Diapositivas-curso-psicoprofilactico 1.1.pptx

Diapositivas-curso-psicoprofilactico

1. Preparándote para ser mamá y papá

2. https://www.youtube.com/watch?v=https://www.youtube.com/watch?v=CFtw1MZ0SQ0

3. Lavado de manos

4. PLANIFICACION

5. La sexualidad en la gestación Durante el embarazo la sexualidad en términos generales no provoca ninguna alteración a la madre o al niño ni perjudica la evolución del embarazo, al contrario, en algunos casos mejoran el pronóstico del parto y hacen sentirse a la mujer más querida durante esos meses.

6. La sexualidad durante la gestación esta rodeada de muchos mitos y miedos. Unos de ellos es: ¿ Puede el sexo provocar un aborto involuntario ? No, Los primeros abortos involuntarios suelen estar relacionados con anomalías de los cromosomas y otros problemas relacionados con el desarrollo del bebé. ¿El sexo durante el embarazo dañar al bebé? El feto está protegido por el líquido amniótico del útero. La actividad sexual no va a dañar a su bebé. Mitos de la sexualidad en la gestación

7.   Durante el primer trimestre de la gestación puede bajar el deseo sexual, por cambios hormonales y emocionales, y aumenta la sensibilidad de los pezones. En el segundo trimestre la pareja se siente un poco más cómodo se ha adaptado mejor al embarazo y las molestias han disminuido lo que permite mayor bienestar. En el tercer trimestre se experimentan cambios como la ansiedad y mayor crecimiento del abdomen .     Realidad

8. Sólo se debe dejar de tener relaciones sexuales cuando exista alguna patología que por prudencia así lo aconseje: • Amenaza de aborto, • Amenaza de parto prematuro • Placenta previa sangrante en la segunda mitad de la gestación • La rotura prematura de las membranas • En general si hay un sangrado de origen genital, entre otros. Precauciones

9. El afecto y la armonía en la convivencia fortifican una unión emocional El sexo durante el embarazo es placentero para los bebés facilitará el trabajo del parto aliviar el dolor. mayor sensibilidad a la zona genital de la mujer Beneficios de la sexualidad en el embarazo .

10. Desarrollo fetal y embrionario

11. 1ER MES Mide 6 mm pesa – de 30 gramos 2DO MES Mide cerca de 30 cm y pesa 1 gr 3ER MES Mide,7,5cm y pesa+ de 28-30 gramos 4TO MES Mide entre 15 y 18 cm pesa entre 113 y 120 gramos 5TOMES Mide de 25 a 30 cm pesa de 200 a 460 gramos Desarrollo fetal y embrionario

12. 6TO MES Mide 27-35 cm 7MO MES Mide 32 a 42 cm peso 1135 a 1360 gr 8VO MES Mide 41-46cm Pesa 2300 gr 9NO MES Mide 50-55cm Pesa de 2500 gr o más Desarrollo fetal y embrionario

13. Si durante el embarazo observas o notas algunos de los síntomas que se describen a continuación, debes comunicarlo inmediatamente al personal sanitario que vigila el embarazo, si es posible en el mismo hospital. Estas situaciones podrían resultar peligrosas tanto para la madre como para el bebé. Signos de alarma durante la gestación

14. NUTRICION EN LA GESTACIÒN

15. Usted debe subir de peso gradualmente durante el embarazo; esto quiere decir que aproximadamente debe subir: 1 kilo por cada mes de embarazo y no comer por dos la regla es comer para dos. Peso en la gestación

16. Dieta

17. .

18. L A C T ANCIA Tu tienes el poder, conoce algunas recomendaciones que te ayudarán durante este maravilloso proceso.

19. ¿CÓMO AYUDA? SOCIEDAD Es el primer alimento de origen natural producido por lactantes, que tiene el poder de brindar salud y bienestar a los bebés. BEBÉ Previene y protege de Infecciones Gastrointestinales, Respiratorias, Obesidad, Diabetes, Leucemia, Alergias, Cáncer Infantil, Hipertensión y Colesterol Alto. Proporciona todos los nutrientes e hidratación que necesita. Hace que sea mucho más inteligente. Protege contra el síndrome de muerte súbita infantil. Es la primer vacuna de tu bebé ya que se fortalece todo sistema de defensas. Ayuda en el cuidado del medio ambiente ya que no produce desechos. No deja huella de carbono ni huella hídrica ya que es un recurso renovable. LACTANTE A tu pronta recuperación física. Disminuye el riesgo de hemorragia post- parto. Reduce el riesgo de depresión post- parto. Te protege de enfermedades como diabetes tipo 2 cáncer de mama cáncer de ovarios Te enamora más cada día de tu bebé. Lactancia exclusiva hasta los 6 meses. IMPORTANTE Lactancia complementaria Hasta los 2 años y más.

20. La leche materna tiene la capacidad de transformarse para cubrir las necesidades de tu bebé. TU LECHE ES DE Al principio la leche es dispersa, acuosa y le quita la sed. A la mitad la leche es más espesa y blanca, es como “el plato fuerte” . Al final, la leche es más cremosa y es como “el postre” . Es por eso que debes amamantar a tu bebé hasta que suelte el seno de forma espontánea. TIPOS DE LECHE Calostro es la primera leche, se produce en pequeña cantidad pero es justo lo que necesita el recién nacido. Leche de transición aumenta la cantidad de leche y se da entre el 3er día y la 2da semana. La leche madura te acompañará durante toda la lactancia. Una mujer puede producir casi un litro de leche al día. Si el bebé es prematuro, la leche materna se adapta para cubrir sus necesidades. Aportando al bebé: Defensas, proteínas, grasas, minerales, carbohidratos y vitaminas que necesita.

21. Darle el pecho de día y de noche cada vez que lo pida, alimentar el recién nacido a libre demanda. Al amamantar, no debe estar apurada ni medir el tiempo para dar el pecho al bebé. Entre más amamante, más leche produce. No todos los bebés son iguales mamando, cada uno requiere un tiempo diferente para quedar satisfecho. PARA UNA BUENA PRODUCCIÓN DE LECHE? IMPORTANTE Solicita al personal de salud que coloquen al seno a tu bebé tan pronto nazca para brindarle seguridad, calor, protección y para disminuir el riesgo de retraso de la producción de la leche.

22. CONSEJOS PARA UNA LACTANCIA EXITOSA La lactancia es un bello momento de interconexión entre lactante y bebé, es por eso que siempre debes tener en cuenta: ¡Todos los senos están en la capacidad de amamantar! Sólo debes comprender que hay distintos tamaños, formas del seno y tipos de pezón. Debes sentirte cómoda al momento de amamantar y para eso hay distintas posiciones: 2 Tamaños Formas Tipos de pezón Normal Plano Puffy Chaparro Alto Invertido grado 1 Invertido grado 2 Invertido grado 3 Madre sentada y bebé acunado Caballito Fútbol americano Reclinada de lado Acostados frente a frente Acunado cruzado 1

23. Debes asegurarte que el cuerpo del bebé esté alineado: Observando que la oreja, el hombro y la cadera del bebé hagan una línea recta. Acercando y sostenido el cuerpo del bebé en su totalidad, no solo su cabeza. Colocar la cara del bebé mirándole el pecho para que abra la boca ampliamente. El bebé abrirá grande la boca para agarrar. Ambos labios estarán hacia afuera. Verás más areola encima del labio superior. El mentón tocará el seno. 3 Debes sostener el pecho con los dedos formando una “C” para ayudar al bebé a hacer un correcto agarre. 4 5 PARA UNA LACTANCIA EXITOSA CONSEJOS

24. Como identificar un buen agarre del bebe al pecho materno

25. Ofrecer lactancia a libre demanda Colocar una compresa caliente en los Senos. Darle masaje en la espalda y cuello Realizar masajes suaves desde la clavícula hasta la areola. Realizar extracción manual si es necesario. Reforzar la confianza de la madre.

26. EXTRACCIÓN DE LECHE MATERNA

27. EXTRACCIÓN PASOS EXTRACCIÓN: Recoge tu cabello. Quitate los anillos, pulseras y reloj. Preferiblemente tus uñas deben estar cortas y sin esmalte. Si tienes gripa se recomienda usar tapabocas. Lava tus manos antes de cada extracción. Busca un lugar cálido, donde te sientas cómoda y tranquila. Inicia con un masaje suave en forma circular usando las yemas de los dedos alrededor de cada seno para estimular los conductos lactíferos. Coloca la mano en forma de C de tal manera que el pulgar esté por encima de la areola y el dedo índice por debajo de la areola. Empuja los dedos pulgar e índice contra tu pecho, presionando los conductos lactíferos que se encuentran por debajo de la areola. Acaricia los senos con la yema de los dedos como si se peinaran. Coloca el frasco en un lugar limpio, sobre una toalla de papel desechable. Alista otra toalla de papel para secar las gotas de leche que salpican. RECOMENDACIONES: Antes de iniciar: 1 2 5 3 4 6

28. Masajes para la extracción de la leche materna .

29. Todos los utensilios como frascos, tapas o tazas que entren en contacto directo con la leche materna deben lavarse con agua limpia, jabón, cepillo y hervirse por 15 minutos. La leche materna se debe almacenar en la parte de atrás del refrigerador o del congelador, nunca en la puerta o cerca de ella para evitar exponerla a cambios de temperatura. Adicionalmente, se recomienda no abrir y cerrar frecuentemente el congelador. El frasco debe ser rotulado, puede ser con cinta de enmascarar con la fecha y hora de extracción. La leche materna extraída debe almacenarse en un recipiente que pueda lavarse fácilmente, que resista el calor y que no represente problemas para la salud del bebé, por ello se recomiendan los frascos de vidrio con tapa plástica. DE LA LECHE MATERNA TIEMPOS DE CONSERVACIÓN: RECOMENDACIONES: Estas medidas evitan que la leche materna se descongele y se reproduzcan las bacterias que pueden contaminar o descomponer la leche. Fecha: 12/03/22 Hora: 8:00am TEMPERATURA TIEMPO AMBIENTE 4 HORAS 12 HORAS REFRIGERADA CONGELADA HASTA 3 MESES *Manual de extracción, conservación, transporte y suministro de leche materna. Ministerio de salud y Protección Social.

30. VACUNAS

31. ¿Qué es? Sustancia compuesta por una suspensión de microorganismos atenuados o muertos que se introduce en el organismo para prevenir y tratar determinadas enfermedades infecciosas; estimula la formación de anticuerpos con lo que se consigue una inmunización contra estas enfermedades.

32. ¿Cómo se obtiene una vacuna? se obtienen a través de un procedimiento por el cual se inactiva o debilita un microorganismo que causa la enfermedad.

33. ¿Qué es inmunidad? Estado de resistencia natural o adquirida que poseen algunos organismos frente a una determinada enfermedad o al ataque de un agente infeccioso o tóxico.

34. Semana 12: Covid 19 (Pfizer) Semana 14: * Influenza Semana 16: *Toxoide tetánico. Semana > 20 DPT Acelular VACUNACIÓN EN LA GESTACIÓN

35. Vacunas en gestantes Vacuna TDaP( Tétanos , difteria , tos ferina acelular) Dosis única a partir de la semana 20 de la gestación y en cada embarazo. antitetánica:   Esta vacuna no supone riesgo alguno ni para la madre ni para el bebé. Al contrario, su aplicación durante el embarazo prevendrá al recién nacido del tétanos neonatal, ya que los anticuerpos generados protegen al bebé hasta los seis meses de edad.