ পূব যাভাস এবাং
প্রফ দরাদধ্র উপায় খুুঁদজ দব ক া সম্ভব হদব, যা ভনবষযদে এই মহামান দেদক জিগণদক ক্ষা
ক দে সহােক হদব। নবদেষ কদ , লজদনটিক, পফরদবেগ এবাং জীবনর্াত্রার প্রভাব নিদে
গদবষণা আ ও বযাপক ক া উনচ্ে।
৩. জা ীয় নীফ াো ও ফচফকৎসা ফনদেযফেকা
CVD প্রনেদ াধ এবাং সটিক নচ্নকৎসা বযবস্থ্াপিা জিয প্রদোজিীে জা ীয় নীফ াো এবাং
ফচফকৎসা ফনদেযফেকা তেন ক া জরুন । এই নিদেণনেকাগুনল দেদে প্রনেটি স্তদ স্বাস্থ্যদসবা দক্ষদত্র
সটিক প�া অিুস ণ নিদ্ধিে ক দব। পাোপানে, লরাদগর ফচফকৎসা এবাং প্রফ দরাধ্ সম্পনকণে
প ামে ণ, দপ্রাদিাকল এবাং গাইডলাইিগুনল তেন ও বাস্তবােি ক া উনচ্ে, যাদে স্বাস্থ্যকমী া এবাং
জিগণ সটিকভাদব নচ্নকৎসা দপদে পাদ এবাং দ াদগ নবস্তা কমাদিা সম্ভব হে।
CVD একটি বড় চ্যাদলঞ্জ নহদসদব আমাদে সামদি োুঁনড়দে দেদে, েদব সটিক পেদক্ষপ, গদবষণা
এবাং কায ণক ী িীনেমালা গ্রহদণ মাধযদম এই সমসযাটি দমাকাদবলা ক া সম্ভব।

14. লেখক: অধ্যাপক ডা. ল া. ল ৌফিকুর রহ ান
14 | P a ge মানিকগঞ্জ, ২০২৩

েযসূত্র
1. গদবষণা ফনব� (Research Articles):
○ Rahman, M. et al. (2020). Prevalence and Risk Factors of Cardiovascular Disease in
Bangladesh. Journal of Cardiovascular Studies.
○ Sayeed, M. A. et al. (2019). Hypertension and Dyslipidemia as Risk Factors for
Cardiovascular Diseases in Bangladesh. Bangladesh Medical Journal.
○ Islam, S. M. S., Purnat, T. D., et al. (2015). Non-communicable Diseases in
Bangladesh: Current Scenario and Future Directions. Journal of Epidemiology and
Global Health.
2. স্বাস্থয অফধ্েপ্তদরর প্রফ দবেন (Directorate General of Health Services - DGHS):
○ "National NCD Risk Factor Survey, Bangladesh, 2018"।
○ "Strategic Plan for Prevention and Control of Non-communicable Diseases in
Bangladesh 2018-2025"।
3. ফবশ্ব স্বাস্থয সাংস্থা (WHO) প্রফ দবেন:
○ WHO Bangladesh Country Office: Non-Communicable Diseases (NCD) Risk Factors
in Bangladesh: Country Profile 2021।
4. বাাংোদেে হািয িাউদেেন ও জা ীয় হৃেদরাগ ইনফস্টটিউি:
○ National Heart Foundation Hospital and Research Institute, Dhaka: Cardiovascular
Health in Bangladesh - 2022 Report।
○ বাাংলাদেদে হৃেদ াদগ উপ স্থ্ািীে সদেলদি প্রকানেে প্রব�।
5. ইন্টারনযােনাে জান যাে:
○ Global Burden of Cardiovascular Disease: Focus on South Asia, The Lancet (2021)।
○ Yusuf, S. et al. (2019). Cardiovascular Risk Factors in Low and Middle-Income
Countries: A Comparative Study.
6. স্থানীয় স্বাস্থয প্রকদল্পর প্রফ দবেন:
○ BRAC, ICDDR,B, এবাং NGO-সমূদহ Community-Based Cardiovascular Prevention
Programs in Rural Bangladesh।
7. জা ীয় স্বাস্থয জফরপ (BDHS):
○ Bangladesh Demographic and Health Survey (BDHS), 2017-18।
অনোইন উৎস

15. লেখক: অধ্যাপক ডা. ল া. ল ৌফিকুর রহ ান
15 | P a ge মানিকগঞ্জ, ২০২৩

● PubMed (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed): বাাংলাদেদে নসনভনড সাংক্রা� গদবষণা নিব�।
● World Heart Federation (www.world-heart-federation.org): েনক্ষণ এনেোে হৃেদ াদগ
নবস্তা ।
● Bangladesh Bureau of Statistics (BBS): স্বাস্থ্য পন সাংখযাি।
==============
এই QR code scan কদর বা link এ লর্দয় Quiz প্রফ দষাফগ ায় অাংেগ্রহণ
করা র্াদব।
না ও ল াবাইে নম্বর ফেদখ student ঘদর েগ ইন করুন।
If any query pl call 01911660914 বা 01714908651

সবাইদক অদনক শুদভ�া। প্রে ২০ জদনর জনয আকষ যণীয় পুরষ্কার।
Link:
https://www.rayvila.com/g.php/241123131114

কু ইদজর ধ্রণ
১. লকস: ৪৫ বছর বয়সী একজন বযদ্ধক্ত, ফর্ফন েীঘ যফেন ধ্দর ধ্ূ পান করদছন এবাং সম্প্রফ বুদক
বযো অনুভব করদছন। ার ফপ া ৫৫ বছর বয়দস হৃেদরাদগ ারা লগদছন। প্রশ্ন: ার
হৃেদরাদগর প্রধ্ান ঝুুঁ ফক িযাক্টর কী?
ক. উচ্চ ক্তচ্াপ
খ. ধূমপাি

16. লেখক: অধ্যাপক ডা. ল া. ল ৌফিকুর রহ ান
16 | P a ge মানিকগঞ্জ, ২০২৩

গ. পান বান ক ইনেহাস
র্. উপদ াক্ত সব
উত্তর: ঘ. উপদরাক্ত সব