El ciberbullllllllllllllllllllllllllllllllllllying.pptx

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1. El ciberbullying “no hagas a otros lo que no te gustaría que te hagan a ti “

2. El ciberbullying Lo podemos definir como una agresión psicológica, sostenida y repetida en el tiempo, perpetrada por uno o varios individuos contra otros, utilizando para ello las nuevas tecnologías.

3. EL CIBERBULLYING. El ciberacoso produce un efecto devastador en sus víctimas, socavando su bienestar e invadiendo espacios muy necesarios para la persona como su descanso o el tiempo de estudio.

4. 📌 Causas del Ciberbullying 1. Causas personales Baja autoestima del agresor. Falta de empatía. Problemas emocionales o familiares. Necesidad de aceptación dentro de un grupo. Envidia hacia logros, apariencia, popularidad o situación de la víctima.

5. Causas sociales Normalización de la violencia en la sociedad y los medios. Falta de supervisión por parte de padres o docentes. Entornos escolares competitivos o conflictivos. Discriminación por apariencia, raza, género, orientación sexual o situación económica

6. Causas tecnológicas Anonimato en internet, que da sensación de impunidad. Acceso ilimitado a redes sociales y dispositivos. Difusión rápida de contenidos, que amplifica el daño.

7. Dinámica: “Detrás de la pantalla” (versión corta) 🎯 Objetivo: Reflexionar rápidamente sobre cómo afectan los mensajes en internet. ⏱️ Duración: 10–15 minutos 🔹 Pasos: Reparte papeles con frases (algunas negativas de ciberbullying y otras positivas de apoyo). Un voluntario se coloca al centro y escucha cómo los demás leen las frases como si fueran mensajes en redes. Reflexión rápida con preguntas: ¿Cómo se sintió la persona en el centro? ¿Qué motiva a alguien a escribir mensajes hirientes? (→ causas, incluida la envidia). ¿Cómo cambia todo con un mensaje positivo? Cierre positivo: Cada participante dice en voz alta un mensaje de apoyo para reemplazar los negativos. Frases negativas (ciberbullying) “Eres feo/fea.” “Nadie te quiere.” “No sirves para nada.” “Eres un perdedor.” “Qué ridículo/a te ves.” “Mejor no publiques nada, das vergüenza.” “Jamás tendrás amigos.” ✅ Frases positivas (apoyo) “Eres valioso/a tal como eres.” “Me gusta cómo piensas.” “Eres un buen amigo/a.” “Puedes contar conmigo.” “Me inspiras con lo que haces.” “Eres importante para mí.” “Tus ideas valen mucho.”

8. Consecuencias para la victima Depresión severa con pérdida total de interés por la vida. Trastornos psicológicos graves como ansiedad crónica, ataques de pánico o estrés postraumático. Aislamiento social absoluto , evitando cualquier contacto con familiares, amigos o compañeros. Autolesiones como una forma de liberar dolor emocional. Trastornos alimenticios (anorexia, bulimia) provocados por la presión social o burlas en línea. Adicciones (alcohol, drogas, medicamentos) como intento de evadir el sufrimiento. Suicidio o intentos de suicidio , considerado la consecuencia más grave y trágica. 👉 El ciberbullying no solo daña el presente de la víctima, también puede dejar secuelas a largo plazo que afectan su desarrollo personal, profesional y social.

9. Consecuencias para el agresor Problemas legales : puede enfrentar denuncias, sanciones judiciales o antecedentes penales. Sanciones escolares/laborales : expulsión, suspensión o pérdida de becas/trabajo. Estigmatización social : rechazo de compañeros, amigos y familiares. Dificultades académicas : bajo rendimiento y riesgo de abandono escolar. Afectación en la reputación digital : huellas en internet que pueden impedirle acceder a estudios, becas o empleos en el futuro. Desarrollo de conductas antisociales : normalizar la violencia y repetirla en la vida adulta. Problemas psicológicos : culpa, frustración, ansiedad o falta de habilidades para resolver conflictos de forma sana.

10. Consecuencias para el agresor del ciberbullying Problemas legales : puede enfrentar denuncias, sanciones judiciales o antecedentes penales. Sanciones escolares/laborales : expulsión, suspensión o pérdida de becas/trabajo. Estigmatización social : rechazo de compañeros, amigos y familiares. Dificultades académicas : bajo rendimiento y riesgo de abandono escolar. Afectación en la reputación digital : huellas en internet que pueden impedirle acceder a estudios, becas o empleos en el futuro. Desarrollo de conductas antisociales : normalizar la violencia y repetirla en la vida adulta. Problemas psicológicos : culpa, frustración, ansiedad o falta de habilidades para resolver conflictos de forma sana.

11. Qué hacer si eres víctima de ciberbullying No respondas con más agresión Contestar puede empeorar el acoso. Guarda la calma y evita engancharte. Guarda las pruebas Haz capturas de pantalla, guarda mensajes, correos o publicaciones. Esto servirá como evidencia. Bloquea y reporta al agresor Usa las opciones de bloquear y denunciar en redes sociales, chats o juegos en línea. Habla con alguien de confianza Cuéntaselo a un familiar, amigo cercano, profesor o persona de confianza. No enfrentes esto en soledad. Informa en la escuela o trabajo Si ocurre en un entorno académico o laboral, comunícalo a directores, docentes o responsables de recursos humanos. Denuncia legalmente si es necesario En muchos países el ciberacoso es un delito . Puedes denunciar en la policía o fiscalía especializada en delitos informáticos. Busca apoyo psicológico Un psicólogo puede ayudarte a manejar la ansiedad, la depresión o el miedo que esto genera. .Refuerza tu seguridad digitalCambia contraseñas, configura la privacidad de tus redes sociales y limita quién puede contactarte. Rodéate de apoyo positivoPasa tiempo con personas que te valoren y te ayuden a recordar tu autoestima.