Gimnasia acrobatica

Exposicion de gimnasia ll

1. Universidad Autónoma de Santo Domingo UASD Centro –Barahona. Presentado por: Jose Anibal Terrero perez_________100394073

2. Gimnasia acrobatica La gimnasia acrobática también conocida como acrosport se trata de una modalidad deportiva incluida en la Federación Internacional de Deportes Acrobáticos (fundada en 1973) y forma parte de la Federación Internacional de Gimnasia desde 1999.​

3. Características del ejercicio de competición El ejercicio debe contener elementos acrobáticos y gimnásticos de flexibilidad, equilibrio, saltos y giros, así como movimientos en cooperación entre los componentes del grupo realizando figuras y pirámides corporales.

4. La cuerda está compuesta por materiales como el cáñamo o cualquier otro material sintético. En sus extremos tienen nudos que hacen de cabos y que facilitan el agarre a la gimnasta. Cuerda

5. Aro El aro suele tener un diámetro de 80 a 90 centímetros en el interior. El material del que se compone suele ser el plástico, debe ser rígido pero a la vez flexible. El tamaño del aro varía en función de la altura de la gimnasta, para saber la talla de aro de una gimnasta se le coloca a la altura de la cintura.

6. Ejercicio La duración del ejercicio varía según la categoría, aunque podemos tomar como referencia dos minutos y medio (2’30”) con un margen de más o menos 5 segundos. El ejercicio se practica en un tapiz de 12×12 metros (similar al de gimnasia rítmica o gimnasia artística)

7. Cinta La cinta está compuesta de satén o un material no almidonado. En su extremo tiene varillas que pueden estar compuesta de plástico, madera, bambú o fibra de vinilo. El ancho varía de los 4 a los 6 cm y su longitud alcanza los 6 metros.

8. Manos libres Esta modalidad se usa básicamente en época de iniciación de la gimnasia a la disciplina aunque Tambien se puede usar en gimnastas avanzadas para medir su verdadera capacidad física y no el uso de un aparato particular .

9. Pelota La pelota tiene forma esférica, su diámetro varía de los 18 a los 20 centímetros, está hecha de goma o plástico y debe pesar al menos 400 gramos. Al principio el reglamento solo permitía el uso de pelotas completamente del mismo color, los colores fluorescentes están prohibidos por el reglamento pues el aparato en gimnasia rítmica .

10. mazas Las mazas son el único aparato en gimnasia rítmica compuesto por dos piezas, esto supone una dificultad añadida pues la gimnasta debe manejar ambas mazas a la vez que ejecuta el ejercicio. El material del que están compuestas suele ser caucho o plástico, menos común son las mazas de madera.